Psychologie Welt

Articles of Schlaf

Richtlinien zur Revitalisierung und Aufrechterhaltung des sexuellen Verlangens

1. Die Schlüssel zum sexuellen Verlangen sind positive Vorfreude und das Gefühl, dass du sexuelle Befriedigung in deiner Beziehung verdienst. 2. Jede Person ist für ihren Wunsch mit dem Paar verantwortlich, das als intimes Team fungiert, um das Verlangen zu pflegen und zu fördern. Revitalisierendes sexuelles Verlangen ist eine Paaraufgabe. Schuld, Schuld und Druck untergraben […]

Lachen im Angesicht von Trauma

"Ich schreibe eine Komödie über häusliche Gewalt." Unangenehme Stille. Ich wusste nicht, was ich sonst noch sagen sollte. "Ich schreibe über Lungenkrebs!" Oder "Ein großartiges Projekt über das Ansehen meiner schönen, missbrauchenden Mutter!" Es klang alles so deprimierend. Die Leute würden alle Rehaugen und klopfte mir auf die Schulter. Aber eine Komödie? Über Sterben und […]

Nicht schuldig wegen Schlaf

Lasst uns dankbar sein, dass die Schlafstörung, die ein Brite erleidet, der unwissentlich seine Frau im Schlaf getötet hat, extrem selten ist. Als die Associated Press über einen ungewöhnlichen Mordfall aus England berichtete , erlangte sie bald viel Aufmerksamkeit und erregte mehr als nur ein paar verblüffte Augenbrauen. Brian Thomas, der wegen des Wahnsinns nicht […]

Beschweren oder tadeln: Ist das die Frage?

Ich bin alles über Positivität. ● Mitglied der International Positive Psychology Association ● Mitglied der Positiven Gesundheitsabteilung ● Ich habe eine Website mit dem Namen wwwThePositivePower.net ● Vortrag über die Schaffung einer positiven Arbeitsumgebung ● Auch wenn ich mir etwas nicht ganz sicher bin, behaupte ich immer noch positiv zu sein! Wo passt Negativität? Barbara […]

Selbstwertgeschichten sind so offensichtlich

Das regelmäßige Scannen der Schlagzeilen nach Nachrichten, die sich auf das Selbstwertgefühl beziehen, ist eine Übung im Kopf – pochend offensichtlich. Ich meine, nicht auf die Art und Weise, in der wir, die Selbstwertgefühl haben, wirklich Kopfstampfen erleben, was unsere eigenen Fäuste und unsere eigenen Köpfe oder phantasierte Fäuste betrifft – in meinem Fall große […]

Kann eine einfache Übung wirklich Ihre Selbstachtung verbessern?

Von Christine Medina Quelle: Bigstock mit Erlaubnis Es war Heiligabend, als ich zum ersten Mal auf Jennice Vilhauers 30-tägige Übung zum besseren Selbstwertgefühl in ihrem Blog Psychology Today stieß. Es schien einfach genug zu sein und ich war fasziniert von der wissenschaftlichen Erklärung, die sie gab, warum es funktionieren würde. Alles, was Sie tun mussten, […]

10 Wahre Wahrheiten über Freundschaft

Quelle: Monkey Business Bilder / Shutterstock Eine aktuelle Studie zeigt, dass die meisten von uns keinen Einblick haben, wer unsere wahren Freunde wirklich sind. Mit dem wachsenden Trend des "Folgens", "Freitens" oder "Verbindens" über soziale Medien scheint es, als ob unsere Fähigkeit, die Stärke unserer Beziehungen in der realen Welt genau einzuschätzen, rostig geworden ist. […]

Warum unsere Gedanken wandern

bikeriderlondon / Shutterstock Kinder werden in der Schule oft zum Träumen getadelt, so dass viele von uns mit dem Glauben aufwachen, dass Tagträumerei oder Gedankenwanderung etwas ist, vor dem man sich schützen muss, wenn wir im Leben gut sein wollen. Es ist ein Kinderspiel – oder? Kein Zweifel: Es gibt zahlreiche Situationen, in denen man […]

Nachdenken vs. Gegenüberstellen (oder Konfrontieren) der Moschee-Materie

Wir sehen uns im September. College-Studenten kehren auf den Campus im ganzen Land zurück. Meine Kurse beginnen Anfang nächster Woche. Ich bin ziemlich zuversichtlich, dass unter den vielen aktuellen Ereignissen, die Aufmerksamkeit in diesen Tagen erregen, eines herausstechen wird: Die vorgeschlagene Moschee, die in der Nähe von Ground Zero in Manhattan gebaut werden kann. Die […]

Jugendliche verlieren den Schlaf über "Es"

"Es" wird immer schlechter. Und "es" raubt unseren Heranwachsenden den Schlaf, den sie brauchen, um zu lernen, gesund zu sein und sich wahrscheinlich gut über sich selbst zu fühlen. Was ist es"? Eine Kombination von Dingen: * Fettleibigkeit * Technologie-Missbrauch * Koffeinmissbrauch * Schlaflosigkeit Nun, das ist eine Kombination für schlechte Gesundheit. Jeder dieser Gegenstände […]
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