Das Beste, was man tun kann, wenn es regnet, lass es regnen.
~ Henry Wadsworth Longfellow
Das Merriam-Webster-Wörterbuch definiert Loslösung als "Mangel an Emotionen oder persönlichen Interessen". Viele von uns streben nach dieser Erfahrung, um zu versuchen, dem zu entfliehen, was schmerzhaft, beängstigend oder außerhalb unserer Kontrolle ist. "Wenn es mir nicht so viel ausmachen würde", denken wir, "dann würde es mir gut gehen."
Aber wie könnten wir uns bemühen, uns nicht zu kümmern, wenn die Fürsorge das Wesentliche dessen ist, was uns menschlich macht? Es scheint im Kern unseres Wesens zu liegen, und in der Tat sind Menschen, die völlig losgelöst sind, in ihrem Mangel an Empathie und Mitgefühl beängstigend. Diejenigen, die nicht psychopathisch sind, aber verzweifelt nach Loslösung streben, werden häufig in Sucht oder Suchtverhalten verwickelt, wenn sie versuchen, ihren Verstand und ihr Herz in einen unnatürlichen Fluchtort zu zwingen.
Der Autor John Burnside beschreibt dieses Problem eloquent. "Sich vorzustellen, dass man sich einfach zurückziehen und irgendwie Frieden, Weisheit oder Loslösung erreichen kann, ist ein Fehler", stellt er fest. Er schreibt weiter: "Um Distanz zu üben, muss man in der Welt sein, im Chaos der Gefühle und Bedürfnisse und Konflikte, die das normale Leben ausmachen. Wenn die Welt manchmal enttäuschend ist, dann sei es so: Ein gerechtes Leben ist eines, das inmitten von Enttäuschungen gelebt werden muss. "
Hier bekommt Burnside etwas, das dem ähnelt, was das 12-Schritte-Programm Alanon "Loslösung von der Liebe" nennt . Alanon ist ein Programm, das ursprünglich aus dem Bedürfnis nach Familienmitgliedern und Freunden von Alkoholikern entstand, um trotz der Angst ein gesundes Leben zu führen Schmerz, jemanden in seinem Leben an Alkoholismus leiden zu lassen. Es ist seitdem ein Ort, an dem viele Hilfe suchen, um sich von jeglicher Art von Co-Abhängigkeit zu befreien.
Wenn die Mitglieder von Alanon von "Loslösung mit Liebe" sprechen, sprechen sie davon, auf die Welt mit einer Wahl zu antworten , anstatt aus Angst zu handeln; Mit anderen Worten, wir sind für uns selbst und für uns selbst verantwortlich, anstatt zu versuchen, andere um uns herum zu kontrollieren. Aus dieser Perspektive kultivieren wir die Fähigkeit, sich um eine andere Person tief zu kümmern, ohne von jemandem kontrolliert oder in ihn investiert zu werden, wie eine andere Person auf uns reagiert. Wir bleiben verbunden, aber nicht zu sehr.
Der große Weise Maharishi Mahesh Yogi erklärte Missverständnis über Loslösung als einen Versuch, den Geist in Desinteresse zu zwingen, anstatt als eine natürliche Folge davon, eine andere Lebenserfahrung zu kultivieren . Er erklärt, dass der Geist an Dingen oder Erfahrungen hängen bleibt, solange er unerfüllt bleibt, aber sobald er zufrieden ist, verlieren Eigensinne an weniger Erfahrungen ihren Reiz und der Geist wird von Natur aus losgelöst. Mit anderen Worten, eine Person löst sich von einer Hütte, wenn sie in ein Herrenhaus zieht. Transzendentale Meditation ist die Technik, die er dem Geist als Möglichkeit bot, sich auf natürliche Weise in einen Zustand der Erfüllung und des Zeugnisses zu begeben; dh Loslösung.
Als der Lehrer und buddhistische Mönch Thich Nhat Hanh über Loslösung sprach, sagte er: "Losgelöstheit und Ruhe geben uns einen größeren Raum innerhalb und außerhalb von uns. Diesen Raum können wir auch denen anbieten, die wir lieben. " Ein Beispiel dafür wäre die Fähigkeit zu vergeben. Der Akt der Vergebung ist die Praxis, das Leiden loszulassen, das durch das Fehlverhalten eines anderen (oder sogar unseres eigenen) verursacht wurde; eine Praxis, die die Beziehung repariert und uns auch erlaubt, schmerzfrei zu werden. Ohne innere Erfüllung und den Raum, der durch das Loslösen mit Liebe geschaffen wurde, ist es schwer, dieses Leiden loszulassen und zu vergeben. Auf diese und viele andere Weise ermöglicht uns der Raum, den wir durch die Loslösung von der Liebe erschaffen, und die daraus resultierende Freiheit, die es uns ermöglicht, vollkommener zu lieben und letztendlich tiefer verbunden zu sein.
Dieses Stück wurde ursprünglich in FLAUNT Magazin, in der Nine Lives Ausgabe gedruckt. Es wurde mit ihrer Erlaubnis nachgedruckt.
