Wenn eine Ihrer Neujahrsvorsätze eine nettere Person sein soll, die sensibler und sich der Gefühle anderer bewusst ist, lesen Sie mehr Romane. Ja wirklich.
Sobald Sie in der Welt von Anthony Doerr All das Licht, das wir nicht sehen können, und andere populäre Romane vertieft werden, könnten Sie sich eine einfühlsamere Person finden. Forscher, die untersuchen, wie sich das Lesen von Literatur auf uns auswirkt, haben herausgefunden, dass wir genauso wie alles andere besser zu einem Thema werden, je mehr wir es praktizieren; je mehr Fiktion wir lesen, desto mehr verstehen wir, wie und was andere Leute denken (Djikic & Oatley, 2014).
Es kann sein, dass wir diese Erfahrungen im Prozess der Wertschätzung des Lebens anderer in unsere eigene Persönlichkeit integrieren, was zu einem neuen und rekonfigurierten Selbst führt. Leser erleben oft Emotionen, die denen fiktionaler Charaktere ähneln, was unsere Empathie für sie erhöht. "Literatur kann uns dabei helfen, unsere Selbstentwicklung zu steuern, indem wir unser gegenwärtiges Selbst transzendieren und uns gleichzeitig eine Vielzahl potentieller zukünftiger Selbst zugänglich machen" (Djikic & Oatley, 2014, S. 503). Je mehr wir lesen, desto mehr setzen wir uns anderen Arten des Seins und anderen möglichen Identitäten aus.
Wenn Sie sich fragen, ob Fernsehen oder Film die gleiche Wirkung haben, ist die Antwort unklar, da mehr Forschung benötigt wird. Aber Fernsehen und Film liefern audiovisuelle Informationen, die Romane nicht haben, so dass Literatur wahrscheinlich mehr kognitiven Aufwand erfordert, es sei denn, die Fernsehshow oder der Film ist komplex und herausfordernd (und viele zeitgenössische Medien sind es).
Romane bieten daher ideale Möglichkeiten, unsere emotionalen Intelligenzfähigkeiten wie Empathie sowie das Bewusstsein und die Überwachung unserer Emotionen zu üben (Mar, Oatley, Djikic & Mullin, 2011). Und was wir lesen, Themen, Spannung und Liebesromane scheinen eine größere zwischenmenschliche Sensibilität zu fördern als Science-Fiction-Romane (Fong, Mullin, & Mar, 2013). Es gibt jedoch subtile Unterschiede innerhalb der Genres. Als Fan von Margaret Atwoods spekulativer Fiktion freue ich mich darauf, mehr über die Unterschiede zwischen verschiedenen Genres und Subgenres der Literatur zu recherchieren.
Unabhängig davon, wenn du das nächste Mal Besorgungen machst und in der Schlange wartest, ziehe in den Roman, den du begonnen hast, anstatt gedankenlos zu schreiben oder mit einem Spiel zu zonen – wenn du das regelmäßig tust, wirst du wahrscheinlich ein sensiblerer und nachdenklicherer Mensch.
Verweise
Djikic, M. & Oatley, K. (2014). Die Kunst in der Fiktion: Von indirekter Kommunikation zu Veränderungen des Selbst. Psychologie der Ästhetik, Kreativität und Künste, 8 (4), 498-505.
Fong, K., Mullin, JB & Mar, RA (2013). Was Sie lesen, ist wichtig: Die Rolle des Fiktionstyps bei der Vorhersage zwischenmenschlicher Sensibilität. Psychologie der Ästhetik, Kreativität und Kunst, 7 (4), 370-376.
Mar, RA, Oatley, K., Djikic, M. & Mullin, J. (2011). Emotion und Erzählfiktion: Interaktive Einflüsse vor, während und nach dem Lesen. Kognition und Emotion, 25 (5), 818-833.
