Es passiert uns allen. Irgendwann fühlen wir Schmerz – ob physisch, emotional, intellektuell oder spirituell – und wir wollen, dass er aufhört.
Die unmittelbare Ursache kann ein Unfall, eine Krankheit oder eine Naturkatastrophe sein; ein Akt der Grausamkeit oder Gewalt, Gleichgültigkeit oder Diskriminierung. Die Veranstaltung kann erwartet werden oder zeitnah oder offensichtlich absurd sein. Wir suchen nach Gründen und Erklärungen. Wir erzählen uns Geschichten darüber, warum es passieren musste, dass es passieren musste oder nicht geschehen sollte. Wir nennen es "böse". Wir fragen uns: Wie könnte ein Gott, der diesen Namen verdient, diesen Schmerz zulassen?
Nichts von dieser Verwirrung behandelt jedoch die harte Tatsache, dass Schmerz unvermeidlich ist. Es kommt nicht nur manchmal vor, dass manche Menschen schlechte Dinge erleben. Schmerz ist unvermeidlich . Wenn wir die Fähigkeit haben, überhaupt zu fühlen, werden wir Schmerz empfinden.
Warum muss es so sein?
Schmerz ist unvermeidbar, weil wir Menschen geboren werden, die sich bewegen müssen, ohne zu wissen, wie. Wir müssen lernen, wie wir die körperlichen Bewegungen – die Muster des Fühlens und Reagierens – machen können, die uns mit denen verbinden, die unser hoffnungslos abhängiges Selbst am Leben erhalten.
Bis wir geboren sind, sind wir schon seit Monaten auf der Arbeit. Wir haben unser körperliches Selbst bewegt, Hormone in den Müttern ausgelöst und einen großen emotionalen, physischen Raum in uns in Form von uns geöffnet. Einmal geboren, greifen wir; wir erreichen; wir saugen; wir lächeln, lernen, Bewegungen zu machen, die andere näher bringen.
Zwei Verbündete leiten unseren Weg: Freude und Schmerz. Schmerz ist in gewisser Weise der größere der beiden, denn Schmerz ist ein Signal, sich zu bewegen. Wir fühlen Schmerz, wenn wir feststecken, verletzt, frustriert oder blockiert sind – unfähig, uns so zu bewegen, wie wir es brauchen, und wir wollen uns so bewegen, dass wir uns auf lebensvermittelnde Weise mit anderen verbinden können.
Mensch zu sein heißt also, ein Leben zu führen, in dem unser tiefster Schmerz im Kontext jener Beziehungen entsteht, die uns am meisten bewegen. Mensch sein bedeutet, ein Leben zu führen, in dem die Verbindungen, die unser körperliches Werden am besten nähren, unsere Herzen zerreißen. Es ist jemand, der in demselben Maße anfällig für Schmerz ist, wie sie für das Vergnügen offen ist, sich mit sich selbst, mit anderen und mit der Welt zu verbinden.
Wieso sich die Mühe machen? Warum sich an ein Leben halten, in dem der Schmerz mitten in der Straße liegt? Könnten wir uns nicht einfach einem Lustgefälle nähern – von Bequemlichkeit zu Freude zu Glückseligkeit – und trotzdem lernen, was wir lernen müssen, um lebensfördernde Beziehungen zu schaffen?
Wir kümmern uns. Wir halten uns fest, und nicht wegen irgendeiner Verheißung, dass der Schmerz fliehen wird. Ein solches Versprechen ist nicht möglich. Es ist jedoch möglich, das Verlangen im Herzen unseres Schmerzes zu bestätigen. Es ist möglich, in diesem Verlangen die Bewegung des Lebens zu finden, die sich in uns bewegt. Und es ist möglich, sich mit dieser Strömung in Einklang zu bringen, so dass diese Bewegung des Lebens sich selbst durch uns erschaffen, erhalten und heilen kann.
Unerwarteter, ungebetener Schmerz, wenn wir uns ihm öffnen können, mobilisiert Ressourcen in unserem Körper, deren Wurzeln weit über unseren Verstand hinausreichen und uns mit der Bewegung des Lebens selbst in Kontakt bringen. Diese Bewegung kreiert immer, stützt und drückt sich immer in der Bewegung unseres Körpers aus.
Diese Bewegung ist in der Haut wirksam, die eine Wunde versiegelt; die Antikörper, die einen Virus schwärmen, und die imaginären Ressourcen, die Enttäuschung auslöst. Diese Bewegung entsteht spontan als Muster des Denkens, Fühlens und Handelns, das uns mit den Herausforderungen des Augenblicks in Einklang bringt. Es ist in unseren Gefühlen des Schmerzes am Werk, da diese Gefühle uns dazu bringen, uns auf eine Art und Weise zu bewegen, die uns hilft, uns anzupassen, zu entwickeln und neue Realitäten ins Leben zu bringen.
Meine Schmerzempfindungen registrieren sich wie meine. Sie fühlen sich wie meins an. Sie geben mir ein Gefühl für ein "Selbst", das diesen Schmerz empfindet. Doch diese Schmerzgefühle sind nicht mehr als die Luft, die ich atme. Schmerz ist die Bewegung des Lebens, manifestiert sich in dieser speziellen Raum-Zeit-Spanne von "Ich", will mehr – mehr Bewegung, mehr Werden, mehr Leben.
Manchmal hört der Schmerz nicht auf. Manchmal wird es stark genug, um das Leben, das es fühlt, auszulöschen. Manchmal traumatisiert uns der Schmerz so sehr, dass wir die Fähigkeit verlieren, überhaupt zu fühlen oder sich zu bewegen. Manchmal dauert es Jahre, sogar ein Leben lang, seine Geheimnisse zu entwirren, zu schubsen und zu strecken, zu schimpfen und zu ermahnen, zu erforschen und zu entdecken. Manchmal gibt es keine Gelegenheit oder Ermutigung, Schmerz als etwas anderes als den Tod zu empfinden.
Aber viel und sogar die meiste Zeit, wenn wir uns dazu öffnen können, tut der Schmerz, was er kann. Es bewegt uns. Es bringt uns voran, tief in uns hinein und weit in andere hinein, bis wir Wege des Denkens, Fühlens und Handelns finden, die uns mit Quellen des Trostes und der Freude verbinden. Wir schreiben, wir teilen, wir rennen, wir drücken, wir lösen, wir schaffen. Wir lehren, wir schreien, wir rufen nach Veränderung. Wie wir es tun, geschieht Heilung. Es geschieht durch die körperlichen Bewegungen, die wir machen. Es geschieht durch die Beziehungen, die diese Körperbewegungen erzeugen. Und wir wissen es. Wir wissen, dass Freude mehr ist als Leid. Diese Liebe ist stärker als Hass. Diese Bewegung ist für immer. Dieses Leben ist ein Tanz.
Was wir erschaffen, kann niemals unseren Schmerz darstellen. Es kann niemals einen Sinn ergeben. Mach es nie in Ordnung. Begründe es niemals in irgendeiner Weise. Nein. Was wir schaffen, bestätigt einfach die fortwährende Bewegung des Lebens in uns, die mehr wollen – die fortwährende Bewegung des Lebens, die unsere Fähigkeit, Schmerz zu empfinden, repräsentiert.
Es gibt sehr wenig im Leben, über das wir Kontrolle haben. So wachsam und vorsichtig wie wir sind, können wir nicht verhindern, dass alle Unfälle passieren oder Krankheiten ausbrechen. Wir können nicht einmal unsere Emotionen verwalten oder unsere Reaktionen kontrollieren. Aber wir können unsere Fähigkeit kultivieren, durch die Bewegung des Lebens, wie es sich durch uns, für uns und für eine bessere Welt ausdrückt, bewegt zu werden. Und das Vergnügen, an der fortschreitenden Entstehung der Welt teilzuhaben, kann größer sein als jeder Schmerz, den wir erleben – inspirierend, produktiv und ansteckend.
Also gehen wir weiter, Herzen platzen, Tränen fließen und erwecken die Welt zum Leben, in der wir leben wollen.
