Der große Lehrer – Wie Krebs persönliche Transformation bewirken kann

Von allen Krankheiten ist Krebs am ehesten posttraumatisch. Aus diesem Grund sprechen Überlebende von Krebs manchmal fast spirituell von der Krankheit, als "großer Lehrer" oder sogar als Geschenk. Der Radfahrer Lance Armstrong, der mit 25 Jahren Hodenkrebs überlebte, sagte, dass er seit dem Krebs "vollständiger, mitfühlender und intelligenter und deshalb lebendiger geworden" sei. Er hat gelernt, dass wir viel besser sind als wir wissen. Wir haben nicht realisierte Kapazitäten, die manchmal nur in der Krise entstehen. " In ihrem Buch Das Geschenk des Krebses: Ein Ruf zum Erwachen geht die Brustkrebsüberlebende Anne McNerney sogar noch weiter und sagt: "Krebs ist Ihre Eintrittskarte in Ihr richtiges Leben … das Leben, das Sie wirklich leben sollten."

Für diejenigen, die Krebs haben, aber nur Schmerz und Elend erfahren, erscheinen diese positiven Kommentare wahrscheinlich geradezu bizarr, sogar anstößig. Und wir kennen alle Menschen, die sich selbst nach einer Krebserkrankung sehr ängstlich und verletzlich fühlen, ohne irgendwelche positiven Auswirkungen. Dennoch kann Krebs für viele eine transformierende Wirkung haben. Nach einem anfänglichen Stadium von Verwüstung und Angst und trotz der Schmerzen und Unannehmlichkeiten, die die Krankheit mit sich bringt, machen viele Krebspatienten eine tiefgreifende Reise der Selbstfindung durch, die sie radikal verändert.

Carrie

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Ich habe viele Menschen interviewt, die diese Reise in meinem Buch "Aus der Dunkelheit: Von Aufruhr zu Transformation" durchgemacht haben. Einer von ihnen war der Fernsehjournalist Carrie, bei dem vor drei Jahren Brustkrebs diagnostiziert wurde. Es war ein massiver Schock, zum Teil, weil sie in ihrer Familie immer die Person war, die nicht krank wurde, die sich um alle anderen kümmerte. Sie hatte ein Jahr lang Chemotherapie und Strahlentherapie, gleichzeitig Entspannungsübungen und positive Visualisierungen. Und nach einem Jahr wurde ihr gesagt, dass der Krebs in Remission geraten sei.

"Ich hatte eine seltsame, aber wundervolle Reise, von Grund auf und wieder zurück", erzählte mir Carrie. "Es ist schon erstaunlich, wie sich die Dinge gedreht haben. Es war sehr befreiend und führte zu einer massiven Veränderung meiner Werte und meiner Ambitionen. Ich fühle mich, als wäre ich aufgewacht.

Während sie früher ziemlich ehrgeizig und materialistisch war, geht es Carrie heute vor allem darum, "so harmonisch und friedlich wie möglich zu leben". Ich bin mir sehr bewusst, dass ich ein sehr egobasiertes Leben gelebt habe und das fühle ich Wenn ich mich dessen bewusst bin, kann ich es fallen lassen. Jetzt sehe ich mich als Teil eines Ganzen. Ich sehe mein Leben in einem universellen Kontext, während ich vorher nicht über meine eigenen Wünsche nachgedacht habe.

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Sie ist auch viel gegenwärtiger als zuvor und weniger mit negativen Gedanken behaftet: "Ich lebe sehr in der Gegenwart. Wenn du eine Erkenntnis davon hast, was wirklich wichtig ist, hält es dich davon ab, sich in negativen Gedanken zu verlieren, was ich früher getan habe … Ich fühle mich viel freier, viel weniger belastet durch Angst und Todesangst. "

Transformation vor der Genesung – Irene

Carrie hatte großes Glück: Sie erholte sich von Krebs und erlebte danach eine Veränderung. Diese Verschiebung kann jedoch auch auftreten, während eine Person an Krebs erkrankt ist, selbst wenn sie mit der Möglichkeit eines bevorstehenden Todes konfrontiert ist.

Als Irene erzählt wurde, dass sie zum Beispiel Krebs hatte, brach sie nicht in Verzweiflung aus, wie es die meisten Menschen tun. Zu der Zeit, als sie 42 Jahre alt war, lebte sie ein hektisches Leben als IT Manager für ein medizinisches Unternehmen. Sie war – wie sie jetzt merkt – ein Workaholic, der ständig durch das Land reist, ohne wirkliche Interessen oder Ambitionen außerhalb ihres Jobs.

Irene überbrückte die Phase der Bitterkeit und Depression, die die meisten Menschen nach der Diagnose erleben, und erlebte sofort eine Transformationserfahrung. Wie sie es beschreibt: "Es war fast augenblicklich, über Nacht. Es war das erste Mal, dass ich den Tod als Realität sah und erkannte, dass das Leben nur vorübergehend ist. Am nächsten Tag wachte ich auf und dachte: "Ich bin so glücklich am Leben zu sein, die Tatsache, dass ich immer noch hier bin." Obwohl es regnete, war es einfach wunderbar. Die Luft war so sauber und frisch und alles, was ich sah, schien so lebendig und lebhaft. Die Bäume waren so grün und alles war so lebendig – ich sah nur die Energie der Dinge. Ich wurde mir dieser Energie bewusst, die von den Bäumen ausstrahlte, und hatte dieses enorme Gefühl der Verbundenheit. Es war fantastisch. Ich fühlte mich so glücklich, auf diesem Planeten zu leben, um unter diesem Regenschirm im Regen laufen zu können.

"Dieses Gefühl war in den ersten Wochen sehr intensiv, und es ist seitdem geblieben. Das große Ding war diese Verbundenheit und ein unglaubliches Gefühl von Liebe und Mitgefühl. "

Irene reagierte gut auf ihr Behandlungsregime, das die Entfernung ihrer Lymphknoten, eine Mastektomie, Chemotherapie und Strahlentherapie umfasste. Trotz einer schlechten Prognose war Irene mehrere Jahre frei von Krebs – bis vor ein paar Monaten, als der Krebs zurückkehrte. Aber sie fühlt immer noch ein starkes Gefühl der Verbundenheit und hat ein neues Vergnügen gefunden, einfach zu sein: "Ich habe diese innere Verbundenheit mit anderen Menschen, mit dem ganzen Universum … Ich habe mich mit dem authentischen Ich verbunden – und das ist so großartig Gefühl.'

Vom Aufbrechen bis zum Hochschalten

Ich glaube, es ist nicht so viel Krebs selbst, der diese Frauen verändert hat, sondern auf ihre eigene Sterblichkeit gestoßen ist. Indem man ihnen sagte, dass sie wahrscheinlich bald sterben würden, gewannen sie eine neue Wertschätzung des Lebens, einen neuen Sinn für Perspektive und Verbindung. Sie haben erkannt, wie wertvoll das Leben ist, wie schön die Welt ist, dass Zukunft und Vergangenheit Illusionen sind und nur die Gegenwart real ist.

Aber am wichtigsten ist vielleicht, dass die Konfrontation mit dem Tod ihre "psychologischen Eigensinne" aufgelöst hat. Als Menschen ist es normal, dass wir uns auf viele äußere Dinge verlassen, um unser Gefühl von Identität und Wohlbefinden zu erhalten – unseren Status und Erfolg, unseren Besitz und Reichtum, unsere Hoffnungen und Ambitionen, unser Äußeres, das Wissen, das wir gesammelt haben , und so weiter. Wir fühlen uns aufgrund dieser "Eigensinne" als "jemand".

Wenn wir in unserem Leben durch Tumult gehen, ist es in der Regel, weil einige dieser Eigensinne gebrochen sind. Unsere Hoffnungen und Überzeugungen haben sich als Illusionen erwiesen, unser Reichtum ist unser Status, unsere Liebenden oder Freunde haben uns zurückgewiesen, oder unser Leben selbst wird bedroht. Als Ergebnis fühlen wir uns nackt und verloren, als ob unsere Identität zerstört worden wäre.

Aber genau an diesem Punkt sind wir paradoxerweise der Transformation nahe. Wenn unsere Identität zerstört wird, lässt es uns Raum für ein neues, höheres Selbst, wie ein Schmetterling aus einer Puppe. Und es scheint, dass Krebs für manche Menschen dazu beitragen kann, dass dieses Selbst auftaucht.

Steve Taylor ist der Autor von Out of the Darkness: Vom Tumult zur Transformation. Seine Website ist www.stevenmtaylor.com