Wie authentisch in einer heuchlerischen Welt sein.
In der heutigen politischen Szene ist es ein bisschen schwierig mitzuhalten, wer was glaubt und wer ihren Glauben lebt. “Walking the talk” und “Doing was ich tue, nicht das, was ich sage” scheint zu tristen Phrasen geworden zu sein, die nicht berücksichtigt werden. Sie müssen nicht weit schauen, um zu sehen, dass viel Heuchelei im Überfluss vorhanden ist. Was ist Heuchelei? Laut Dictionary.com ist es “die Praxis, moralische Standards oder Überzeugungen zu beanspruchen, denen das eigene Verhalten nicht entspricht; Vortäuschung. ”
Wenn du etwas glaubst – wirklich wirklich daran glaubst – wie kannst du in einer Weise handeln, die diesem Glaubenssystem widerspricht? Wenn Sie glauben, dass Tiermissbrauch falsch ist, aber dann treten Sie Ihren Hund, sind Sie kein Heuchler? Wenn Sie glauben, dass Kinder geschützt werden sollten, aber Sie nicht gegen einen Pädophilen oder einen Kinderschänder stehen, sind Sie kein Heuchler? Wenn du sagst, dass du Gott liebst, aber seinen Kindern, die in Seinem Bild erschaffen sind, nicht Güte und Mitgefühl zeigen, bist du kein Heuchler? Es ist nicht genug zu sagen, dass etwas für dich wichtig ist oder dass es richtig ist. Du musst es leben. Ansonsten sollte nichts, was Sie sagen, geglaubt werden.
Leider hat die meiste Zeit, wenn jemand heuchlerisch handelt, auch narzisstische Neigungen. Ein Narzisst, einfach gesagt, ist eine Person, die ein übermäßiges Interesse oder Bewunderung für sich selbst hat. Am wichtigsten ist, dass Narzissten langsam glauben, dass sie “falsch” sind (wenn sie es überhaupt tun), nicht gut auf die Meinungen anderer hören und glauben, dass ihr Weg der richtige ist – der einzige Weg. Wenn Sie Narzissmus und Heuchelei zusammenfügen, erhalten Sie eine Ehe füreinander. Wenn Sie bestimmte Überzeugungen angeben und andere für sie zur Rechenschaft ziehen, aber Sie handeln nicht in Übereinstimmung mit diesen Überzeugungen selbst, haben Sie immer eine Out-Sie können einfach sagen, die andere Person ist falsch, und Sie haben Recht-richtig? Du musst dich nicht verteidigen, du musst keine Ausrichtung bringen, du kannst einfach auf die Fehler einer anderen Person hinweisen und dadurch die Konversation komplett beenden.
Wenn Sie ein Heuchler sind, möchten Sie vielleicht hier aufhören zu lesen. Du wirst es wahrscheinlich nicht in dir sehen, noch wirst du etwas dagegen tun wollen. Es ist so viel einfacher, ein gutes Spiel zu sprechen und dann nicht zu folgen. Wenn Sie jedoch jemand sind, der Authentizität sucht und Ihre Überzeugungen und Ihre Handlungen in Einklang bringen möchte, könnten einige dieser Ideen für Sie funktionieren.
- Bestimmen Sie, was Ihnen am wichtigsten ist. Nicht das, was deine Eltern dir gesagt haben, nicht das, was dein Chef sagt, ist wahr, nicht das, was deine Freunde interessiert, sondern was dir wichtig ist. Mache eine Liste von drei bis fünf Dingen, die dir sehr wichtig sind. Denken Sie sorgfältig darüber nach und stellen Sie sicher, dass diese Dinge sinnvoll sind.
- Untersuchen Sie, wo Sie in Übereinstimmung mit dem sind, was Ihnen wichtig ist und wo Sie Änderungen vornehmen müssen. Wenn “Freundlichkeit” eine Schlüsselüberzeugung für dich ist und du denkst, dass du überall und wann immer möglich gütig sein solltest, beobachte, wie du dich benimmst, wenn dich das nächste Mal im Verkehr abschneidet. Beobachten Sie Ihre Sprache bei denen, mit denen Sie leben, oder verbringen Sie die meiste Zeit damit. Beobachten Sie Ihre Gedanken und Reaktionen, wenn Sie nicht zustimmen oder etwas nicht mögen. Beurteile dich nicht selbst, schimpf dich nicht, merke nur die Fehlstellung und finde heraus, was zu tun ist, um deine Gedanken und Handlungen enger zusammen zu bringen.
- Verzichte darauf, anderen zu erzählen, was sie sagen, tun und glauben sollen. Die größten Heuchler neigen dazu, diejenigen zu sein, die glauben, dass sie wissen, was für andere richtig ist. Die meisten Menschen könnten mehr Zeit damit verbringen, dieses Protokoll aus ihrem eigenen Blickwinkel zu nehmen, anstatt Steine auf ihren Nachbarn zu werfen (um Metaphern und Schrift zu mischen!). Das nächste Mal, wenn du dich selbst dabei erwischst, jemandem zu sagen, was für sie richtig oder falsch ist, hör einfach auf. Lass es einen leeren Raum geben. Du weißt nicht alles; niemand tut. Drehen Sie sich das nächste Mal nach innen, wenn Sie nach außen sprechen wollen, und sagen Sie jemandem, wer sie sein sollen.
- Verbringen Sie ruhige Zeit. Meditation ist nicht jedermanns Sache, aber in einer Welt mit einer ständigen Flut von Informationen, Gelegenheiten, fiese Posts zu lesen oder sie selbst zu veröffentlichen, können Nachrichtenberichte, die sogar die ruhigsten unter Ihnen anregen, persönlichen Raum finden, sehr heilsam sein. Mach einen Spaziergang – ohne Handy oder Ohrhörer. Stehen Sie im Freien und hören Sie der Luft zu. Geh in einen ruhigen Ort in deinem Haus und setz dich einfach hin. Finde Wege, um dir selbst Raum zu geben.
- Tu was du sagst, sag was du tun wirst. Wenn Sie etwas tun, besitzen Sie es und geben Sie es zu. Hören Sie auf, jemand zu sein, der andere an Standards hält, die Sie nicht einhalten. Anstatt zu reden, mach einfach, was richtig ist. Die Leute hören sowieso nicht zu; Sie beobachten deine Aktionen.
- Konzentriere dich auf dich. Es ist sehr befreiend, aufzuhören, andere zu reparieren oder zu verändern und sich auf das zu konzentrieren, was Sie tun. Wenn Sie Ihre Energie darauf verwenden, Ihre eigenen Handlungen und Reaktionen zu beobachten und die Wörter, die Sie verwenden, sorgfältig auszuwählen, werden Sie aufhören, Interesse daran zu haben, was andere tun. Die Heuchler werden fröhlich auf ihrem Weg laufen, aber Sie werden nicht von ihnen gehakt werden.