Psychologie Welt

Articles of Angst

Nach einem Argument: Der richtige Weg zum Schminken

Nach einem Streit nachzuholen bedeutet mehr als nur zu entschuldigen. Jason und Kate hatten letzte Nacht eines dieser nächtlichen Argumente … wieder. Es war nicht eines ihrer schlimmsten, aber es ließ sie beide roh fühlen. Der nächste Morgen war peinlich und kreiste umeinander in der Küche, als sie Kaffee bekamen. Einer von ihnen murmelte schließlich […]

Die Praxis der Selbstfreundlichkeit nutzen, um mit Stress fertig zu werden

Self-Kindness: Ein wichtiger Aspekt des Selbstmitgefühls Quelle: 123RF Stock Foto Verwenden von Eigenliebe, um mit Stress umzugehen “In all den größten spirituellen Traditionen ist in ihrem Herzen Zärtlichkeit, nur um gütig im Inneren zu sein, und dann hat sich alles selbst recht. Angst ruht. Verwirrung ruht. ” Pamela Wilson Die meisten von uns leiden heute […]

Helfen Diensthunde Militärveteranen mit PTSD?

Ermutigende Beweise aus einer neuen Studie. Neue Forschungsergebnisse vom Veterinärmedizinischen Institut der Purdue Universität in Zusammenarbeit mit dem in Florida ansässigen gemeinnützigen K9s for Warriors finden heraus, dass Militärveteranen mit PTSD sowohl bei physiologischen als auch psychologischen Maßnahmen besser sind, wenn sie einen Diensthund haben, als wenn sie darauf warten. Die Studie liefert vorläufige Beweise […]

Wie digitale Technologie die psychische Gesundheit verbessern kann

Digitale Gesundheitsinitiativen untersuchen neue Wege zur Verbesserung der öffentlichen Gesundheit. Mehrere Medien und akademische Quellen haben die wachsende Macht von Social Media Networking und Internet-Datensammlung diskutiert, wenn es um Marketing und politischen Einfluss geht. Diese leistungsstarken Werkzeuge können jedoch bei der Verfolgung wichtiger Trends im Gesundheitsverhalten einen potenziellen Nutzen für die öffentliche Gesundheit haben und […]

Warum müssen wir aufhören, Antidepressiva zu demütigen?

Die Verallgemeinerung von Medikamenten als “schlecht” weist die Anzahl der Leben, die sie gespart hat, zurück. Quelle: TomMerton / GettyImages Eine der häufigsten Todesursachen in den Vereinigten Staaten ist der Selbstmord, der sowohl hier als auch weltweit zu einem bedeutenden Problem der öffentlichen Gesundheit geworden ist. Geisteskrankheit ist einer von vielen Risikofaktoren in Fällen von […]

Dein Abschlusstag

Kleine Lektionen, die einen Unterschied machen können. Quelle: Oleg Dudko / Deposit Fotos Es ist 18 Jahre her seit wir uns kennengelernt haben. Ich war eine junge, naive Mutter, die viel Zeit damit verbracht hat, nach dem besten Weg zu suchen, dich zu erziehen. Nach Dutzenden von Büchern und unzähligen Ressourcen wurde mir schnell klar, […]

Die Tragödie und die Gefahren von High-Profile Suicides

Was verrät der tragische Tod von Kate Spade und Anthony Bourdain? Es ist schwer etwas zu schreiben, das etwas erhebend macht, wenn etwas Tragisches passiert. Während die Tragödie des Selbstmords jeden Tag um die Welt geschieht (mit einem Selbstmordversuch alle 29 Sekunden, die berichtet wurden), fühlen sich die Rücken an Rücken Tod der weltweiten Ikonen […]

Wie Welpen lernen, was sicher ist, ohne verletzt zu werden

Verweigern Welpen Informationen von Menschen und Informationen von Hunden? Quelle: jagdprinzessin Foto – Creative Commons Lizenz CC0 Neue Forschungen aus Ungarn weisen darauf hin, dass Welpen und Kleinkinder mit ähnlichen Problemen konfrontiert sind, wenn es um die Interaktion mit der Umwelt geht. Es gibt viele Dinge auf der Welt, die für junge Menschen einfach nicht […]

Das neue Therapietier im Kampf gegen die Einsamkeit

Säugetiere sind nicht die einzigen Tiere, die uns ein gutes Gefühl geben. Quelle: Ildar Sagdejev Wenn Sie ein Pflegeheim im Vereinigten Königreich besuchen, ist das Therapietier, mit dem Sie am wahrscheinlichsten Bewohner sehen, kein Hund oder eine Katze. Es ist auch kein Pferd oder ein Hase. Es ist ein Huhn, ein Coop voll von ihnen. […]

5 Self-Care-Säulen für die professionelle Hilfe

Der Weg des Dienstes ist ohne ein Selbsthilfesystem nicht nachhaltig. Der heutige Post ist ein Interview mit Ellen Rondina, der Autorin eines neuen Buches mit dem Titel Self-Care Revolution . Es ist ein wichtiges Buch, das ich mir gewünscht hätte, als ich meine Karriere als Psychologin begann. Quelle: Ellen Rondina, mit Erlaubnis verwendet Barb: Was […]
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