Sehr geehrter Herr Dr. G.,
Ich möchte meine Familie verlassen. Ich habe zwei Jungen im Alter von 26 und 20 Jahren. Ich liebe sie sehr. Ich habe 2005 zum ersten Mal einen guten Mann geheiratet. Der einzige Bereich, in dem wir nicht kompatibel sind und niemals waren, ist Sex. Ich heiratete ihn, weil ich wusste, dass es wichtigere Dinge gab als nur Sex. Es war schwer für mich, zu heiraten, weil ich einen langen Weg hinter mir hatte und unabhängig war.
In den letzten paar Jahren habe ich alles übel genommen. Ich wurde erst mit 19 Jahren Mutter, also siehst du, ich hatte nie ME Zeit. Ja, das war meine Entscheidung. Offensichtlich wusste ich davon nichts. Jetzt ärgere ich mich der Verantwortung. Mein Mann, meine Söhne und zwei Hunde machen nichts als Mist. Ich putze ständig. Ich werde wütend darüber. Wenn alle bei der Arbeit sind, fühle ich mich erleichtert und friedlich. Ich werde ängstlich, wenn sie am Ende des Tages alle zu Hause sind.
Ich schreie ständig die Hunde an. Sie haben Teppiche und Möbel ruiniert und ich kann das Chaos nicht aushalten. Ich liebe sie. Ich empfand diese Feindseligkeit gegenüber ihnen nicht immer und jetzt ist es eine tägliche Sache. Ich träume ständig davon, wegzurennen und meinen eigenen Platz zu haben, zu mir selbst, mit niemandem sonst. Ich hasse es hier. Ich hasse meinen Sex weniger Ehe. Ich hasse die Reinigung. Ich fühle mich nicht einmal mehr wie eine Frau.
Kürzlich habe ich entdeckt, dass mein Mann insgeheim Pornos ist. Er sagt, es ist eine Sucht ….? Ich verstehe es nicht. Das ist aber nicht der Schocker, es ist die Tatsache, dass er NIE Sex mit mir initiiert (und nie tat). Er ist Christ und benutzte die "Gott will uns warten" -Ausrede, bevor wir heirateten. Damals, als wir verheiratet waren, war es selten. Ich glaube nicht, dass wir in den zehn Jahren, in denen wir zusammen waren, zehn Mal Sex hatten. Ich ärgere mich sehr dafür. Außer dem Sex ist er ein großartiger Mensch und respektiert mich. Ich verliere Gefühle für ihn und normalerweise signalisiert das den Anfang vom Ende für mich.
Im Moment kann ich es mir finanziell nicht leisten, auf mich selbst aufzupassen, und das macht mich noch wütender, weil ich hier feststecke. Ich sehe mich im Haus um und fühle mich wie eine nutzlose Zofe. Ich bin dabei, es zu verlieren. Ich bin ratlos. Ich habe keine Familie. Ich habe eine Menge zu danken, und ich weiß, einige Leute haben es schlimmer. Ich versuche, glücklich zu sein, aber der Groll schleicht sich wieder ein. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Manchmal denke ich darüber nach, alles zu beenden. Ja, ich bin deprimiert.
Eine verzweifelte Frau und Mutter
Liebe Frau und Mutter
Ich bin sehr froh, dass du mir geschrieben hast. Ich kann sicher verstehen, warum Sie am Ende sind. Du bist erschöpft und erschöpft und fühlst dich offensichtlich nicht genährt oder geschätzt. Ich habe mehrere Vorschläge für dich.
1. Sie müssen mit Ihrem Ehemann sprechen und ihn wissen lassen, dass der Mangel an Sex in der Ehe ein Problem für Sie ist. Sex kann ein guter Partner in einer Ehe sein. Es ist unklar, warum dein Mann seine sexuelle Befriedigung von Pornos bekommt und nicht von seinem Partner. Vielleicht hat dein Ehemann sexuelle Angst und / oder versteht nicht, dass du dich benachteiligt fühlst.
2. Ich schlage vor, dass Sie in die Einzeltherapie kommen. Natürlich bist du deprimiert. Sie fühlen sich unbestätigt und gefangen. Deine Gedanken darüber, alles zu beenden, sind beunruhigend. Ich möchte, dass Sie einen Therapeuten sehen, der Ihnen hilft, alte Gewohnheiten und Verhaltensmuster zu ändern, damit Sie sich hoffnungsvoller über Ihre Lebens- und Lebensentscheidungen fühlen. Selbstmord sollte nicht auf Ihrer Liste der Problemlösungsoptionen stehen.
3. Sie haben viele Probleme mit Ihrem Mann und beschreiben das Gefühl überwältigt und beraubt. Ich verstehe das. Holen Sie sich eine Empfehlung für einen guten Ehetherapeuten und beginnen Sie sofort. In der Ehetherapie sollten Sie und Ihr Mann darüber sprechen, was Sie beide voneinander brauchen, damit Sie sich nicht einfach so fühlen, als wären Sie im Haus steckengeblieben wie ein Häftling, der Unordnung aufräumt.
4. Fangen Sie an, die Hausaufgaben zu teilen. Es ist absolut nicht fair, dass Sie sich um alle Haushaltsaufgaben kümmern, wenn andere Erwachsene im Haushalt sind. Beginnen Sie, Aufgaben zu delegieren.
UND
5. Sie haben Recht. Wir alle brauchen ME Zeit. Denken Sie darüber nach, was Ihnen Spaß gemacht hat, bevor Sie Mutter und Ehefrau wurden, und versuchen Sie, diese Aktivitäten wieder aufzunehmen. Wir alle brauchen Zeit, um erfrischt und verjüngt zu werden.
Ich wünsche dir Glück und Liebe. Bitte schreiben Sie mir in den nächsten Monaten zurück
Dr. G.
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