Einige Leute sagen vielleicht, dass ich mich manchmal schamlos verhalte und meine Gedanken unverblümt aussprach, wie es ältere Frauen tun. Aber es ist schon eine Verschiebung von meinen jüngeren Jahren, als die Scham wie ein allgegenwärtiger Geist schwebte.
Ich bin mit Schande aufgewachsen – dieses Gefühl, dass du wertlos bist und die Leute herausgefunden haben. Wenn es schlägt, haben Sie den überwältigenden Wunsch, in ein Loch zu kriechen und zu verschwinden. Wie kommt dieser schreckliche Zustand zustande?
Colwyn Trevarthen (2005) weist darauf hin, dass ein Baby Scham zeigt – einen zusammengebrochenen Körper und einen nach unten gerichteten Blick -, wenn die Gastfreundschaft des Babys gegenüber einem anderen abgelehnt wird. Das Baby hat ein „Gespräch“ mit einem anderen initiiert, aber die andere Person hat die Kommunikation ignoriert. Das Baby, das vielleicht mehr als einmal versucht hat, gab alles in offenem Herzen und bricht zusammen, ohne dass der geworfene “Ball” “gefangen” wird Wenn stattdessen der Verbindungsversuch ignoriert wird, bricht das Baby vor Scham zusammen wie dieser lose Faden. Das Baby kann keine emotionale Brücke zum anderen bauen. In dem von mir beschriebenen Fall handelt es sich hierbei um ein Kind, dessen Kommunikation in der Vergangenheit ermutigt und beantwortet wurde. Das Kind hat gelernt, sozial zu sein und erwartet es von anderen, so wie sie Luft erwarten. Ein gepflegtes Kind wird nur wenige dieser nicht reagierenden Erlebnisse haben. Gepflegte Kinder werden jedoch lernen, ihre Sozialität mit bestimmten nicht reagierenden Personen abzustimmen, kehren jedoch zu einer Basis interaktiver sozialer Kommunikation mit ansprechenden anderen zurück.
Andere Babys haben jedoch häufig unverbundene Erfahrungen und werden schamgefährdet. Ein Zugehörigkeitsgefühl ist eines der grundlegendsten Bedürfnisse des Menschen und führt zu gesundheitlichen Problemen, wenn es nicht erfüllt wird.
Wir können die Schamreaktion sehen, wenn Kinder von Gleichaltrigen ignoriert werden, wenn die gesendeten und empfangenen Nachrichten wie folgt lauten: „Sie sind nichts für uns“ oder „Sie sind eine Chiffre“ Film, Chiffre im Schnee . Wenn Sie diesen 21-minütigen Film nicht gesehen haben, lohnt es sich, ihn anzusehen, auch wenn die Einstellung veraltet ist.
Um die Entwicklung der Scham-Verwundbarkeit zu zeigen, könnten wir einen ähnlichen Film über die Erfahrungen eines Babys erstellen, in dem die soziale Welt das Gegenteil von dem ist, was benötigt und erwartet wird. Das Baby stirbt nicht physiologisch daran, ignoriert zu werden, sondern wird auf andere Weise beeinträchtigt – wir könnten sagen, dass das Baby geistig unwohl wird (das einzigartige Selbst wird nicht gepflegt).
In diesem vorgestellten Film erlebt das Baby ein artenuntypisches frühes Leben, das im Gegensatz zu 99 Prozent der Gattung der Menschheit steht (heute jedoch in den USA üblich). Von Anfang an werden die Schmerzsignale (Schreie) des Babys als Ärger und nicht als Schmerzsignale behandelt. Das Baby wird bei der Geburt grob behandelt und weckt Weinen. Die Erwachsenen im Raum (medizinisches Personal) konzentrieren sich auf andere Dinge, als sich auf Babysignale einzustellen und das Schreien von Babys an die neuen Eltern zu ignorieren, denen häufig von gattungsuntypischen kulturellen Überzeugungen erzählt wird, dass “Babys weinen sollten” in sozialität umworben zu werden, wird nur minimal angesprochen. Das Baby wird nach Belieben und Interesse der Eltern betreut und eher wie eine Spielzeugpuppe als eine wachsende Person behandelt. Das Baby wird meistens in einer Babytrage oder Wiege isoliert; soziale Kameradschaftsmöglichkeiten sind relativ selten, statt sich regelmäßig im Wachzustand zu befinden und regelmäßig in den Armen getragen zu werden. Das Baby wird in eine Kindertagesstätte geschickt, in der in zu vielen Fällen die individuelle Aufmerksamkeit der eines Waisenhauses gleicht: Windeln wurden gewechselt, sie fütterten planmäßig, widersprüchliche Aufmerksamkeit für die Kommunikation des Babys, alles durch rotierende Fremden.
Wenn unzusammenhängende Erlebnisse routinemäßig zu oft vorkommen, verliert das Kind das Vertrauen in die soziale Welt, aber auch den Drang, sich mit anderen zu verbinden. Scham, das Gefühl der verdienten Trennung, wird als Seinszustand verinnerlicht.
Das Kind entwickelt wahrscheinlich Angstzustände, eine Art geistige Platzlosigkeit, ein Gefühl, dass es nicht passt. Das Kontinuum des Lebensflusses ist gebrochen. Anstatt von einer Gemeinschaft vertrauter Pfleger, die Unterstützung und Kameradschaft bieten, belebt zu werden, wird der Spross des einzigartigen Geistes des Babys vernachlässigt und bleibt ohne die soziale Nahrung, die es braucht, um gut zu wachsen.
Wenn Scham überwiegt, ist der Geist unterernährt. Es kann überwintern und “verschwunden” werden, bis es irgendwann später zur Therapie oder Erneuerung kommt. Oder es kann zu etwas anderem gedreht werden. Denken Sie zum Beispiel an den 2-jährigen. Mobilität und die Energie (wie ich es nenne) der Autonomieanstieg veranlasst das Kind, alles in seiner Macht stehende zu versuchen. Ein Kind in diesem Alter hat noch nicht die Fähigkeit, die Perspektive des Objekts, das es verwendet, und seine Auswirkungen einzunehmen. Ihre Aufmerksamkeit ist auf die physische Kraft gerichtet, um Dinge geschehen zu lassen, und nicht auf die emotionale Reaktion anderer. Bei früherer Unterernährung (degradiertes entwickeltes Nest) wird jedoch das Mitgefühl für andere während dieses Anfalls von Selbstwirksamkeitsschulung noch geringer sein. Die Behinderung des Drangsals des Kindes, das besonders bei Unterversorgten besonders stark sein kann, kann zu Wut führen; Routinemäßiges Durchkreuzen kann zu Aggressionen führen, die Teil der Persönlichkeit werden. Später im Leben kann dann Scham Wut auslösen, statt die Reaktion „Ich möchte verschwinden“.
Ich schäme mich immer noch, aber nach Therapie und Selbstheilungspraktiken viel seltener und weniger tief. Diese kleine Schande wird manchmal unerwartet ausgelöst, zum Beispiel durch eine Ablehnung meiner Arbeit. Ich finde, um zur Zentriertheit zurückzukehren, gehe ich auf drei Arten: (1) prüfe demütig die Kritik auf ihr Verdienst, akzeptiere sie und nehme Änderungen vor; (2) Verschiebungswerte – “Ich möchte sowieso keine Zustimmung” – oder (3) ziehe mich mit Wut der Energie aus dem Schamloch – “Ich zähle!”
Wie kommst du aus deiner Schamreaktion heraus, wenn sie dich anschleicht?
Verweise
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