Mary Beth gedeiht – Teil 2

Hören Sie Mary Beth und Coach Meg hier:

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Ich habe kürzlich Coaches in der Wellcoaches-Community gebeten, eine Liste von zehn Wegen einzureichen, auf denen sie im kommenden Jahr erfolgreich sein wollen. Der Coach, der die überzeugendsten Ideen einreichte, würde eine Reihe von Coaching-Sitzungen mit mir gewinnen, um ihre Ideen weiterzuentwickeln und Pläne zu erstellen, um dies zu verwirklichen. Mary Beth gewann die Coaching-Sitzungen und teilte ihre Gedanken nach unserem ersten:

• "Transformation" zeigt: Was kommt danach?
• Was wirklich in einer Therapiesitzung geschieht
• 11 Zeichen Du bist ein schlechter Chef
• Susan ist ein Mensch
• Momente, die alles verändert haben

Meg,

Wie ich bereits sagte, war ich dieses Jahr total begeistert von THHRIVE! Meine Wahrnehmung von "Resolving to Change" zu "Intending to Thrive" zu ändern, war für mich RIESIG; Semantik, geh Figur!

Mit dieser neuen Perspektive habe ich Fortschritte bei meinen Entscheidungen zu Bewegung und Ernährung gemacht.

• Top 10 sehr beliebte Strategien zur Steigerung des Glücks
• Jahreszeitenwechsel: Erstellen einer Winter-Oase, um sich auf SAD vorzubereiten
• "The Divine Downsizing: Champagner und Kaviar Corporate Scheidung" *
• Warum fühlen sich viele hohe Leistungsträger unerfüllt? Das Syndrom der Disavowed Yearning
• Tanzen mit einem Mentor

Die heutige Sitzung beinhaltete einige neue Erkenntnisse für mich:

• Sie zu hören, was Sie mir gesagt haben, hat mir wirklich geholfen, zu erkennen, wie "schwer" oder "belastet" ich mich wegen des Durcheinanders usw. in meinem Leben gefühlt habe.
• Du hörst, wie du "hell und luftig" sagst, ich würde sagen, ich würde fühlen, wenn ich meine ideale Version von mir selbst erreichen würde, würde mich so sehr in die Richtung bestätigen, in die ich gehen will.

Sie haben wirklich eine ganz neue Erkenntnis für mich, als ich darauf hinwies, dass mein Erfolg beim Schwimmen in der Highschool und im College für mich jetzt eine Last sein könnte. Ich hatte noch nie so richtig darüber nachgedacht. Fit zu sein, Aerobiclehrer zu sein und jetzt nicht diese Person zu sein, war ein Hindernis für mich zu überwinden.

Was ich sicher weiß, ist, dass diese taugliche Person immer noch tief in dem Gewebe dessen, wer ich bin, lebt, und ich bin bereit, wieder mehr von ihr zu sehen!

Ich liebte es, die Signaturstärken zu verwenden! Ich hatte das vorher noch nie benutzt und war sehr neugierig, wie Sie es in unsere Sitzung integrieren würden!

Als Sie mich fragten, wie ich meine Stärken in Bezug auf die Reinigung der Garage nutzen könnte, hat das für mich eine ganz neue Bedeutung bekommen. Zu sehen, wo meine Stärken liegen, und einen Weg finden, sie zu nutzen, macht diese überwältigende Aufgabe tatsächlich ein wenig überschaubarer.

Ich bin sehr gespannt darauf, dieses Stück mit meinen Kunden zu integrieren!

Danke Meg!