Christine ist wütend auf ihren siebenjährigen Sohn George. Er bekommt Ärger in der zweiten Klasse mit Gleichaltrigen und Christine ist am Ende ihrer Weisheit. Sie hat begonnen, Phantasien darüber zu haben, dass George nicht in der Lage ist, mit Gleichaltrigen auszukommen und es in jeder Schule zu schaffen. "Ich kann mir nur vorstellen, wie viel schlimmer das wird."
Christine ist in Dooming Schlussfolgerungen gefangen. Dies ist ein toxisches Denkmuster, bei dem Eltern die negativen Handlungen und Ereignisse ihrer Kinder übertreiben. Eine Weigerung, eine Mahlzeit zu essen, wird zu einer aufkommenden Essstörung verzerrt. Ein Kind kämpft mit einer vorübergehenden Angst vor der Dunkelheit und die Eltern denken: "Sie wird nie darüber hinwegkommen." Eine Woche Grumpigkeit wird hineingeweht, "Dieses Kind wird diese ganze Familie umbringen." Sagte anders, Dooming Conclusions sind sehr negative, übertriebene Vorhersagen. Diese fatalistischen Gedanken blockieren Eltern und Kinder daran, gemeinsam Probleme zu lösen.
Eine der Ironien der Dooming-Schlussfolgerungen ist, dass sie nicht nur zu einem Zusammenbruch des Vertrauens und der Kommunikation, sondern auch zu dem von den Eltern befürchteten Ereignis führen können. Al wurde zum Beispiel alarmiert, als sein Sohn, der vierzehnjährige Sohn Sean, immer mehr Zeit am Computer verbrachte, wenn er seine Hausaufgaben machen sollte. Al überzeugte sich selbst, dass Sean am Ende seines Schuljahres versagen würde, und siehe da, das wurde fast Wirklichkeit. Glücklicherweise kamen Sean und seine Eltern zur Beratung und fanden neue Zeitgrenzen vor, die sowohl Arbeit als auch Spiel ermöglichten.
Strenge Eltern, die von den Umständen und Leistungen ihrer Kinder enttäuscht sind, laufen Gefahr, Schlussfolgerungen zu ziehen. Diese Projektionen können jeden Bereich des kindlichen Lebens durchdringen, einschließlich der Schule ("Er wird versagen und auf der Straße sein"), Gleichaltrigen ("Sie wird nie Freunde finden") oder zu Hause ("Ich kann uns niemals sehen habe Verstand in diesem Haus, mit ihren Mätzchen zu beschäftigen ").
Eltern, die ungelöste "emotionale Geister" aus ihrer Vergangenheit haben, sind besonders gefährdet für Schicksalsschluss-Schlussfolgerungen. Eine Frau, mit der ich arbeitete, befürchtete, dass ihr wütender neunjähriger Sohn wie sein Onkel mütterlicherseits enden würde, der wegen schwerer Körperverletzung festgenommen wurde. Als ich ihr half, die Qualitäten ihres Sohnes von denen ihres Bruders zu unterscheiden, konnte sie leichter werden.
Wir alle haben einige emotionale Geister aus unserer Vergangenheit. Ich kenne ein paar Leute, die Kindheit gepackt haben; Für die meisten von uns hat das Leben Höhen und Tiefen. Doch einige Eltern kämpfen mehr als andere mit Schwierigkeiten in der Kindheit.
Ich habe gesehen, wie Eltern mit den Nachwirkungen emotionaler oder körperlicher Verlassenheit, Süchten, finanzieller Belastung, familiärer Geisteskrankheit, Körperbildproblemen, Schwierigkeiten mit Gleichaltrigen, Lernbehinderungen und vielen anderen Arten von Problemen zu kämpfen hatten. Diese Sorgen und die anhaltenden Ängste um sie herum können dazu führen, dass Erwachsene in toxische Gedankenmuster mit ihren eigenen Kindern verfallen.
Auch wenn Sie nur mit einem pessimistischen oder negativen Elternteil aufgewachsen sind, können Sie mit Ihren eigenen Kindern zu negativen Schlussfolgerungen kommen. Bitte seien Sie jedoch versichert, dass auch wenn Ihre Kindheit in irgendeiner Weise beeinträchtigt war, dies nicht unbedingt das Schicksal Ihres Kindes sein muss. Egal, welches emotionale Gepäck Sie von Ihrer Erziehung haben, es gibt immer Hoffnung.
Ein sehr wohlhabender Vater, Joe, mit dem ich arbeitete, explodierte oft wütend mit seinen zwei kleinen Kindern, als sie vergaßen, Lichtschalter auszuschalten. Er war arm und mit einem oft arbeitslosen Vater aufgewachsen. Joe befürchtete, dass seine eigenen Kinder aufwachsen würden, wenn sie sich des Wertes eines Dollars nicht bewusst wären. Joe dachte: "Sie werden nie verstehen, wie schwer es ist, Geld zu verdienen, und sie werden mich entwässern." Zum Glück war Joe bereit, die Unterschiede zwischen seinem Leben und denen seiner Kinder zu untersuchen. Er stellte die Dinge in eine andere Perspektive und arbeitete seine verzerrten Gedanken durch.
Ich erinnere mich auch an eine Mutter, die in der siebten Klasse von ihren Feldhockey-Teamkollegen geächtet wurde. Als ihre zehnjährige Tochter im Fußball gehänselt wurde, wurde sie sehr wachsam. Sie nahm sofort an, dass ihre Tochter nicht lernen würde, für sich selbst zu sorgen. Sobald die Mutter ihre eigenen emotionalen Gespenster aus dem Weg geschafft hatte, hörte sie auf zu überreagieren und projizierte ihre eigenen unbegründeten Ängste auf ihre Tochter.
Kinder erheben sich zu elterlichen Erwartungen. Gesunde Erwartungen ermutigen Kinder, danach zu streben, das Beste zu sein, was sie sein können. Dooming Conclusions führt jedoch dazu, dass Eltern ihre Erwartungen drastisch senken oder sogar ihre Kinder aufgeben. Dooming-Schlussfolgerungen erzeugen auch emotionales Chaos, indem sie die Problemlösungsfähigkeiten von Kindern und das Gefühl der persönlichen Ermächtigung kurzschließen.
Versuchen Sie, die positiven Bestrebungen Ihres Kindes zu sehen. Machen Sie ihren Kämpfen das kleine Bild und ihre Stärken, die größere. Ja, einige Kinder und Jugendliche brauchen Hilfe, außer dass Sie Ihre negativen Gedanken über ihre Kämpfe neu formulieren. Das heißt, wenn es um Ihr Kind oder Teenager geht, unterschätzen Sie nie die Macht Ihrer positiven Gedanken anstelle von irgendwelchen doomenden Schlussfolgerungen. Um mehr über Dooming Conclusions und andere giftige Gedanken bei der Erziehung zu erfahren, siehe mein letztes Buch, Liking The Child You Love (2009),
