Was Ihr Kind am meisten braucht, wenn es um Scheidung geht

Scheidung ist viel schwieriger als neu beginnen. Während die Eltern eine Scheidung für eine gewisse Zeit vorausgesehen haben, wenn sie Kinder trifft, fühlen sie, dass die Rasierklinge ihre Wurzeln zerstört. Wenn Sie über eine Scheidung sprechen, müssen Sie alle Aspekte berücksichtigen, vor allem, da dies Ihre Beziehung zu Ihrem Kind beeinflusst.   Zu dem Zeitpunkt, an dem Kinder erfahren, dass ihre Eltern zur Scheidung verurteilt sind, kann kaum jemand mehr tun, um den Zug zu stoppen, der auf den Gleisen liegt. Wenn Eltern und Kinder während dieser Krise jedoch nicht offen und unterstützend sprechen, können die Auswirkungen dieser Katastrophe schwerwiegende und lang anhaltende Folgen haben.

Eine der schwierigsten Unterhaltungen, die Sie mit Ihren Kindern führen werden, ist diejenige, in der Sie ihnen sagen, dass Sie und Ihr Ehepartner sich scheiden lassen. Durch die Antworten auf die Scheidungsumfrage, die ich über 10.000 Kindern und Scheidungseltern durchgeführt habe, habe ich gelernt, wie Eltern diese schwierige Begegnung vereiteln. Manchmal finden Kinder heraus, dass die Familie zusammenbricht, wenn einer der Eltern ohne Erklärung aus dem Haus auszieht, während andere Kinder die schlechten Nachrichten erhalten, ohne dass jemand sie trösten kann.

Nicht sensibel über diesen großen Übergang und mit Verständnis zu kommunizieren, ist für Kinder verheerend und stellt einen schlechten Präzedenzfall für das Familienleben dar, das folgt. Kinder müssen Veränderungen an ihrer Familie vornehmen, damit sie ihre Gefühle verarbeiten können, und Eltern brauchen Hilfe, um zu verstehen, wie sie ihren Kindern auf altersgerechte Weise helfen können.

Die Art und Weise, wie Eltern die Diskussion über die Scheidung beginnen, legt oft den Ton fest, wie sie mit ihren Kindern während der Unsicherheit dessen, was sich entfalten soll, anwesend sein werden. Wenn Eltern sich der Bedürfnisse und Kämpfe ihrer Kinder bewusst werden und auf die Auswirkungen der Scheidung aus ihrer Perspektive reagieren, können sie sogar ihre Beziehungen zu ihren Kindern vertiefen, indem sie mit ihnen in den Schützengräben bedrohter Kinder gehen. Die wichtigste Botschaft für die Kommunikation mit Ihren Kindern ist, dass das Scheitern Ihrer Ehe nicht bedeutet, dass die Beziehungen der Familie und die Beziehungen der Kinder zum Scheitern verurteilt sind. Durch die Bereitstellung einer stabilen, unterstützenden, gesunden Beziehung demonstrieren Sie, was wahrhaft liebevolle Beziehungen sind, und bereiten Ihr Kind darauf vor, in intime Beziehungen von sich selbst – und mit Ihnen – zu wachsen.

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Sobald die Eltern diese schwierige erste Konversation hatten, die ihre Scheidung ankündigte, hatten sie vielleicht das Gefühl, dass sie, weil die Katze jetzt aus der Tasche ist, ihre Kinder nicht durch laufende Unterhaltungen verfolgen müssen. Tatsächlich fängt die Arbeit gerade an. Kinder in der Scheidungsumfrage enthüllten ihre intensiv negativen Gefühle, die ihr Leben überschatteten, nachdem sie von der Scheidung ihrer Eltern erfuhren. Sie beschrieben das Leben mit "Agonie", "Schmerz", "Wut", "Schmerz", "Herzschmerz", "Schock". und "Traurigkeit".

Einzigartige Kinder sind hinter jeder weinen oder stoned-Gesichtsmaske, die Kinder als Antwort auf die Scheidung anziehen. Als Eltern müssen wir uns daran erinnern und Raum für die Gefühle und die einzigartige Antwort unseres Kindes schaffen. Wenn ich mit den Patienten über die Auswirkungen der bevorstehenden Scheidung für ihre Familie spreche, ist es nicht ungewöhnlich, dass sie ihre Auswirkungen auf ihre Kinder minimieren, als ob sie sich selbst beruhigen würden, mit Kommentaren wie: "Die meisten Familien erleben Scheidung; "Alle Freunde meiner Kinder haben geschiedene Eltern;" oder "zumindest werden meine Kinder nur eine Scheidung durchmachen … hoffentlich." Eltern kämpfen darum, sich wegen ihrer eigenen Verwirrung und Schuld den Gefühlen ihrer Kinder anzunehmen viele andere Faktoren, wie zum Beispiel das Gefühl, überwältigt zu sein von dieser katastrophalen Auswirkung der Scheidung, ihrer unbewussten Beschäftigung mit sich selbst oder den Schmerzen ihres eigenen Verlusts.

Ein großer Teil der Schmerzen von Kindern rührt von der Minimierung und emotionalen Aufgabe her, die Eltern annehmen, wenn sie damit zurechtkommen. Alternativ kehren Eltern, die die Realität und den Schmerz der Situation akzeptieren und verarbeiten, mit ihrer Sensibilität und ihrem Engagement durch angemessene Erziehung zu ihren Kindern zurück. Es gibt einen gewaltigen Unterschied zu Situationen, in denen Kindern effektiv gesagt wird, dass sie die Auswirkungen der Scheidung leugnen und für diejenigen, die mit ihren Realitäten umgehen. Da Kinder sich immer noch in wichtigen Entwicklungsaufgaben wie Identifikation mit Eltern, Bindung und Lerngrenzen befinden, müssen wir als verantwortliche Eltern in Verbindung mit der Tatsache, dass Scheidung diesen Prozess beeinflusst oder dass Kinder dieses unschätzbare Leben verpassen, zur Verfügung stehen Unterricht. Eltern, die befürworten, dass die Scheidung für das Kind nicht zentral ist, übersehen daher, dass sich die Familie des Kindes auflöst; Also, es ist die Scheidung sehr das Geschäft des Kindes. Die Herausforderung und Kunst besteht darin, zu bestimmen, wie und welche Informationen Sie effektiv mit Ihrem Kind teilen.

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Während nicht alle Probleme mit Kindern in Scheidung geteilt werden können, bestätigen Diskussionen mit Ihren Kindern über Veränderungen, die sie betreffen, ihr Gefühl, das Sie verstehen und interessieren: Sie "bekommen es". Als Antwort werden Kinder bereitwillig mehr über ihre Erfahrungen erzählen und Gefühle. Die große Entscheidung der Scheidung muss nicht unhandlich sein; und der zusätzliche Schaden, den Eltern dadurch erleiden, dass sie nicht auf ihre Kinder reagieren, ist sowohl kontraproduktiv als auch verletzend.

Durch aktive Auseinandersetzung mit Ihren Kindern können Sie Ihrem Kind Botschaften vermitteln, die auf seinen wirklichen Verlust und seine Ängste reagieren – durch die Aufrechterhaltung einer dauerhaften Beziehung, die die Grundlage für das Wachstum Ihres Kindes darstellt.

Bildnachweis: Huffington Post, Ehow, Susan-Ingram, geschiedene Mütter.

John T. Chirban, Ph.D., Th.D. ist ein klinischer Lehrer in Psychologie an der Harvard Medical School und Autor von True Coming of Age: Ein dynamischer Prozess, der zu emotionaler Stabilität, sprituellem Wachstum und sinnvollen Beziehungen führt. Weitere Informationen finden Sie unter www.drchirban.com, https://www.facebook.com/drchirban und https://twitter.com/drjohnchirban.