Als deine Mutter dich nicht liebte

Die lieblose Mutter ist häufiger als du denkst.

Eine der am weitesten verbreiteten Überzeugungen in unserer Kultur ist, dass Mütter ihre Kinder immer lieben. Zumindest hier in den Vereinigten Staaten verehren wir die Mutterliebe als die reinste aller Emotionen. Wir bestehen darauf, dass selbst Mütter, die nicht zufrieden sind, “ihr Bestes geben”. Sozioökonomische oder psychologische Probleme könnten ihre Bemühungen um die Mutter effektiv hemmen, aber tief in ihnen brennt ihre Liebe zu ihren Kindern hart und wahr.

Wenn Sie wie die meisten Menschen diese Überzeugung teilen, dass Mütter ihre Kinder immer lieben, hat der Autor Peg Streep Neuigkeiten für Sie. Aufbauend auf ihrem letzten Buch, Mean Mothers , hat Streep einen neuen Leitfaden für Frauen verfasst, deren Mütter sie nicht lieben und oft mit Feindseligkeit, Verachtung oder Gleichgültigkeit behandeln. Von der allerersten Seite an explodiert Tochter Detox den Mythos der universell liebenden Mutter und bringt die Wahrheit ans Licht. Es stellt sich heraus, dass es viel mehr lieblose Mütter da draußen gibt, als Sie sich vorstellen könnten.

Für Töchter, deren Mütter sie nicht lieben, wird dieses Buch eine enorme Erleichterung bringen. Weil sie wie wir in einer Kultur aufgewachsen sind, die von dem Mythos durchdrungen ist, dass Mütter ihre Kinder immer lieben, haben diese Töchter ihr Leben damit verbracht, sich selbst als “nicht liebenswert” zu beschuldigen, das Verhalten ihrer Mütter zu entschuldigen oder zu rationalisieren und zurückzugehen immer wieder in den leeren Brunnen, in der Hoffnung, endlich die Liebe zu finden, die sie brauchten, aber nie bekamen. Daughter Detox hilft diesen Frauen zu erkennen, dass sie nicht alleine sind.

Sie werden ihnen auch detaillierte und praktische Ratschläge für die weitere Vorgehensweise geben. Streep unterteilt den Prozess der Wiederherstellung in sieben Phasen, wobei die Kapitel auf jeder Stufe von einem tiefen Verständnis der Bindungstheorie geprägt sind. Während Streep kein Psychotherapeut ist, kennt sie die Wissenschaft auf diesem Gebiet sehr gut, von den “Still Face” -Experimenten von Ed Tronick bis zu den Stilrichtungen von Mary Ainsworth. Sie ist selbst auch eine ungeliebte Tochter, so dass sie sich auf eine sehr persönliche und intime Weise mit ihren Lesern verbinden kann. Sie versteht tief das Vermächtnis, das die lieblose Mutter ihrem Kind hinterlassen hat – “Scham, Selbstzweifel und manchmal Selbsthass.”

In einem frühen Post auf diesem Blog habe ich über Scham als eine Art “unerwiderte Liebe” gesprochen und ich komme zu diesem Thema in meinem nächsten Buch zurück. Wie Streep erklärt, werden Menschen mit einer angeborenen Erwartung in diese Welt hineingeboren, dass eine liebende Mutter da sein wird, um sich um sie zu kümmern, sich mit ihnen zu verbinden, sich um ihre Bedürfnisse zu kümmern und sich in freudiger Interaktion zu engagieren. Menschliche Mütter haben jedoch keine “angeborene Fähigkeit, zu nähren oder zu lieben. In Wahrheit sind Elefanten mehr instinktiv für die Mutter geeignet als für den Menschen. “Wenn ein liebendes Baby eine gleichgültige, distanzierte, feindselige oder verachtende Mutter erreicht, wird die unerwiderte Liebe, die das Baby erfährt, eine tiefgründige Art der Scham auslösen Lebenszeit.

Aber Streep bietet Hoffnung auf Genesung und detaillierte Anleitung, wie man das Leben, das man mit einer liebenden Mutter gelebt haben könnte, zurückfordert. Zusammen mit einem Begleitband, einem “Guided Journal and Workbook”, umreißt Daughter Detox einen Schritt-für-Schritt-Prozess, um zu verstehen, wie die unglückliche Vergangenheit unweigerlich deine Beziehungsstile, Triggerpunkte und Strategien der Emotionsregulation färbt, oft weil sie nicht angepasst wurden während Jahren der Vernachlässigung und des Missbrauchs. Streep bietet ihren Lesern keine vereinfachten oder übermäßig optimistischen Ratschläge für die weitere Entwicklung. Sie erklärt, dass “die meiste Arbeit, die darin besteht, dein Leben von den Folgen einer giftigen Kindheit zurückzugewinnen, darin besteht, unbewusste Muster des Denkens und Fühlens an die Oberfläche zu bringen, so dass sie durch Bewusstsein verändert werden können.”

Das ist kein einfacher Prozess, aber wenn du bereit bist, Streeps Hand zu reichen, wird sie dich durch die Stufen führen, ihre eigenen Erfahrungen auf demselben Weg teilen und dich auf dem Weg anfeuern.