7 Versprechen der Intimität

Wenn Sie sich in einen romantischen Partner verlieben, ist es normal zu fühlen, dass sich Ihre Prioritäten verschieben und es ist wahrscheinlich, dass sich Ihre Weltanschauung verändert, wenn Sie sich von einem Ort der festen Unabhängigkeit in gegenseitige Abhängigkeit bewegen. Wenn Sie Single sind, operieren Sie wahrscheinlich aus einer Position, in der Sie Ihre Welt nach Ihren eigenen Bedürfnissen ordnen. Dies macht natürlich Sinn. Sobald du jedoch beginnst, eine romantische Beziehung zu vertiefen, bewegst du dich an einen Ort, an dem du bereit bist – wenn auch nicht immer eifrig – deine Welt zu formen, um die Bedürfnisse eines anderen zu befriedigen.

Je mehr sich die Beziehungen vertiefen und je mehr Zeit zusammen verbracht wird, desto fließender werden die Barrieren, die eine Person von einer anderen trennen.

Unausgesprochene Versprechen, die geehrt werden sollten

Wenn Sie über die Risiken und Vorteile nachdenken, wenn Sie sich einem anderen in einer intimen Beziehung anschließen, was fällt Ihnen dann ein? Was sind die Ängste und was sind die Hoffnungen? Dies sind die Punkte, an denen Sie teilnehmen müssen, wenn Sie sich in die vertrauten Grenzen eines Partners begeben. Sich darauf zu verlassen, die verborgenen Ebenen eines anderen zu entdecken, ist sowohl die Belohnung als auch der Preis, den intime Beziehungen erfordern. Es folgt eine Liste von 7 Versprechen, die für gesunde und reife intime Beziehungen unabdingbar sind:

  1. Ich werde für meinen Partner vertrauenswürdig sein. Ich werde die vertraulichen Informationen, die in der Beziehung ausgetauscht werden, sicher aufbewahren.
  2. Ich werde im Gegenzug Vertrauen in meinen Partner setzen, auch wenn es für mich beängstigend ist, Vertrauen zu riskieren.
  3. Ich werde meinem Partner erlauben herauszufinden, wer ich bin, woher ich komme und wohin ich gehen möchte. Ich werde die Fassade des Schutzes durchbrechen lassen, damit ein anderer mich so erkennt, wie ich bin.
  4. Ich werde das "Wir", das durch unsere Beziehung geschaffen wurde, ehren und erkennen, dass das, was für "uns" richtig ist, nicht immer das ist, was für mich "einfach" ist.
  5. Ich werde für meinen Partner in einer Weise anwesend sein, die meinem Partner bestätigt, dass es sicher ist, mit mir in Kontakt zu treten und Risiken einzugehen.
  6. Ich werde der Beziehung und meinem Partner gegenüber loyal sein und werde mich auf eine Weise verhalten, die die Loyalität meines Partners im Gegenzug verdient.
  7. Ich werde erkennen, dass die von uns geschaffene gemeinsame Identität eine komplexe Mischung unserer individuellen Identitäten ist und dass sie das Ideal widerspiegeln sollte, das wir anstreben möchten – nicht nur ein Spiegel des Alltäglichen.

Der Intimacy Bellwether

Vielleicht ist einer der wichtigsten Meilensteine, der auftritt, wenn eine Beziehung stabiler wird und ein Paar näher kommt, das erste Mal, wenn Sie hören, dass Ihr Partner das Wort " wir " laut zu einer Person außerhalb der Beziehung verwendet. Wie wenn er mit einem Kumpel telefoniert und er sagt so etwas wie "Ich bin mir nicht sicher, was wir nächste Woche machen, lass mich das überprüfen und ich melde mich bei dir" oder "Ich weiß, Mama, du willst um uns zu sehen, aber wir müssen sehen, was wir an diesem Tag machen. "Es kann ein Kribbeln über deine Wirbelsäule senden und ein Lächeln aufleuchten, wenn du erkennst, dass dein Partner beginnt, dich und dich zu erkennen und zu beschreiben ein Paar. Dies atmet ein starkes Gefühl von Robustheit oder "Echtheit" in die Verbindung ein und die Wände zwischen euch beiden fallen ein wenig weiter.

Risiko als Faktor in der Intimität

Intime Beziehungen ermöglichen uns, jemanden auf eine Weise zu kennen, die die meisten Beziehungen und Interaktionen mit anderen nicht zulassen. Das Wort "Intimität" kommt von den lateinischen Wörtern intimatus , was bedeutet, bekannt zu machen, zu verkünden, zu beeindrucken und intimus zu sein , was Innerstes, Innerstes und Tiefstes bedeutet. Um mit einem anderen vertraut zu werden, müssen wir also dieser Person Zugang zu den Teilen von uns selbst gewähren, die wir normalerweise vor anderen verbergen möchten.

Das Risiko, jemanden so nah bei sich zu lassen, liegt in der Angst vor Ablehnung und in der Angst, in mancher Hinsicht unangemessen zu sein. Sie könnten auch das Risiko befürchten, dass eine andere Person Sie ehrlicher kennen lernt als Sie selbst. Wenn viele Personen, die Beratung suchen, zum ersten Mal im Therapeutenbüro erscheinen, befürchten sie oft, dass ihre Therapeuten "ihre Gedanken lesen" oder mehr sehen, als der Klient zulassen möchte, um gesehen zu werden. Intime romantische Beziehungen können die gleiche Angst erzeugen – indem Sie sich einem anderen öffnen, riskieren Sie, dass eine andere Person Qualitäten und Verletzlichkeiten sieht, über die Sie ein Leben lang nichts wussten – oder ein Leben lang versucht hat, sich zu verstecken! Leider ist Risiko ein obligatorischer Bestandteil von Aktivitäten, die uns ermutigen, über bestehende Grenzen hinaus zu wachsen und sich zu dehnen. Ohne ins Unbekannte zu gehen, sind wir auf das beschränkt, was nicht sein könnte.

Vertrauen als Faktor in der Intimität

Einer der größten Vorteile von intimen Beziehungen besteht darin, genau das zu lernen, was es bedeutet, einem anderen vollständig zu vertrauen – mit dem, was über Sie, Ihren Partner und die gemeinsame Identität, die Sie als Paar erschaffen, bekannt ist. Allerdings ist nicht jeder Gelegenheitspartner vertrauenswürdig, und Sie sollten auch nicht zulassen, dass jeder potentielle Partner Sie genau kennt. Es kann einige Zeit dauern, die Fähigkeit zu entwickeln, zwischen denen zu unterscheiden, mit denen man nur sexuell sein will, von denen, mit denen man wirklich intim sein möchte.

Es gibt eine mystische und komplexe Beziehung zwischen den Ebenen der Entdeckung, die durch die schichtweise Aufdeckung deines wahren Selbst entstehen. Wenn jede Schutzschicht abgezogen wird, wird eine weitere Tiefenschicht zu der Bindung zwischen den Intimpartnern hinzugefügt. Mit jeder neuen Entdeckung dessen, was darunter liegt, wird die gemeinsame Identität, die das Paar erschafft, reicher und vollständiger.

Beziehungen sind mehr als du und ich

Eine gesunde intime Beziehung existiert jenseits der Identitätsgrenzen beider Partner. Es existiert sowohl als getrennt von und als Teil von zwei Individuen, die sich so aufeinander beziehen können, dass eine neue Identität geschaffen wird und eine neue Zukunft in den Bereich der Möglichkeit eingeführt wird.

Im Wesentlichen liegt es in der Beziehung – eine Einheit an sich -, die die wahre Verheißung und das Risiko der Intimität darstellt.