Video: Ausgeben.

Für diejenigen unter Ihnen, die der 2010 Happiness Project Challenge folgen, um 2010 zu einem glücklicheren Jahr zu machen – und selbst wenn Sie sich nicht offiziell für die Challenge angemeldet haben – ist der Fokus dieses Monats Money .

Der Beschluss der letzten Woche war eigentlich ein Quiz: Sind Sie ein Überkaufer oder ein Unterkäufer? Hast du dich in einer dieser Kategorien wiedererkannt? Hat das Quiz Ihnen geholfen, Schritte zu identifizieren, die Sie ergreifen könnten, um Ihr Glück zu steigern? (Ich kaufte drei Flaschen Salzlösung, in einem Kauf ! Ein großer Schritt für mich.)

Die Resolution dieser Woche lautet: Verbringen . Diese Entschließung ist so wichtig für mein Glück, dass "Ausgeben" eines meiner Zwölf Gebote ist.

Wenn Sie mehr über diese Lösung erfahren möchten, werfen Sie einen Blick auf …
Hortest du deine neue Unterwäsche?
Was es heißt "Ausgeben" und warum es eine gute Idee ist, auszugeben.
Gefühl unbeachtet? Selbstverständlich? Glück und der Wunsch nach Lob, Wertschätzung und goldenen Sternen.

Wenn Sie neu sind, finden Sie hier Informationen zur Happiness Challenge 2010 (oder sehen Sie sich das Intro-Video an). Es ist niemals zu spät um anzufangen! Du bist nicht zurück, springe sofort, melde dich hier an. Weitere Ideen finden Sie auf der Happiness Project Website am Frauentag.

* Ich habe gerade die Seite Tonic entdeckt – "der Ort, an dem es gut lebt: gute Nachrichten, guten Stil und gute Taten … wir konzentrieren uns auf die guten Nachrichten, die jeden Tag auf der ganzen Welt passieren." Gute Sachen!

* In einer Buchgruppe? Wenn Sie eine Kopie des Lesegruppen-Diskussionsleitfadens für The Happiness Project wünschen, schreiben Sie mir einfach eine E-Mail an grubin [at] gretchenrubin [.com] . (Tut mir leid, auf diese seltsame Weise zu schreiben; ich versuche, Spammer zu vereiteln.) Schreiben Sie einfach "Lesegruppenführer" in die Betreffzeile. Ich werde es gleich abschicken.