Bekommen Sie über Selfie Shame!

Es ist selten, einen Artikel über Selfies, Millennials oder Facebook ohne Narzissmus zu lesen, der im ersten Absatz erscheint. Kein Wunder, dass Leute, besonders Eltern, sich Sorgen machen, wenn sie die Verbreitung von Selfies auf Instagram oder Facebook sehen, als ob das Aufnehmen von Selfies, na ja, eine normale Sache wäre. News Bulletin: Selfies zu machen ist normal, vor allem, wenn Sie visuelle Kommunikation akzeptiert haben. Wenn dir das Aufnehmen von Selfies immer noch merkwürdig erscheint, erinnere dich daran, dass es keine Regel gibt, die besagt, dass jedes Selfie mit anderen geteilt werden muss. Sie haben die Kontrolle. Sie sind der Fotograf, das Thema und der Verleiher. Es hängt alles von dir ab.

Hier sind einige Ideen, wie Sie Selfies nutzen können, um Ihr Leben zu verbessern:

Inspirierende Momente Selfies:

Machen Sie ein Selfie mit etwas, das Sie für schön oder inspirierend halten oder zur Dankbarkeit anregen – ein Garten, ein sonniger Tag, eine frische Tasse Kaffee oder Ihr Kind, das Ihnen eine Zeichnung mitbringt, die nur für Sie angefertigt wurde. Erinnerungen an Erfahrungen sind in mehreren neuronalen Netzen gespeichert. Durch erneutes Betrachten des Bildes können Sie sich zurück in den Moment versetzen. Das Bild kann alle Sinneserfahrungen auslösen, die mit dem Moment einhergehen – wie das Gefühl der Sonne, der Geruch des Kaffees, die Farbe der Blumen, das, was du trägst, wie deine Gefühle sich verschoben haben, das Gefühl der Liebe und des Lebens Freude, die in dir aufsteigt.

Speicher Lane Selfies:

Erstellen Sie ein Selfie-Journal, damit Sie diese Ereignisse erneut besuchen können. Ich mag die iPhone App DayOne, aber es gibt andere Apps, die Sie vielleicht wählen. Sie machen ein Bild, DayOne zeichnet das Datum automatisch auf. Sie können eine Beschriftung hinzufügen oder nicht, wie Sie wählen. Es braucht keine Zeit, um einen Eintrag zu erstellen, aber die Auswirkungen eines Rückblicks über einen Zeitraum und die Beobachtung dieser Ereignisse sind unglaublich lohnend. Es erinnert dich an all jene Zeiten, die leicht zu vergessen sind, aber sind der Stoff und der Reichtum unseres Lebens.

BFF Selfies:

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Selfies mit einem Freund können viel Spaß machen. Wenn es dein bester Freund ist, erschaffst du eine Chronik, die ein gemeinsamer Schatz sein wird. Du wirst in der Lage sein, auf deine Abenteuer zurückzublicken und die Gründe, warum du BFFs warst, noch einmal zu erleben.

Rock the Gym Selfies:

Verwenden Sie Selfies, wenn Sie Änderungen vornehmen. Erstellen Sie ein Selfie-Journal, um Ihren Fortschritt zu dokumentieren – Training für einen Marathon, gesünderes Essen, früher ins Bett gehen, nach einem neuen Job suchen, eine schlechte Beziehung überwinden, was auch immer. Selbst wenn du denkst, dass es nichts zu zeigen gibt, wirst du überrascht sein zu sehen, wie stark dein Vorwärts-Fortschritt in deinem Gesicht ist.

Danke Notiz Selfies:

Verwenden Sie Selfies als Dankeschön. Jemand schickt dir einen neuen Schal? Mach ein Selfie von dir selbst und trage den Schal. Jemand schickt dir ein neues Rezept? Mach ein Selfie mit den Ergebnissen. Auf einer Geschäftsreise schickte ich meiner Schwester ein Selfie, weil ich die Jacke trug, die sie mir zu meinem Geburtstag geschenkt hatte. Es zeigt, dass Sie es wirklich mögen.

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Höre mich brüllen Selfie s:

Machen Sie es sich zur Aufgabe, neue Dinge zu tun und sie zu dokumentieren, damit Sie Ihre Momenten des Mutes durch radikale Selfies wiedererleben können – nicht radikal wie Bungee-Jumping, aber radikal wie etwas, das außerhalb Ihrer normalen Aktivitäten liegt. Nehmen Sie an einem Treffen teil, probieren Sie ein neues Fitnessstudio aus, nehmen Sie Reitstunden oder brechen Sie völlig aus und bestellen Sie bei Baskin Robbins einen anderen Geschmack von Eiscreme. Fotos von diesen Ereignissen geben positives Feedback und Verstärkung, auch wenn wir es für uns tun.

Stimmung Bombe Selfies:

Verwende Selfies, um deine Stimmung zu verbessern. Machen Sie ein lustiges Selfie mit Ihrer Katze, Hund, Papagei, Pferd oder Fisch. Sehen Sie, ob Sie noch eine gute Luftgitarre spielen können. Das Selfie spielt keine Rolle. Löschen Sie es, wenn Sie es hassen. Der Akt des Erstellens wird den Trick machen. Aber manchmal ist das Teilen gut. Zufriedene Inhalte verbreiten mehr als negative Inhalte und glückliche Menschen ziehen andere glückliche Menschen an. Wenn du neue Freunde findest, könnten sie genauso glücklich sein.

Großer Moment Selfies:

Wenn es für Barack Obama in Ordnung ist, ein Selfie an Nelson Mandelas Denkmal oder einen NASA-Astronauten zu machen, um einen Spaziergang im Weltraum zu dokumentieren, ist es in Ordnung für uns alle, unsere großen Momente zu dokumentieren. Wer weiß, wie oft du vor dem Grand Canyon oder dem Schiefen Turm von Pisa stehst?