"Ihre eigene Überzeugung ist die einzige Autorität, die Sie brauchen", sagte Pfarrer Michael Beckwith in einer inspirierenden Predigt am Sonntagmorgen. Was für ein kraftvolles Konzept, ein befreiendes Konzept. Ich hatte dieses expansive und befreite Gefühl wieder, als ich mit der Idee reverbierte.
Dann dachte ich an die vielen talentierten, brillianten, hart arbeitenden und gutherzigen Kunden, mit denen ich gearbeitet habe, die anfänglich nicht auf ihre eigenen Überzeugungen zugreifen konnten. Warum konnten sie nicht? Weil ihr Bewusstsein von den Überzeugungen anderer Menschen erfüllt war, die in ihren Ohren klangen.
Manchmal findet man den Pfad der eigenen Überzeugungen zuerst im Valley of Shaming Internal Voices . Das ist der Ort der beschämenden inneren Stimmen, die uns verwirren, verachten und hemmen, unsere wertvollsten Grundüberzeugungen zu erkennen.
Zum Beispiel fange ich mit einem persönlichen an. Mein erster Job nach dem Abitur war High School. Ich liebte es. Und ich war auch beschämt darüber, dass ich Highschool-Lehrerin war, und schlimmer noch, ich liebte es zu unterrichten.
Warum habe ich mich also geschämt? Weil ich mir nicht bewusst war, meine eigenen Überzeugungen und Überzeugungen von denen zu trennen, die ich "gelehrt" hatte.
Meine Mutter, eine Debütantin und eine brillante Frau, legte großen Wert darauf, nichts "Übliches" zu tun oder zu sein. Sie hatte mich gelehrt, und ich hatte auf irgendeiner Ebene das Urteil geglaubt: "Diejenigen, die nicht können, lehren." Wenn ich Biologie lehrte, bedeutete das, dass ich ein gescheiterter Meeresbiologe war. Wenn ich englische Literatur lehrte, war ich ein gescheiterter Schriftsteller usw.
Zu erkennen, dass ich es liebte, zu unterrichten, zu wissen, dass ich einen wichtigen Beitrag im Leben vieler meiner Schüler leistete, und meine eigene Überzeugung über den Wert des Unterrichtens für mich zu erkennen – der sich so sehr von ihrer Überzeugung unterschied – war ein wichtiger Kampf . Es half dem Wachstum meines internen Harvester, dessen Aufgabe es ist, den Weizen (meine eigene Stimme) von der Spreu zu trennen (schamhafte Stimmen anderer), um zu unterscheiden, was nützlich oder wertvoll ist, und was nutzlos oder sogar beraubend ist.
Eine Klientin, die ich "Joanne" nenne, zeigt ein schönes Beispiel dafür, wie man innere Stimmen von den inneren Überzeugungen von authentischen Überzeugungen des Realen Selbst trennen kann.
Joanne sagt: "Ich bin so glücklich darüber, wie ich mich verändert habe. Ich ertrage nicht der Stimme in meinem Kopf , die sagt, wann immer ich darüber nachdenke, mein Geschäft zu beginnen: "Wer glaubst du, wer du bist?" Ich sehe jetzt, dass die Stimme meine Mutter ist – NICHT MEINE. Ich sehe sogar ihr ausdrucksloses Gesicht, als sie es sagt. Ich kann auch die freundlichere, aber immer noch unterdrückerische Stimme meines Vaters hören: "Sie werden ein bisschen zu groß für Ihre Brüste."
"Früher wurde ich panisch, als ich diese Stimmen hörte. Ich dachte, dass ich derjenige war, der diese Gedanken dachte – und ich glaubte ihnen. Wenn etwas GUTES passierte, wurde ich immer panisch. Ich dachte immer – oder wieder – die Stimme zu hören, die sagen würde: "Es wird jetzt etwas Schlimmes passieren!" Dann würde ich ausflippen.
"Als ich diese Stimme wiedererkannte und sehen konnte, dass es nicht wirklich ME war, konnte ich sie fragen:, Was bringt dich dazu, das zu sagen? ' Oder: Was glaubst du wird passieren? Tod, Hungersnot? Was?' Die Stimme war dann ratlos und ich konnte sehen, dass es nicht wirklich wusste, dass etwas passieren würde. es war kein allwissendes Wesen. Es ergab keinen Sinn. Was für eine Erleichterung. Ich fühle mich so dankbar. "
Jetzt kann ich es hören, wenn einer von ihnen sagt: "Du musst jetzt in die Ecke gehen." Ich geriet in Panik, weil ich auf einer gewissen Ebene wusste, dass ich aufgegeben wurde, als ich aufgeregt und hoffnungsvoll war und mich mächtig fühlte. Und ich wurde gebeten, nicht zu sein, wer ich war. Ich geriet in letzter Zeit auch in Panik, weil ich so sehr meine Geschäfte beginnen wollte, und ich weiß jetzt, dass ich meinen Geist töte, wenn ich metaphorisch in einer Ecke sitze. Aber jetzt, da ich weiß, dass diese Stimmen nicht ICH sind, weiß ich, dass ich sie einfach bemerken kann und weiter mache, was ich für richtig halte.
"Beeindruckend. Ich fühle mich so echt und ich fühle so viel Kraft. Ich glaube nicht mehr, dass ich verrückt bin nach dem, was ich will . Ich kann es tun! "
Das Erkennen und Trennen von diesen beschämenden und sich selbst vermindernden inneren Stimmen macht uns so viel möglich. Ich wünsche das für alle!
