Ich habe es nur einmal gesehen, und ich kann es jetzt leider nicht online finden, aber ich habe nie einen alten Saturday Night Live Sketch von vor vielen Jahren vergessen. Einer der Charaktere, der einen frustrierten Swinger spielt, sagt: "Ladies, Ladies, Ladies! Du musst deine Standards senken . "
Ich habe oft dieses Mantra aufgerufen – " Verringere deine Standards " – wenn ich feststelle, dass es eine Lösung gibt, die ich wirklich behalten möchte , aber aus irgendeinem Grund nicht in der Lage zu halten bin. Kürzlich habe ich den Wortlaut zu " Senken Sie die Bar " geändert. "Senken Sie Ihre Standards" deutet darauf hin, dass ich Mittelmäßigkeit zu akzeptieren; "Lower the bar" deutet darauf hin, dass ich Hürden wegräume.
Zum Beispiel bin ich in vier Büchergruppen – eine reguläre Buchgruppe und drei Kinder / YA Literatur Lesegruppen (viel, ich weiß!). In jeder dieser Gruppen treffen wir uns abwechselnd zum Abendessen in den Häusern der anderen. Ich serviere chinesisches Essen zum Mitnehmen und im Laden gekaufte Kekse – denn wenn ich den Riegel höher lege, könnte ich das Gefühl haben, dass ich nicht damit umgehen kann, zu so vielen Gruppen zu gehören. Das unvollkommene Abendessen, das ich diene, ist besser als das perfekte Abendessen, das ich nie diene.
Ähnlich, mit Übung, habe ich einen sehr niedrigen Balken. Ich bin eine natürliche Couch-Potato, aber indem ich mir sehr überschaubare Trainingseinheiten erlaubte, war ich in der Lage, mich zu einem regelmäßigen Trainierenden zu machen. Das moderate Vierzig-Minuten-Workout, das ich mehrmals pro Woche mache, ist besser als das harte Training, das ich nie mache. Ich wollte ein Tagebuch meines Familienlebens führen, aber ich wusste, dass ich damit nicht Schritt halten würde; Ich habe die Latte gesenkt und halte nun treu ein Ein-Satz-Tagebuch. Eine Tagebucheintragung von einem Satz pro Tag ist besser als drei Seiten nie.
Voltaire schrieb: "Lass das Perfekte nicht der Feind des Guten sein." Wenn ich mich von etwas zurückziehe, das ich tun möchte, versuche ich, den Balken zu senken, und das hilft.
Wie ist es mit Ihnen? Hast du einen Weg gefunden, die Bar zu senken?
Ich arbeite an meinem Happiness-Projekt und du könntest auch eines haben! Jedes Projekt wird anders aussehen, aber es ist die seltene Person, die nicht profitieren kann. Mach mit – keine Aufholjagd, springe einfach gleich rein.
* Ich lese gerne Dan Pinks Blog – immer zum Nachdenken anregend und witzig.
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