Rühr mich nicht an – ich bin deine Frau!

Bei der Arbeit, die ich mache und die Beziehungen zu Paaren erforscht, ist mir immer klarer geworden, dass die Grundlage für die meisten Scheidungen Probleme in der sexuellen Beziehung sind. Die beiden Menschen mögen denken, dass sie sich um die Kinder oder die Schwiegereltern streiten oder darum, ob sie die Küche renovieren sollen, aber unter all dem liegt die unausgesprochene Spannung, die mit dem Druck verbunden ist, für beide Seiten eine befriedigende sexuelle Beziehung aufzubauen.

In meiner Therapiepraxis scheinen die Probleme, die Menschen in den Sitzungen aufwerfen, in Wellen zu kommen, und im Moment arbeite ich mit einer Welle von Paaren, in denen die Spannung zwischen ihnen sich in der Frau ausdrückt, die nicht berührt werden möchte. Sie kann von Zeit zu Zeit weitermachen und "tun", wenn sich die Schuld zu sehr aufbaut, aber es ist unangenehm für sie und erniedrigend für ihn, Sex zu haben, wenn sie es wirklich nicht will.

Ich möchte ein wenig erkunden, was passiert, wenn der Körper einer Frau sich schließt und für die Berührung ihres Mannes nicht mehr empfänglich ist. Ich betrachte jene Paare, in denen es in ihrer Geschichte kein sexuelles Trauma gab und wo Sex für sie eine positive Erfahrung war. Dieses "Herunterfahren" -Phänomen erscheint typischerweise einige Jahre in der Beziehung, oft nachdem die Kinder geboren wurden. Während sie in der Vergangenheit eine spaßige, entspannte Zeit im Bett hatten, ist es jetzt zu einem psychologischen Wrestling-Match geworden, bei dem sie ausweichend ist und er verwirrt und unsicher ist, wie es weitergehen soll. Dies führt dazu, dass sie sich schließt und er sich zurückgewiesen und wütend fühlt. Und weil sie nicht versteht und nicht erklären kann, was passiert, ist es unmöglich darüber zu sprechen.

Die Frau in diesem Szenario könnte wirklich wünschen, dass sie Zugang zu diesem leichten sexuellen Vergnügen hatte, das in ihrer Vergangenheit so offensichtlich war. Sie will es wollen. Aber jetzt fühlt sich seine Berührung aversiv an und anstatt sie anzumachen, hasst sie es. Seltsamerweise haben Frauen mir oft gesagt, dass sie den vaginalen Teil der Dinge bewältigen können und Geschlechtsverkehr erträglich finden, aber wirklich nicht mögen, ihre Brüste streicheln zu lassen. Diese Stimulation ist gemischt – teilweise angenehm, aber teilweise störend. Es fühlt sich sehr intim an und überschwemmt sie mit überwältigenden Gefühlen.

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Als Ergebnis werden ihre Körper beim Sex zu einem Flickwerk von Go / No-Go- Zonen, die für den Partner, der sich an die spontane Freiheit ihres vergangenen sexuellen Ausdrucks erinnert, zutiefst verwirrend und frustrierend sind. Er weiß nicht, was passiert ist, aber sie tut es auch nicht. In diesem Fall bedeutet es nicht unbedingt, dass die Frau ein tiefes psychologisches Problem hat, wenn sie nicht berührt werden möchte. Es bedeutet nur, dass das Paar Hilfe braucht.

Eine junge Mutter erzählte mir, dass ihr Ehemann erwartet, dass sie einen Schalter an ihrer Schulter hat, den sie drehen kann, um sich in die richtige Stimmung zu bringen, und ich denke, dass sie etwas vorhat. Ich möchte sagen, dass Männer gut darin sind, sich zu zerlegen – sie können ein Problem nehmen und es in eine Schublade schieben und sagen: "Ich werde mich später damit befassen". Frauen sind Multi-Taskers. Während sie morgens duschen, planen sie auch, was zum Abendessen gekocht wird und wohin sie in den Urlaub fahren. Und sie können Probleme nicht vergessen, bis sie gelöst werden – wie ein Juckreiz, der zerkratzt werden muss.

Wenn sie abends ins Bett gehen, konzentriert sich der Ehemann vielleicht auf die Aktivität des Augenblicks – Sex -, während die Frau immer noch von dem Wutanfall betroffen ist, den ihr Dreijähriger an diesem Nachmittag im Supermarkt hatte, oder der Meinungsverschiedenheit, die sie früher hatten über Geld. Sie fühlt, dass ihr Ehemann nicht mit ihrem emotionalen Zustand und ihren Sorgen übereinstimmt. Er ist bereit zu gehen, aber sie kann diesen Übergang vom Spielplatz zum Kissen nicht so leicht machen. Sie kann ihren Verstand nicht schließen, um ihren Körper anzuschalten, und sie erlebt seinen Eifer als gefühllos.

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Jeder Groll, den sie ihm gegenüber hat, hindert sie daran, sich nicht nur dafür zu öffnen, zu lieben und zu geben, sondern auch im Augenblick zu empfangen und zu sein. Wenn er sich ihr nähert, ist es unerwünscht. Sie fühlt sich in der Falle und bedroht, dass sie auftreten muss oder dass dies zu einer Szene führen wird. Diese Erfahrung, die sich immer wieder multipliziert, schädigt das Gefühl der sexuellen Sicherheit in der Beziehung für beide.

Frauen in meinem Büro beschweren sich oft, dass ihre Männer Sex wollen, als ob das eine schlechte Sache wäre. Sie denken, dass Sex für Männer alles über Orgasmen ist. Das ist ein Teil davon, aber in langfristigen Beziehungen ist Sex auch der schnellste Weg für einen Mann, sich eng mit seiner Frau verbunden zu fühlen. In guten Zeiten ist Sex eine wunderbare Möglichkeit, Liebe zu geben und zu empfangen.

Zurück zu der Tatsache, dass Frauen wünschen, dass sie es wollen könnten – das würde ihr Leben so viel einfacher machen – und dass sie sich gerne als sexy betrachten – das ist eine gute Sache. Ich glaube, dass der Weg von der Schließung zu einer entspannteren und sichereren sexuellen Verbindung in einem Paar nicht so lang ist – dass die Körper der Frauen auf diese Weise lustig sind. Sobald sie spüren, dass die Fürsorge von einem Partner kommt, ist es möglich, den Ort der Begierde wiederzuerlangen.

Wenn dein Paar sich in einem unterirdischen sexuellen Schub und Ziehen befindet, brauchst du Hilfe, um daran vorbeizukommen. Lassen Sie es nicht Jahr für Jahr verweilen, vorausgesetzt, es ist normal, weil es ein direkter Weg zum Zusammenbruch der Ehe ist. Das Problem fühlt sich groß an, aber sobald es unter der Decke hervorkommt, ist es lösbar.

Ich bin Familientherapeutin und Autorin von Runaway Husbands: Der Weg der Verlassenen Ehefrau zur Genesung und Erneuerung und Meine Schwester, Mein Selbst: Die Geschwisterbeziehung verstehen, die unser Leben, unsere Liebe und uns selbst prägt.

Ich kann online unter www.vikkistark.com und www.runawayhusbands.com gefunden werden.