10 Zeichen, dass ein Partner Emotional nicht verfügbar ist

Wenn du dich von Distanzmessern angezogen fühlst, finde diese Zeichen heraus, bevor du süchtig wirst.

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Wenn du jemals in einer Beziehung mit jemandem warst, der emotional nicht erreichbar ist, kennst du den Schmerz, nicht in der Nähe deines Liebsten sein zu können. Sie sind ausweichend, entschuldigen sich oder sind einfach unfähig, über Gefühle oder die Beziehung zu reden. Einige verwenden Wut, Kritik oder Aktivitäten, um Distanz zu schaffen. Sie fühlen sich allein, deprimiert, unwichtig oder zurückgewiesen. Normalerweise beschweren sich Frauen über emotional nicht verfügbare Männer. Doch vielen ist nicht bewusst, dass sie emotional nicht verfügbar sind. Sich an jemanden zu wenden, der nicht erreichbar ist (denken Sie an Mr. Big und Carrie Bradshaw) verschleiert Ihr Problem und hält Sie davon ab, Ihre eigene Nichtverfügbarkeit zu leugnen.

Es gibt verschiedene Arten der Nichtverfügbarkeit – sowohl vorübergehend als auch chronisch. Manche Menschen waren aufgrund einer psychischen Erkrankung und / oder einer unruhigen Kindheit immer nicht verfügbar. Andere machen vorübergehend etwas zu einer höheren Priorität als eine Beziehung, etwa eine Familienverpflichtung, eine Ausbildung, ein Projekt oder ein Gesundheitsprojekt. Menschen, die kürzlich geschieden oder verwitwet sind, sind möglicherweise vorübergehend nicht bereit, sich mit jemandem zu befassen, der neu ist. In der Mitte sind diejenigen, die zu viel Angst haben, sich zu verlieben, weil sie durch eine oder mehrere Beziehungen verletzt wurden, was auch bedeuten kann, dass sie von einem Elternteil verletzt wurden, als sie ein Kind waren. Oft überschneiden sich diese verschiedenen Gründe für die Nichtverfügbarkeit, und es ist schwierig festzustellen, ob das Problem chronisch ist oder vorübergehen wird.

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Wenn Sie nach einer engen, engagierten Beziehung suchen, ist eine Person, die in einem anderen Staat lebt oder verheiratet oder noch in jemanden verliebt ist, nicht für Sie da. Ebenso sind Süchtige, einschließlich Workaholics, nicht verfügbar, weil ihre Sucht die Priorität ist, und sie kontrolliert sie. Wieder andere geben den Anschein von Verfügbarkeit und sprechen offen über ihre Gefühle und ihre Vergangenheit. Sie erkennen erst, wenn Sie bereits in einer Beziehung sind, die sie nicht wirklich emotional verbinden können oder eine Verpflichtung eingehen.

Hier ist eine Liste subtilerer roter Flags, die die Nichtverfügbarkeit signalisieren können, insbesondere wenn sich mehrere addieren. Sie gelten für beide Geschlechter. Ihnen folgen Fragen, die Sie sich stellen müssen, um herauszufinden, ob Sie für eine engagierte Beziehung bereit sind.

1. Flirten mit Schmeichelei. Einige nicht verfügbare Personen sind zu schmeichelhaft. Wie Schlangenbeschwörer können diese Wucher auch erfahrene Zuhörer und Kommunikatoren sein. Oft gut für kurzfristige Intimität, manche verlocken mit Selbstenthüllung und Verletzlichkeit, aber sie bevorzugen die Jagd auf den Fang.

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2. Kontrolle. Jemand, dem es nicht unangenehm sein wird, seine Routine zu ändern. Typischerweise sind Engagement-Phobiker unflexibel und verabscheuen Kompromisse. Beziehungen kreisen um sie.

3. Offenlegung. Ihr Date kann andeuten oder sogar zugeben, dass er oder sie nicht gut in Beziehungen ist oder nicht an eine Ehe glaubt oder nicht bereit ist. Höre auf diese negativen Fakten und glaube ihnen. Ignoriere Schwachstellen, Prahlerei und Komplimente.

4. Die Vergangenheit. Finden Sie heraus, ob die Person eine langfristige Beziehung hatte und warum sie endete. Sie können lernen, dass frühere Beziehungen in der Phase beendet wurden, in der sich Intimität normalerweise entwickelt.

5. Perfektionssucher. Diese Menschen suchen und finden einen fatalen Fehler im anderen Geschlecht und ziehen dann weiter. Das Problem ist, dass sie Angst vor Intimität haben. Wenn sie keine Unvollkommenheit finden können, steigt ihre Angst. Mit der Zeit finden sie eine Entschuldigung, um die Beziehung zu beenden. Sei nicht versucht zu glauben, dass du besser bist als ihre früheren Partner.

6. Wut. Bemerke Unhöflichkeit gegenüber Kellnern und anderen, die aufgestaute Wut enthüllen können. Diese Art von Person ist anspruchsvoll und wahrscheinlich emotional missbräuchlich.

7. Arroganz. Vermeiden Sie jemanden, der prahlerisch und übermütig agiert und ein geringes Selbstwertgefühl signalisiert. Es braucht Selbstvertrauen, um intim und engagiert zu sein.

8. Verspätung. Chronische Verspätung ist rücksichtslos und kann auch darauf hinweisen, dass die Person Beziehungen vermeidet, aber nicht davon ausgehen, dass Pünktlichkeit bedeutet, dass sie oder er ein Haken ist.

9. Invasivität oder Ausweichen. Geheimhaltung, Ausweichmanöver oder unangemessene Fragen, die zu früh über Geld oder Sex gestellt werden, können zum Beispiel auf eine verborgene Agenda und die mangelnde Bereitschaft hindeuten, dass sich eine Beziehung entfalten kann. Umgekehrt kann jemand seine Vergangenheit aufgrund von Scham verbergen, was ein Hindernis für die Annäherung darstellen kann.

10. Verführung. Vorsicht vor zu früh gegebenen sexuellen Hinweisen. Verführer vermeiden Authentizität, weil sie nicht glauben, dass sie genug sind, um einen Partner zu haben. Sobald die Beziehung Wirklichkeit wird, werden sie es sabotieren. Verführung ist ein Machtspiel und über Eroberung.

Die meisten Menschen zeigen schon früh ihre emotionale Verfügbarkeit. Achte auf die Fakten, besonders wenn es gegenseitige Anziehung gibt. Auch wenn die Person scheint, Herr oder Frau richtig zu sein, wenn sie emotional nicht verfügbar sind, sind Sie mit nichts als Schmerz übrig. Wenn Sie übersehen, leugnen oder rationalisieren, um kurzfristige Enttäuschungen zu vermeiden, laufen Sie Gefahr, langfristiges Elend zu erleiden.

Sei dir auch über deine eigene Verfügbarkeit ehrlich:

1. Bist du sauer auf das andere Geschlecht? Mögen Sie Witze auf ihre Kosten? Wenn dies der Fall ist, müssen Sie möglicherweise von früheren Wunden heilen, bevor Sie sich an jemanden annähern können.

2. Machst du Ausreden, um nicht zusammen zu kommen?

3. Glaubst du, du bist so unabhängig, dass du niemanden brauchst?

4. Hast du Angst, dich zu verlieben, weil du verletzt werden kannst?

5. Warten Sie immer darauf, dass der andere Schuh fällt? Obwohl sich Menschen über ihre Probleme beschweren, haben viele noch mehr Schwierigkeiten, das Gute zu akzeptieren.

6. Bist du misstrauisch? Vielleicht wurdest du in der Vergangenheit betrogen oder belogen und suchst es jetzt in jedem.

7. Vermeiden Sie Intimität, indem Sie stille Zeiten mit Ablenkungen füllen?

8. Ist es dir unangenehm über dich und deine Gefühle zu sprechen? Haben Sie Geheimnisse, für die Sie sich schämen, dass Sie sich unerwünscht oder nicht liebenswert fühlen?

9. Halten Sie Ihre Optionen normalerweise offen, falls jemand besser kommt?

10. Haben Sie Angst, dass eine Beziehung zu viele Erwartungen an Sie stellt, dass Sie Ihre Unabhängigkeit aufgeben oder Ihre Autonomie verlieren?

Quelle: George Hodan, Public Domain

Wenn Sie einige dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, kann Ihnen die Beratung helfen, zu heilen, um das Risiko einzugehen, näher zu kommen. Wenn Sie mit jemandem zusammen arbeiten, der emotional nicht erreichbar ist, ist es kontraproduktiv, wenn Sie ihn oder sie dazu drängen, intimer zu sein. (Siehe “Der Tanz der Intimität.”) Sie könnten mit einem Narzissten beschäftigt sein, weil Narzissten typischerweise emotionale Verwundbarkeit vermeiden. (Erfahren Sie mehr in Umgang mit einem Narzisst .) Ehe- oder Paarberatung kann die Dynamik verändern und Ihnen helfen, eine erfüllendere, intime Beziehung zu haben.