Im Anschluss an meinen Blog, Der Umgang mit ungelöstem Ärger, hat ein Rezensent meine These in Frage gestellt, dass ungelöste Wut die Ursache von Angststörungen sein könnte, insbesondere der Posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD). Dieser Reviewer kann korrekt sein, sofern PTBS das Militär betrifft. Soweit ich weiß, hat sich trotz der vielen Millionen Dollar, die für innovative Behandlungsmethoden für diese Fälle ausgegeben wurden, nichts als wirksam erwiesen.
Wenn ungelöste Wut die Wurzel der PTSD im Militär war, konnte der Klient überwältigende Wut, wenn nicht sogar blendende Wut auf die militärischen Kommandanten haben, die ihn oder sie und befreundete Kameraden einem endlosen und sieglosen Krieg unterworfen hatten. Doch diejenigen, die im Militär dienen, haben größtenteils die Einstellung, dass sie sich auf eine eingebettete Autorität oder externe Autorität einlassen, um Entscheidungen für sie zu treffen. Dies würde zu einem unlösbaren intrapersonalen Konflikt führen, der erklären könnte, warum PTSD im Militär so schwer zu behandeln ist.
Die PTSD, mit der ich vertraut bin, ist der selbstgewachsene Typ, bei dem intrapersonale Konflikte, wenn sie aufgedeckt werden, auflösbar sind. Um diesen selbstgewachsenen Typ von PTSD zu illustrieren, möchte ich Ihnen von Heather erzählen, einer 34-jährigen Bibliothekarin.
Heather wurde von ihrem Ehemann wegen ihrer unaufhörlichen Angst und Besorgnis über ihre alternde Mutter, die im Mittleren Westen lebte, überwiesen. Heather telefonierte jede Nacht mit ihrer Mutter, um zu hören, wie es ihr ging, und ihre Mutter beklagte sich immer über verschiedene Symptome – eine Erkältung, ein Fernschmerz, Atemnot und Einsamkeit, die Heather mit übermäßigen Schuldgefühlen zurückließ. Und jetzt, gegen die Proteste ihres Mannes, hatte Heather ihre Mutter gebeten, mit ihnen zu leben.
Bei unserer ersten Sitzung fragte ich Heather, was sie aus Spaß gemacht hat. Sie sagte, sie und ihr Mann genossen Opern und klassische Musik. Ich fragte, ob sie selbst singen würde. Sie nickte und sagte, dass sie früher in einem Kirchenchor Sopran gesungen hatte, aber jetzt nicht mehr über die Altstimme hinwegkommen konnte. Ich fragte Heather dann nach ihrer Mutter. Heather sagte, sie sei ihrer Mutter zutiefst verpflichtet. Als Heather etwa fünf Jahre alt war, nahm ihre Mutter kurzfristig einen Mindestlohn in einer örtlichen Klinik ein, um die Familie zu unterstützen, nachdem ihr Mann plötzlich von einem Autounfall ums Leben gekommen war. Heathers Mutter war mit einem Haus verheiratet, Heather, Heathers kleiner Bruder und Heathers schwangerer Hund, Nellie.
Einige Monate später wurde Heather wegen des geringen Einkommens ihrer Mutter aus dem Staat geschickt, um bei einer Tante und einem Onkel zu leben, den sie verabscheute, weil sie so starr und herrschaftstreu waren. Heather wurde verboten, ihre Mutter anzurufen, über deren Sicherheit sich Heather zunehmend Sorgen machte, aus welchem Grund sie nicht erklären konnte.
Ich fragte Heather, ob sie sich neben dem Tod ihres Vaters an wichtige Ereignisse erinnern und zu ihrer Tante und ihrem Onkel geschickt werden könnte, was sie als Kind erzürnte. Nach einigem Suchen erinnerte sich Heather, dass sie frühmorgens aufgewacht war, als sie ein Geräusch gehört hatte, aufgeregt die Treppe hinunter in den Keller gelaufen war und ihre Mutter ein chloroformiertes Handtuch über einem Korb mit Nellies Neugeborenen gesehen hatte. Ihre Mutter erklärte, dass sie es sich einfach nicht leisten könnten, die Welpen zu versorgen, und dass es besser sei, sie zu töten, als sie wegzugeben, um misshandelt zu werden.
"Wow, das muss ziemlich traumatisch für dich gewesen sein", sagte ich. Heather begann zu weinen und sagte: "Ich liebte Nellie. Sie war ein Mitglied unserer Familie. Wie konnte meine Mutter Nellies Welpen so eine schreckliche Sache antun? "Ich schlug vor, dass Heather ihre Wut zu dieser Zeit als Folge einer deplazierten Angst vertuscht haben könnte, dass ihre Mutter sie aus dem gleichen Grund verformen könnte. Heather lehnte sich zurück und sah mich geschockt an, als hätte sie einen Blitz erwacht.
Ich fuhr fort: "Als Erwachsener kannst du jetzt deine Wut deiner Kindheit gegenüber deiner Mutter annehmen, was dazu beitragen könnte, deine übertriebene Sorge um ihr Wohlergehen zu erklären."
Bei unserer nächsten Sitzung berichtete Heather, dass sie sich zum ersten Mal, seit sie nach unten lief, um ihre Mutter mit Nellies Welpen zu sehen, befreit fühlte. Ihre irrationale Angst und Angst war vollständig verschwunden. Sie musste ihre Schattengefühle gegenüber ihrer Mutter (die in Wirklichkeit Wut waren und sie verletzen wollten) nicht mehr auf geheimnisvolle Kräfte übertragen, die das Leben ihrer Mutter bedrohten. Sie stimmte ihrem Ehemann zu, ihre Mutter in eine Ruhestandsgemeinde zu setzen. Und sie rief aus: "Ich kann jetzt singen, alle hohen Töne schlagend, mit völliger Freiheit!"
Ein charakteristisches Merkmal, das für ungelöste Wut typisch ist, ist die Angst, es auszudrücken. In diesem Fall hatte Heather mit kindlichem Verstand ihre Wut gegen ihre Mutter aus Angst vor einer Chloroform aus dem gleichen Grund wie Nellies Welpen angefüllt. Diese ungelöste Wut und Angst davor, sie auszudrücken, führte zu ihrer unerklärlichen Angst als Erwachsener.
Ich wurde befragt, was zuerst kommt, die Wut oder die Angst. Angst ist ein Ereignis in der Zukunft, während Wut sich auf ein Ereignis in der Vergangenheit bezieht. Obwohl die beiden oft miteinander verflochten sind, glaube ich, dass Angst auf einem vergangenen Ereignis beruht.