Eine neue Schlafstudie hat die Presse vor ein paar Tagen getroffen und mein Posteingang leuchtet auf. Soll ich es glauben, fragen sich kluge Köpfe. Die Studie wurde auf einer SLEEP-Konferenz vorgestellt (SLEEP ist das, was sie die Associated Professional Sleep Societies nennen). Medienberichte stellen Schlagzeilen wie "Ehe verbunden mit besserem Schlaf" dar und "stabile Ehe ist mit besserem Schlaf bei Frauen verbunden".
Die Leser dieses Blogs wissen, was ich über Forschungsstudien fühle – ich möchte die veröffentlichten Versionen lesen, nicht nur Abstracts, nicht nur Pressemitteilungen und sicherlich nicht nur, was die Medien behaupten, dass die Studien sagen. Aber diese neueste Studie war eine Herausforderung. Ich kann keine veröffentlichte Studie finden, die der Pressemitteilung entspricht. Ich kann nichts länger finden als eine Zusammenfassung. Ich habe eine E-Mail an den Autor geschickt, der in vielen der Geschichten zitiert wird, aber sie hat nicht geantwortet. Meine Vermutung ist, dass es keinen veröffentlichten Artikel gibt. Die Ergebnisse wurden auf einer Konferenz präsentiert, und vielleicht ist nicht einmal eine Konferenzarbeit (und nicht nur eine Zusammenfassung) verfügbar. Also werde ich Ihnen sagen, was ich denke, basierend auf den Informationen, die ich sammeln kann, aber ich möchte immer noch eine professionelle Zuschreibung sehen.
Lassen Sie mich mit meinem hypothetischen Drogenstudienbeispiel beginnen, denn ich denke, wir sind besser darin, intelligent, kritisch und unparteiisch über Drogen zu denken als über die Ehe. Eine Pharmafirma – ich nenne sie Promarital – hat ein neues Medikament entwickelt, das Ihnen helfen soll, besser zu schlafen. Ich werde die Droge Sleppiage nennen. Die Promarital-Arzneimittelfirma bot ihre Sleeping-Droge 360 weißen, afroamerikanischen und chinesischen Frauen (Durchschnittsalter 51) an. Das Unternehmen misst den Schlaf der Frauen, wenn sie sich zum ersten Mal für die Studie anmelden, und wiederum über die nächsten 6 bis 8 Jahre.
1. Manche Frauen nehmen nie Schlaf . Die Firma Promarital nennt diese Frauen die No-Drug- Gruppe.
2. Einige Frauen nehmen Sleeping, aber hassen es und weigern sich, es weiterhin zu nehmen . Das Unternehmen nennt diese Frauen die Gruppe Verlieren der Drogen . Es gibt keine veröffentlichten Berichte über die genaue Größe dieser Gruppe, aber aus anderen Untersuchungen können wir es als mindestens 43% schätzen.
3. Einige Frauen nahmen die Droge zunächst nicht ein, nahmen sie aber später auf . Promarital beschreibt diese Frauen als " Gaining the Drug ".
4. Schließlich gibt es die Lieblingsgruppe der Pharmafirma. Sie nahmen die Droge von Anfang an und blieben dabei. Promarital nennt es die Sleeping Gruppe oder nur die Drogengruppe .
Promarital berichtet mit großer Begeisterung, dass Sleeping funktioniert, weil die Frauen in der vierten Gruppe, der Drogengruppe, besser schlafen als alle anderen! Die Drogengruppe Frauen schlafen besonders besser als die Frauen in der "Losing the Drug" -Gruppe.
Das stimmt, die Promarital-Pharmafirma nimmt alle Frauen, die die Droge hassten, aus der Drogengruppe heraus – mindestens 43% von ihnen! – und sagt über die restlichen Frauen: "Schau dir an, wie gut sie schlafen – Sleepiage ist einfach großartig!"
Dies ist in seinen breitesten Schlägen das, was die neueste Schlafstudie sagt. (Ich werde weiter unten näher darauf eingehen.) Es ist auch ein Beispiel dafür, wie jahrzehntelange Forschung zum Familienstand verwendet wurde, um fälschlicherweise zu sagen, dass wenn Sie nur heiraten, Sie glücklicher, gesünder sind, besser schlafen, leben länger und den ganzen Rest.
My Sleepiage = Eheäquivalenzen sind wahrscheinlich offensichtlich, aber ich werde sie ausschreiben, nur um sicher zu gehen, dass es mir klar ist:
1. Die No-Drug- Gruppe entspricht Frauen, die die ganze Zeit allein geblieben sind .
2. Die Droge zu verlieren : Frauen, die geheiratet haben, dann geschieden .
3. Die Droge gewinnen : Frauen, die einzeln begannen , dann heirateten .
4. Drogen- oder Schlafgruppe : Dies ist die zur Zeit verheiratete Gruppe oder jeder, der von den verheirateten Personen übrig geblieben ist, nachdem er all die Leute, die geheiratet haben, beiseite gelegt, gehasst und sich geschieden hat.
Eigentlich ist es sogar schlimmer als ich gerade vorgeschlagen habe. Denn oft werden die Menschen, die heiraten, hassen und sich scheiden lassen, nicht einfach aus der Ehe ausgeschlossen und beiseite gestellt. Stattdessen werden ihre Abneigung gegen das Ganze und ihre schlechten Ergebnisse als Beweis dafür benutzt, dass die Ehe gut ist! Ernst. Ich mache mir das nicht aus. Jedes Mal, wenn Sie jemanden sehen (in den Medien oder bei beruflichen Treffen oder in den Journalen), dass geschiedene Menschen in irgendeiner Weise schlechter sind (Schlaf oder Glück oder Gesundheit oder was auch immer) als Menschen, die gerade verheiratet sind, ist das der Fall, der gemacht wird . Es ist das gleiche wie ein Pharmaunternehmen, das verkündet, dass seine neue Droge großartig ist, weil Leute, die die Droge nehmen und es besser machen als Leute, die die Droge nehmen, es hassen und deshalb aufhören, es zu nehmen.
Würden Sie eine Droge nehmen, die auf diesen Beweisen basiert?
Aber können Sie nicht zu dem Schluss kommen, dass die Moral darin besteht, zu heiraten und verheiratet zu bleiben? Nun, das setzt voraus, dass, wenn all jene Leute, die geheiratet haben, es hassen und sich scheiden lassen, stattdessen nur verheiratet geblieben wären, würden sie jetzt gut schlafen. Scheint unwahrscheinlich. Die einzige definitive Studie kann nicht wirklich durchgeführt werden – Sie müssten nach dem Zufallsprinzip Leute zuweisen, um verheiratet zu bleiben oder sich scheiden zu lassen und dann den Schlaf zu beurteilen.
Ein weiteres Ergebnis war, dass Frauen, die ledig und später geheiratet und geheiratet hatten, auch fast genauso gut schliefen wie die Frauen, die die ganze Zeit verheiratet waren. (Naja, irgendwie. Als sie zuerst geheiratet haben, war ihr Schlaf unruhiger.) Heißt das nicht, dass du, wenn du heiratest, schließlich besser schläfst? Wieder nicht wirklich. Denn wenn du heiratest, bleibst du vielleicht verheiratet oder nicht. Wenn Sie sich scheiden lassen, schlafen Sie vielleicht nicht besser, als wenn Sie die ganze Zeit allein bleiben würden. (Leider wurden nicht genügend Daten gemeldet, daher kann ich keine genauen Zahlen finden. In den meisten Studien zum Familienstand – ich habe sie in Einzelgesprächen überprüft – sind Menschen, die zuvor verheiratet waren, schlechter als Menschen, die schon immer Single waren.)
Die tatsächliche Zusammenfassung der Ergebnisse der Schlafstudie
Was ich aus den dürftigen Daten, die zur Verfügung gestellt wurden, ersehen kann, ist, was die Schlafstudie wirklich gezeigt hat.
• Wenn Sie heiraten, sind die Chancen ziemlich gut (wahrscheinlich etwa 43%), dass Sie sich schließlich scheiden lassen, und geschiedene Menschen haben einige Schlafprobleme.
• Wenn Sie zu den verbleibenden Personen gehören, die geheiratet haben und sich nicht scheiden ließen und im Laufe der 8-jährigen Studie nicht verwitwet wurden, wird Ihr Schlaf ziemlich gut sein. (Auch hier wissen wir nicht, wie gut – Daten werden nicht gemeldet.)
• Wenn Sie Single anfangen und dann heiraten, könnten Sie sich irgendwann scheiden lassen. Siehe oben. Wenn Sie sich im Laufe des Studiums nicht scheiden lassen, wird sich Ihr Schlaf allmählich verbessern, obwohl Sie zunächst unruhiger schlafen.
• Wenn Sie Single beginnen und Single bleiben, wissen wir nicht, wie sich Ihr Schlaf mit allen verheirateten Personen vergleichen wird – das wird nicht berichtet. Dein Schlaf wird nicht so gut sein wie die Leute, die in der verheirateten Gruppe verblieben sind, wenn alle Leute, die geheiratet haben, es gehasst haben und sich geschieden haben, aus dieser Gruppe herausgenommen werden. Wenn die Ergebnisse dieser Studie wie so viele andere Familienstandsstudien in der Literatur sind, dann wird wahrscheinlich die Immer-Einzelgruppe besser schlafen als die zuvor Verheiratete.
• Tatsächlich gibt es einige Qualifikationen dieser Befunde:
o Die Studie berichtete nur über Frauen.
o Die Studie umfasste weiße, afroamerikanische und chinesische Frauen, aber die Ergebnisse waren meistens nur für die weißen Teilnehmer zutreffend.
Oh, und noch etwas – die derzeit Verheirateten schlafen besser, wenn sie auch glücklich verheiratet sind. Wenn sie Probleme haben, vergiss es. Die Gruppe, die bereits einen unfairen Vorteil hat (weil die Leute, die die Ehe nicht mögen und geschieden werden, aus der Gruppe genommen werden), sieht immer noch nur gut aus, wenn man die glücklich Verheirateten unter ihnen betrachtet.
Beginnen Sie also nur mit Frauen. Legen Sie die Afro-Amerikaner und die Chinesen beiseite. Schau dir die Leute an, die geheiratet haben. Nicht als sie zuerst geheiratet haben, weil ihr Schlaf dann unruhig ist. Nicht die Leute, die geheiratet haben und sich dann geschieden haben, weil auch ihr Schlaf nicht so gut ist. Auch von der verheirateten Gruppe, die bereits manipuliert ist (weil alle, die geheiratet haben, es gehasst haben und sich dann geschieden haben, wurden ihre Ehen statistisch annulliert – sie sind nicht mehr in der Ehe enthalten), riggen sie noch mehr, indem sie genau diese unterstreichen die glücklich verheiratet sind. Da gehst du hin! Das ist der Beweis dafür, dass du besser schläfst, wenn du heiratest!
Lasst uns alle gehen und Sleepiage kaufen.
Was war gut an der Studie
Tatsächlich hatte diese Studie eine sehr wichtige Stärke – sie war longitudinal. Die Autoren untersuchten die Schlafmuster derselben Personen zu Beginn der Studie und wiederum 6-8 Jahre später. Auf diese Weise können wir sehen, was mit den gleichen Leuten passiert ist, als sie Single wurden, heiraten oder verheiratet sein oder sich scheiden lassen oder irgendein anderes Muster. Das ist die nächstbeste Sache für die methodisch überlegene Studie, die wir ethisch nicht tun können – willkürlich Leute zuweisen, um zu heiraten oder Single zu bleiben oder geschieden zu werden oder verwitwet zu werden.
Das Problem liegt also nicht im Design der Studie. Es ist mit den irreführenden Berichten der Ergebnisse und der Implikationen dieser Ergebnisse.
Was war gut über die Berichterstattung?
Die meisten Berichte, die ich in den Medien fand, verwendeten ein wichtiges Wort: "verbunden". Sie sagten, dass die Ehe mit besserem Schlaf verbunden sei. Das ist gut, denn es ist kein Wort, das Kausalität impliziert. Es ist nicht dasselbe wie zu sagen, dass das Heiraten dazu führt, dass man besser schläft. (Meine Vermutung ist jedoch, dass viele Leser diesen Sprung sowieso gemacht haben. Ich würde gerne sehen, wie diese Überschriften interpretiert werden.)
Die beste Berichterstattung kam, wenig überraschend, von der Website der SLEEP-Gruppe. Sie berichteten über 3 Schlafstudien mit folgender Überschrift: "Es ist kompliziert: Schlaf, Ehe und Beziehungen."
Ich habe auch etwas anderes entdeckt, als ich herausgefunden habe, was die Schlafstudie wirklich gesagt hat: Einer der besten Berichte kam von einer Website, die sich selbst als "Promi, Sex, Mode für Frauen" beschreibt. Diese Seite ist Isebel. In der relevanten Post werden alle drei Studien erwähnt, einschließlich der, die zeigt, dass Menschen, die viel Geld verdienen, viel besser schlafen als Menschen, die nicht viel verdienen. Hier ist die Schlussfolgerung: "Der Autor der Studie empfiehlt, nie ins Bett zu gehen, oder, wissen Sie, nur riesige Mengen an Geld."
Einmal mehr, weil es so wichtig ist
Wenn Sie jemanden sagen oder implizieren hören, "heiraten Sie, weil verheiratete Menschen besser sind als geschiedene Menschen", besteht die Gefahr, dass Sie betrogen werden. Geschiedene Menschen haben geheiratet. Sie haben es nicht gemocht. Sie machen etwa 43% der Menschen aus, die geheiratet haben. Stellen Sie sich vor, Sie testen ein neues Medikament oder eine neue Hypothese und lassen Sie die 43% der Menschen, die die Droge hassten oder sich genau so verhielten, wie Sie es vorhergesagt hatten, von der Schlüsselgruppe ausschließen. Dann stellen Sie sich vor, Sie versuchen, diese Studie zu veröffentlichen, mit der Behauptung, dass sie zeigt, wie groß Ihr Medikament oder Ihre Hypothese ist!
Gleiches gilt für den Vergleich der Gruppe, die die Droge genommen hat (ohne diejenigen, die sie hassen und nicht mehr nehmen) gegenüber denen, die sie nie genommen haben und sagen, dass die Droge gewinnt. Oder vergleichen Sie Ihre experimentelle Gruppe (abzüglich der Personen in dieser Gruppe, die sich entgegen Ihrer Hypothese verhielten) mit den Personen in der Kontrollgruppe und erklären Sie, dass Ihre Hypothese unterstützt wurde. Es würde nicht passieren. Es sei denn, du hast den Familienstand studiert.
