Warum wählen wir Partner, die unsere Buttons drücken?

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Ich habe kürzlich darüber geschrieben, warum Sie einen Partner gewählt haben, der in der Lage ist, Ihre Knöpfe zu drücken. Jetzt möchte ich beschreiben, was Sie dagegen tun können. Lass mich dir etwas Spannendes ersparen: Das bedeutet, dass du deine Einstellung ändern musst und nicht das Verhalten deines Partners ändern musst.

Wir werden uns oft dafür entscheiden, mit jemandem zusammenzuarbeiten, dessen Verhalten oder bloße Anwesenheit schwierige Probleme aus unserer Vergangenheit auslösen wird, normalerweise aus unserer Kindheit. Der Grund dafür ist nicht, dass wir Masochisten sind, sondern weil wir auf der Suche nach Ganzheit sind . Solange wir den Schmerz und die Einschränkungen unserer Vergangenheit tragen, können wir nicht unser bestes und vollständigstes Selbst sein. Ich glaube, es gibt keine bessere Methode für Befreiung und Ganzheit als den Kessel einer engagierten, langfristigen Beziehung.

Denken Sie an Carol und John, ein fiktives aber archetypisches Paar, die sich anfangs Hals über Kopf in einander verliebt hatten. Carol liebte Johns Spontaneität, sein kreatives Denken und sein künstlerisches Temperament. John liebte Carols Bodenständigkeit und Zweckmäßigkeit. Carol fühlte sich lebendig, als sie mit John zusammen war; Das Leben hatte lebhafte Farben und Aufregung. John fühlte sich bei Carol sicher und geborgen; in ihrer Gegenwart spürte er, dass er nach den Sternen greifen konnte.

Schneller Vorlauf 10 Jahre und zwei Kinder. Die romantische Liebesphase ist längst vorbei und das Paar steht seit acht Jahren in einem Machtkampf: Carol hasst Johns Ungestüm und Verantwortungslosigkeit und sieht ihn eher als drittes Kind als als erwachsenen Partner. John fühlt sich erstickt von Carols endloser Sorge um Geld und Verantwortung; Sie ist zu einer sprichwörtlichen feuchten Decke geworden. Ihr Haushalt ist mit angespanntem Sparring gefüllt und jeder versucht manchmal, die Kinder in ihre Konflikte einzubeziehen.

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Was ist hier schief gelaufen? Wie kann diese traurige, aber ach so häufige Geschichte etwas mit Ganzheit zu tun haben? (Für eine schöne Hollywood-Darstellung dieser, schauen Sie sich die Geschichte von uns mit Michelle Pfeiffer und Bruce Willis.)

Ich habe einen Lehrer, der gerne sagt: "Wir stellen unsere Partner ein, um einen Job zu machen, und dann wollen wir sie entlassen, wenn sie anfangen." Carol wählte John unbewusst, weil sie von einem schelmischen, unverantwortlichen, aber charmanten Mann erzogen wurde Vater und eine verantwortliche, aber gemarterte Mutter. Im Machtkampf ihrer Eltern stand sie auf der Seite ihrer Mutter. Sie identifizierte sich mit der Sorge ihrer Mutter und nahm ihr Glaubenssystem an, dass das Leben ein ernstes Geschäft ist und wenn Sie zu sehr wie Dad sind, werden die Rechnungen nicht bezahlt und schlimme Dinge passieren.

John wurde von zwei glücklichen aber frivolen Eltern erzogen, die wussten, wie man Spaß hat, aber nicht herausfinden konnte, wie man seinen Lebensunterhalt verdient. Sie bewegten sich ständig von Ort zu Ort; Das Leben zu Hause war chaotisch und die Regeln waren minimal. All seine Freunde kamen gern herüber, weil seine Eltern so "cool" waren. John wurde ohne viele Einschränkungen, einen "freien Geist" erzogen. Innerlich sehnte er sich jedoch nach der Struktur und Routine, die er in den Häusern seiner Freunde sah wissen, was er erwarten konnte, wenn er jeden Tag von der Schule nach Hause kam.

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Als Kinder sehen wir das Leben in schwarz-weiß und treffen konkrete Entscheidungen basierend auf dieser Art von Denken. Carol entschied, dass es zu gefährlich sei, wie ihr Vater zu sein: Du verletzt andere Menschen, wenn du zu frei bist, also ist es besser, sich für den verantwortungsvollen Weg zu entscheiden wie ihre Mutter. Doch was ist mit Carols angeborener kreativer Seite passiert? Wo könnte es Ausdruck finden? Natürlich wurde sie von John geschlagen, als sie ihn traf: Er hauchte ihr neues Leben ein. "Ich beende immer meine Hausaufgaben, bevor ich ins Leben gehe".

Und was ist mit John? Egal wie lustig seine Kindheit war, er fühlte sich unsicher in einer Welt ohne Regeln und mit der Instabilität, die der Lebensstil seiner Eltern mit sich brachte. Er traf Carol und sie schien die perfekte Verkörperung von allem zu sein, was er nie hatte – Ordnung, Sicherheit und ein Zuhause, das ein Zufluchtsort vor dem Chaos der Außenwelt ist.

All das macht Sinn. Warum lebten sie nicht glücklich bis ans Ende? Warum konnten sie nicht perfekt ergänzen, was dem anderen fehlt?

Die Antwort ist, dass wir unsere eigene Entwicklung nicht an unseren Partner auslagern können. Carol muss ihre eigene Lebhaftigkeit und Spontaneität zurückgewinnen – sonst ist sie einfach verheiratet mit ihrem Vater, jemand, der all den Spaß hat, während sie die ganze Arbeit macht. Johannes muss seine eigene Fähigkeit zu Struktur und Ordnung entwickeln und sie verinnerlichen. Sonst kommt Carol als Gefängniswärter, nicht als seine Frau.

Eine weitere Falte zu dieser Dynamik ist, dass die Rückgewinnung dieser verlorenen Teile von uns beinhaltet, den Schmerz zu spüren, den wir als Kind empfanden, als wir ursprünglich diese Teile verloren haben. Aber wir tun das nicht gerne, und wenn ein Partner diese Erinnerungen auslöst, wenn auch unbewusst, schlagen wir uns eher in das Unbehagen unserer eigenen Kindheit zurück, die uns zurückgebracht wurde.

Ich weiß, das klingt ein wenig zu ordentlich nach einem Schema, um in die Unordnung des wirklichen Lebens zu passen, aber ich kann dir versprechen, dass ich es immer wieder in Aktion sehe. Wenn ein Paar wirklich erfährt, dass sie in dieser dramatischen Nachstellung ihrer Kindheit gefangen sind, dann sind sie in der Lage, Verantwortung für ihre eigene Ganzheit zu übernehmen. Sie können endlich eine bewusste und gegenseitige Beziehung mit ihrem Ehepartner beginnen.