Auf mentaler Stärke

Superhelden oder die meisten hartnäckigen Helden müssen hart sein, um Tag für Tag das zu tun, was sie tun. In letzter Zeit habe ich über mentale Belastbarkeit gelesen, ein Begriff, den Psychologen verwenden, um eine Qualität zu charakterisieren, die bei Sportlern untersucht wird (insbesondere Eliteathleten verschiedener Typen; Crust, 2008; Nicholls et al., 2009). Mentale Zähigkeit hat vier Komponenten:

1. Kontrolle : ein Gefühl der Kontrolle über dich selbst und was dir passiert; das heißt, ein Gefühl, dass man in der Lage ist, sein Schicksal zu formen, anstatt passiv Ereignisse als Schicksal zu akzeptieren.
2. Engagement : ein starkes Gefühl, sich selbst und seiner Arbeit verpflichtet zu sein. Das heißt, in etwas vollkommen involviert zu sein und es am besten zu geben.
3. Herausforderung : Eine Tendenz, die Herausforderungen des Lebens und Hindernisse und Herausforderungen statt Drohungen zu begegnen.
4. Vertrauen : Ein Glaube an dich selbst und deine Fähigkeit, deine Ziele zu erreichen.

Laut Peter Clough, einem führenden Forscher für mentale Stärke,

Mental starke Menschen neigen dazu, kontaktfreudig und aufgeschlossen zu sein; Da sie in der Lage sind, ruhig und entspannt zu bleiben, sind sie in vielen Situationen wettbewerbsfähig und haben geringere Angstzustände als andere. Mit einem starken Gefühl des Selbstvertrauens und einem unerschütterlichen Glauben, dass sie ihr eigenes Schicksal kontrollieren, können diese Individuen von Konkurrenz oder Widrigkeiten relativ unberührt bleiben (Clough et al., 2001, S. 38).

Als ich dieses Zitat las, dachte ich an Superhelden (oder Actionhelden wie James Bond).

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Obwohl bestimmte Situationen mehr mentale Stärke hervorrufen als andere Situationen, zeigen Untersuchungen, dass einige Menschen im Allgemeinen mental zäher sind als andere (deshalb wird es als Persönlichkeitsmerkmal betrachtet) und es entspringt sowohl Genen als auch Umwelt (insbesondere Widrigkeiten). Für Sportler besteht eine solche Widrigkeit in einer harten sportlichen Umgebung (herausfordernder Wettbewerb) und in frühen Rückschlägen, durch die die Person aus dem Scheitern lernen kann (Bull et al., 2005).

Das Lesen über mentale Stärke brachte mich dazu, (wieder) über die Wahrnehmungsfähigkeit von Superhelden-Comic-Autoren nachzudenken – die wahrscheinlich die Idee der mentalen Härte aus der Beobachtung der realen Welt abgeleitet haben. Die Autoren lieferten vielen Superhelden sowohl die Komponenten, die mit mentaler Stärke verbunden sind, als auch die widrigen Umweltbedingungen, um die Helden zu stärken. Zum Beispiel, Pre-Spider-Biss High-School-Schüler Peter Parker (wer wird Spider-Man, nachdem er von einer radioaktiven Spinne gebissen wurde) http://marvel.com/universe/Spider-Man_(Peter_Parker) wird als jemand charakterisiert, der die Elemente hat von geistiger Zähigkeit:

1. Kontrolle : Peter versucht sicher, ein Gefühl der Kontrolle zu haben; Er versucht, Dinge sozial zu machen, und er übt Anstrengung und seine Schule, zweifellos, weil er glaubt, dass die Anstrengung einen Unterschied machen wird.
2. Engagement : Er marschiert zu seinem eigenen Schlagzeuger und nimmt an Aktivitäten teil, die er genießt, anstatt einfach mit der Gruppe zu gehen, wenn ihm die Aktivität nicht gefällt.
3. Herausforderung : Er genießt es, sich selbst herauszufordern: Er hat den Web-Fluid- und Web-Shooter (den Fluid-Dispenser) nur zum Spaß kreiert, um sich selbst herauszufordern.
4. Vertrauen : Er hat Vertrauen in seine intellektuellen Fähigkeiten und auf einem gewissen Niveau hat er soziales Vertrauen, weil er seine Klassenkameradin Sally fragt und seine Klassenkameraden zur Science Hall-Ausstellung einlädt (in der allerersten Spider-Man-Geschichte von Stan Lee und Steve Ditko; siehe Amazing Fantasy # 15). Außerdem, sobald er seine Kräfte hat, beschließt er, sich den Fantastischen Vier anzuschließen – und er nimmt an, dass sie ihn haben wollen.

Und wie viele Menschen mit mentaler Zähigkeit hat Peter Widrigkeiten erlebt (Dienstbeim, 1989): (1) seine Eltern starben als er jung war, (2) seine Tante und sein Onkel – seine Vormünder – haben begrenzte finanzielle Mittel und (3) Peter ist trotz aller Bemühungen sozial ausgegrenzt. Und natürlich macht Peters Schuldgefühle wegen seiner unbeabsichtigten Rolle im Tod seines geliebten Onkels Ben Peter hart.

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Spider-Man ist nur ein Beispiel, aber in der Superhelden-Welt wuchert mentale Härte: Ich denke an Batman, Green Lantern, Wonder Woman, Buffy the Vampire Slayer. Die Liste geht weiter.

Nachdem ich die Forschung über mentale Stärke gelesen hatte, dachte ich darüber nach. Ist diese Persönlichkeitseigenschaft (und ihre Ähnlichkeit mit Eigenschaften, die Superhelden / Helden besitzen) der Grund, dass große Sportfiguren als Helden gelten? Vielleicht ist der Begriff Held fast gleichbedeutend mit den Qualitäten mentaler Härte.

Copyright 2010 von Robin S. Rosenberg. Alle Rechte vorbehalten. Robin S. Rosenberg ist klinischer Psychologe. Ihre Website ist DrRobinRosenberg.com. Klicken Sie hier, um ihre kurze Beschreibung zu nehmen Was ist ein Superheld? Umfrage.