Richter ordnen Täter häuslicher Gewalt in "Ärgermanagement" -Klassen ein. Bewährungshelfer und Bewährungshelfer machen das gleiche mit vielen ihrer Klienten. Dasselbe gilt für viele Therapeuten, Sozialarbeiter, Drogen- und Alkoholberater, die mit wütenden Männern und Frauen in Kontakt kommen. Sie tun dies aus Sorge um ihre Klienten oder Patienten, deren virulente Wut Leben zerstört.
Leider ist das Konzept des "Wutmanagements" fehlerhaft. Zu sagen, dass man Wut "managen" wird, bedeutet, Wut akzeptabel und legitim zu machen. Die Botschaft ist, dass es in Ordnung ist, wütend zu sein; Man muss nur lernen, es besser zu bewältigen.
Wut ist eine zerstörerische Emotion. Wut entfremdet andere. Wut führt zu emotionalen, physischen und finanziellen Verletzungen. Wenn wir wütend sind, denken wir nicht rational und sind weniger effektiv in dem, was wir tun. Wenn wir wütend sind, geben wir manchmal Macht an andere ab, die sich entscheiden können, einfach nicht mit uns zu verhandeln.
Menschen, die mit ständig wütenden Menschen leben, laufen auf Eierschalen. Sie wissen nie, wann die Person, von der sie eingeschüchtert sind, beleidigt wird und ausbricht. Das ist so, weil die wütende Person tatsächlich in jeder Situation explodiert, die sich seiner Kontrolle entzieht oder sein fragiles Selbstbild bedroht.
Auf der Basis von Wut ist Angst. Denken Sie an das letzte Mal, als Sie wütend waren. Wenn Sie aufhören, es zu analysieren, war Angst die Quelle Ihrer Wut – die Angst vor dem Verlust der Kontrolle, die Angst, dass etwas nicht so wird, wie Sie es erwartet haben. Menschen, deren Selbstbild darauf beruht, andere zu kontrollieren, sind die ärgsten von allen. Nehmen Sie Straßenraserei als Beispiel. Die meisten von uns, die einem unberechenbaren Fahrer begegnen, schrumpfen zurück und versuchen, ihn zu vermeiden. Obwohl wir etwas murmeln können, versuchen wir nicht, uns mit dieser Person zu beschäftigen, die ein völlig Fremder ist. Der Controller gerät in Rage und beschließt, dem anderen Fahrer "eine Lektion" beizubringen. Tragödie kann die Folge sein.
Verhalten ist ein Produkt des Denkens. Wenn wir unser Denken ändern, um nicht zu erwarten, andere zu kontrollieren, sind wir viel weniger wütend. Menschen, die realistisch im Leben sind, die konstruktiv mit Widrigkeiten umgehen und nicht versuchen, das zu kontrollieren, was außerhalb ihrer Kontrolle liegt, sind normalerweise ruhig und effektiv. Sie begraben ihre Wut nicht. Realistisch in ihren Erwartungen an andere, passen sie sich an und nehmen Korrekturen vor, wenn die Dinge nicht ihren Weg gehen. Das ist kein "Wutmanagement". Sie sind nicht wütend auf den Anfang.
Programme, die vorgeben, Menschen mit Wut zu helfen, müssen diese Menschen lehren, ihre "Denkfehler" zu erkennen, ihre Verzweigungen zu untersuchen und Korrekturmaßnahmen zu lehren. Das Ziel wird sein, Wut zu reduzieren, wenn nicht sogar zu beseitigen, anstatt sie "zu managen".