Bipolar, Hypersexuell und Celibate
Ich bin in Starbucks. Ich weiß, ich bin hypomanisch. Vor mir steht ein Mann, der eine Fußballuniform trägt. Es ist offensichtlich, dass er gerade vom Spielfeld gekommen ist und sich nach dem Spiel erfrischt. Ich schaue auf seinen Hinterkopf und meine Augen wandern über seinen Körper. Als ich seine Beine erreiche, habe ich den Gedanken,
"Ich werde auf meine Hände und Knie und lecke seine Waden."
Bis zu meiner Diagnose der bipolaren Störung im Jahr 1995 habe ich die meisten meiner hypersexuellen Stimmungsschwankungen ohne nachzudenken umgesetzt. Nein, in der Vergangenheit hätte ich seine Waden nicht wirklich geleckt, aber ich wäre zu ihm gegangen und hätte Hallo gesagt. Ich habe alle meine Partner auf diese Weise getroffen, bevor ich diagnostiziert wurde. Wenn ich ihn mochte, sprach ich mit ihm und dann schlief ich mit ihm. Ich versuchte nicht, das Verhalten zu kontrollieren, weil ich nicht wusste, dass es Manie war und ich wusste nicht, dass ich krank war.
Für diejenigen, die neu in der bipolaren Störung Lingo sind, gibt es zwei wesentliche Stimmungsschwankungen in der Krankheit. Depression und Manie. Innerhalb der Manie gibt es zwei Ebenen von Manie, Hypomanie und ausgewachsener Manie. Menschen mit bipolaren zwei, wie ich selbst, haben Depressionen und Hypomanie. Leute mit bipolarem haben Depression, Hypomanie und ausgewachsene Manie. Nach meiner Erfahrung sind die Symptome der Manie die gleichen zwischen Hypomanie und ausgewachsener Manie, der Hauptunterschied ist die Intensität. Hypomanie kann sehr, sehr destruktiv sein und nicht leicht genommen werden. Und um die Dinge noch mehr zu komplizieren, gibt es auch zwei Arten von Manie, euphorisch und dysphorisch.
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Von Anfang an wusste ich, dass etwas mit meinen sexuellen Gedanken und Verhaltensweisen, die mit 18 Jahren begannen, nicht stimmte. Sie kamen und gingen wie eine Welle und ich fühlte mich oft außer Kontrolle. Ich bat Jahr für Jahr um professionelle Hilfe: "Was ist los mit mir? Ich bin nicht so aufgewachsen? Warum kann ich mein sexuelles Verhalten nicht kontrollieren? "Und niemand hatte Antworten. Und dann würde ich entweder in eine langfristige Beziehung gehen und mich beruhigen oder ich würde sehr depressiv werden und überhaupt keine sexuellen Gefühle haben. Das kostete mich meine erste Ehe mit einem wunderbaren Mann. Ein Verlust, den ich bis heute bedauere.
In den 1980er und frühen 90er Jahren wurde die bipolare Störung immer noch als manische Depression bezeichnet und erstaunlicherweise wurde das Konzept der bipolaren Hypomanie nur selten diskutiert.
Alle Menschen mit einer bipolaren Störung erleben Hypomanie und doch hat kein einziger Heilberufler mein Verhalten jemals erkannt, bis ich schließlich so krank wurde, dass es nicht mehr ignoriert werden konnte und ich schließlich diagnostiziert wurde.
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Ich dachte, meine Diagnose würde mich um meine sexuellen Verhaltensabenteuer kümmern, aber ich lag falsch. Während ich in einer Beziehung war, konnte ich meine Sexualität auf eine Art und Weise kontrollieren, die ich nicht alleine machen konnte. Als ich im Jahr 2002 eine 10-jährige Beziehung beendete, war das Internet neu und die Idee des Online-Datings war frisch und aufregend. Dies schuf einen Nährboden für meine gefährliche, manische Hyper-Sexualität.
Das Verhalten, das ich 10 Jahre lang beherrschte, erblühte wie ein Pilz in einer Petrischale und wie viele meiner Zeitgenossen ging ich in Online-Dating und dachte, ich könnte mit der Situation umgehen, ohne meine bipolare Störung schlimmer und ohne eine STD zu machen.
Beide waren falsch.
Meine letzte hypergeschlechtliche manische Episode, die körperlichen Kontakt mit Männern beinhaltete, endete damit, dass die Bullen gerufen wurden. Ich akzeptierte schließlich, dass mein sexuelles Verhalten, wenn manisch war, nicht etwas war, das ich allein kontrollieren konnte. Ich brauchte Regeln, um mein Gehirn und meinen Körper vor der Manie zu schützen.
Manische Hypersexualität ist der stärkste Drang, den ich je erlebt habe. Es übersteigt die Notwendigkeit. Es lässt die Lust zahm erscheinen. Es ist alles umfassend und in meinem Fall unkontrollierbar. Nachdem ich dem Polizisten gesagt habe: "Sir, Sie werden das nicht glauben, aber mein Leben ist normalerweise nicht wie eine Episode von COPS. Ich habe keine Ahnung, was hier passiert ist. "Ich wusste, dass es Zeit für eine Veränderung war. Aber was könnte ich tun, um das Problem zu beheben? Ich habe meine Manie in anderen Gegenden sehr gut gemeistert; Die Ausgaben, das schnelle Reden, die Aggression und die übermäßige Kreativität, die mein Leben übernahmen, wurden durch die Ideen in meinen Büchern kontrolliert. Aber die Hypersexualität war zu stark, selbst für einen bipolaren Management-Experten wie mich.
Ein Fall für den Zölibat
Ich habe seit Beginn meiner Karriere das Trigger-Management für die bipolare Störung gelehrt. Aber es gibt eine entgegengesetzte Seite der bipolaren Störung, die ich ebenfalls bewältigen muss. Dies sind die Symptome, die einfach von der Krankheit herrühren. Sie werden nicht ausgelöst. Wenn ich Manie vollständig verhindern könnte, würde das natürlich die Hypersexualität verhindern, aber bisher konnte ich, obwohl ich meine Manie stark reduzieren konnte, sie nicht vollständig beenden. Ich werde niemals aufhören zu versuchen, aber im Moment ist die einzige Möglichkeit, das hypersexuelle Verhalten zu stoppen, es überhaupt nicht zuzulassen. Das bedeutet kein Sex.
So drastisch es klingt, habe ich Zölibat als Mania-Management-Tool gewählt und es funktioniert.
Was genau bedeutet das? Es bedeutet keine Interaktionen online, kein Flirten, kein zufälliger Sex, keine Verabredung ohne den Plan für eine Beziehung und kein Geben in die manischen Verhaltensweisen, die zu Hypersexualität führen, wie zu lange mit Freunden zu bleiben, während man "nur ein paar Drinks" hat Ich musste mir Selbstbeherrschung beibringen. Es war nicht einfach, aber es hat das Leben verändert.
Der Zölibat vertiefte meine Beziehungen zu Männern. Es erlaubte mir, mich als sexuelles Objekt zu entfernen und schuf Situationen, in denen ich ich selbst sein konnte, anstatt mich zu fragen, ob jemand Single war oder ob ich mich zu ihnen hingezogen fühlte. Es hat mich befreit, meine Manie besser zu bewältigen und mein manisches Trinken komplett gestoppt. Es hat meine Fähigkeit, diese faule Krankheit zu bewältigen, enorm verbessert und mich für eine Welt geöffnet, die durch das sexuelle Denken ungetrübt ist. Als ich sogar die Vorstellung von manischem Sex aus meinem Leben entfernte, fand ich Freiheit.
Klar, ich sehne mich nach Sex. Ich habe keine Ahnung, wann ich wieder in die Dating-Welt eintreten werde, aber ich weiß eine Sache, ich werde zölibatär bleiben, bis ich in einer möglichen Beziehung bin. Meine Tage mit manischem Sex sind vorbei. Die Aufregung war es nie wert.
Die Leute fragen mich, wie ich mit meiner bipolaren Störung zurechtkomme und ich bin immer ehrlich: Es ist jeden Tag harte Arbeit. Ich wünschte, ich hätte einfache Antworten. Dies ist eine lebensbedrohliche Krankheit, wenn sie nicht verwaltet wird. Und für einige von uns sind drastische Maßnahmen erforderlich, um gefährliche Verhaltensweisen zu verhindern. Das Zölibat war nicht schwierig. Stattdessen schützt es mich vor Stimmungsschwankungen. Wenn ich in einer Beziehung sein möchte, die Sex beinhaltet, wird es passieren, wenn ich stabil bin. Ich bin endlich befreit von dem manischen Wunsch, die Waden der Männer zu lecken.
