Psychologie Welt

Articles of Altern

Haben Menschen in chronischen Schmerzen nicht genug damit umzugehen?

Chronische Schmerzen gehören zum menschlichen Befinden. Unser Rücken hatte nicht genügend Evolutionszeit, um die vollständige technische Anpassung an die aufrechte Haltung vorzunehmen – so sind Rückenschmerzen endemisch. Da unsere Vorfahren nicht oft über 40 Jahre alt waren, hat uns die natürliche Selektion nicht vor den Schmerzen bewahrt, die so oft durch Alterung verursacht werden – […]

Frauen "eines bestimmten Alters" posieren nackt für die Selbstakzeptanz

Wenige Frauen mögen ihre Körper. Fragen Sie irgendeine Frau in jedem Alter nach ihrem Körper und Sie werden eher von weichen Oberarmen und Cellulite als von Worten der Eigenliebe und Wertschätzung hören. Wir sind umgeben von Bildern der photoshoped Jugendkultur und den harten Models. Wir alle sind umgeben von Schönheitsstandards, die oft nichts mit echten […]

Sind Sie bereit zu vergeben?

Kürzlich traf ich eine Frau namens Sena, deren Bruder vor 13 Jahren getötet wurde. Tony, ihr Bruder, arbeitete als Koch in der britischen Armee, als er von einem der Soldaten in seiner eigenen Einheit erschossen wurde. Der Soldat behauptete, dass es ein Unfall war, dass die Waffe gerade abgefahren war, als er sie über seine […]

Das Paradox des modernen Erwachsenenalters

Quelle: Thomas Cole, Die Reise des Lebens: Männlichkeit, 1842, Ailsa Mellon Bruce Fund1971.16.3, National Gallery of Art Es gibt ein Paradoxon im modernen Erwachsenenalter. Es ist schwieriger zu erreichen als vor einer Generation. Es ist weniger sicher und stabil. Es ist auch mit neuen Arten von Spannungen, vor allem Arbeits-Familien-Konflikte und Beziehungsprobleme. Aber es ist […]

Reisebegleiter: Die Heilkraft von Büchern

Während der stürmischen Wintertage Anfang 2014 hatte ich die Gelegenheit, alte Freunde zu besuchen – Bücher, die mir in guten Zeiten Vergnügen und Abenteuer boten und in schwierigen Zeiten Zuflucht und Trost spendeten. Bücher waren meine Reisegefährten im In- und Ausland. Während der winterlichen Isolation dieses Winters haben auch meine Freunde und Kollegen ihre Lektüre […]

Verwenden Sie "Paintracking", um chronische Schmerzen zu verwalten

Quelle: Flickr "Mit chronischen Schmerzen zu leben kann sich anfühlen als wäre man eine zerlumpte Puppe, die von Bedingungen überrollt wird, die man nicht kontrollieren kann." So schreibt Deborah Barrett in ihrem wunderbar hilfreichen und praktischen Buch Paintracking: Your Personal Guide to Living Well with Chronic Pain . In Paintracking erklärt Debbie eine Reihe von […]

Der Schlüssel zum gesunden Erleben und Umgang mit Stress

1994 sprang der Oscar-Preisträger Jack Nicholson bei einem roten Licht in einem Vorort von Los Angeles aus seinem Auto. Nachdem er einen Mann beschuldigt hatte, ihn abzuschneiden, fuhr er fort, seinen 2-Eisen-Golfschläger zu benutzen der Mercedes-Benz des Mannes. Gegen Nicholson wurden Vorwürfe wegen Körperverletzung und Vandalismus erhoben. Nicholson drückte später sein Bedauern über den Vorfall […]

Ist dein Gehirn älter als dein Körper?

Dinge mehr als sonst vergessen? Langsam neue Tricks lernen, wie eine zweite Sprache? Anstrengung, aufzupassen, sogar wach zu bleiben? Diese und ähnliche Anzeichen für einen geistigen Verfall, die oft mit dem Älterwerden einhergehen, sind nicht unvermeidlich. Auf der anderen Seite können sie sich verschlimmern und möglicherweise zu degenerativen Erkrankungen wie Parkinson, Demenz oder Alzheimer führen. […]

Jünger bleiben für länger

Eine meiner Angewohnheiten ist es immer wieder zu sagen, dass die Gewohnheiten, die wir haben, unser Leben stehlen. Ich hoffe, dass das Wiederholen von mir kein Zeichen des Alterns ist, sondern lediglich meine Überzeugung zeigt, dass unsere Persönlichkeit und unsere Gewohnheiten uns die Möglichkeiten und das Wohlbefinden des Lebens berauben können. In diesem Blog geht […]

Ende der Medicare?

Quelle: pixabay.com/pexels.com Schau in den Rückspiegel, und die Szene vor dir ist weg. Das ist, was mit Medicare passiert, aber ist nichts im Vergleich zu dem, was geplant ist. Dank des Zusammenflusses von Politik und Geld wird die universelle medizinische Versorgung zur universellen Beschränkung, solange die Menschen und die Praktizierenden nicht aufwachen. Gutschein Tom Price, […]
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