Wie Facebook Low Self-Esteem / Narzissmus / Angst verstärken kann

Es wurde viel über die positiven und negativen Auswirkungen von Social Media geschrieben, insbesondere in Bezug auf Facebook, das mittlerweile über 1 Milliarde Nutzer hat. Die Forschung zu den negativen Aspekten häufiger Facebook-Nutzung hat sich auf die möglichen Beziehungen mit negativen psychologischen Zuständen und Verhalten wie Angst, geringes Selbstwertgefühl und Narzissmus konzentriert.

Zu meinen früheren Artikeln in PT zum Thema psychologische Auswirkungen von Facebook gehts hier und hier.

Wie Social-Media-Nutzer ihre Online-Personas erstellen und überwachen, könnte ein Gefühl für Selbstwertgefühl und Selbstbestimmung sein, so ein internationales Forscherteam.

"Die Arten von Aktionen, die Nutzer unternehmen, und die Art von Informationen, die sie ihren Facebook-Wänden und -Profilen hinzufügen, sind eine Reflektion ihrer Identität", sagte einer der Forscher S. Shyam Sundar, Distinguished Professor für Kommunikation und Co-Direktor der Medien Wirkungsforschungslabor bei Penn State.

Sundar behauptet, dass Menschen mit geringerem Selbstwertgefühl sich mehr darum kümmern, was andere über sie auf Facebook posten. Im Gegensatz dazu geben Benutzer mit höherem Selbstwertgefühl mehr Mühe, indem sie persönliche Informationen über ihre Familie, Ausbildung und ihre Arbeit hinzufügen. Geringe Selbstwertgefühl Benutzer überwachen kontinuierlich ihre Facebook-Wand und löschen unerwünschte Beiträge von anderen Benutzern.

"Je mehr Sie mit Facebook verbunden werden, desto stärker fühlen Sie, dass die Artikel, die Sie posten – zum Beispiel die Bilder – Teil Ihrer Identität sind, und desto wahrscheinlicher werden Sie diese als Ihre virtuellen Besitztümer ansehen", sagte Sundar.

Da beide Gruppen von hoher Selbstachtung und niedrigem Selbstwertgefühl Facebook-Nutzer das soziale Netzwerk als eine Erweiterung ihrer Selbstidentität sehen, könnten sie bereit sein, für Funktionen in sozialen Netzwerken zu bezahlen, sagte Sundar. Zum Beispiel können Entwickler von Social-Media- und Social-Media-Apps möglicherweise zahlende Kunden mit anpassbaren Wänden und Profilseiten anlocken.

Sundars Forschung stimmt mit früheren Forschungsstudien überein.

In einer von der Universität Göteborg in Schweden durchgeführten Studie wurden 335 Männer und 676 Frauen (Durchschnittsalter 32 Jahre) befragt, um den Zusammenhang zwischen Selbstachtung und Facebook-Nutzung zu ermitteln. Eine signifikante negative Beziehung zwischen den beiden wurde aufgedeckt (als Facebook-Interaktion erhöht, das Selbstwertgefühl sank), obwohl der Hauptunterschied zwischen den Geschlechtern war. Frauen, die Facebook nutzten, fühlten sich weniger glücklich und zufrieden mit ihrem Leben.

Eine frühere Studie der University of Georgia belegt, dass soziale Netzwerke auf unserem Selbstwertgefühl und in gewissem Maße auf narzisstischen Tendenzen beruhen. "Trotz des Namens 'soziale Netzwerke' ist viel Benutzeraktivität auf Netzwerkseiten selbstzentriert", sagte Brittany Gentile, eine UGA-Doktorandin, die die Auswirkungen sozialer Netzwerke auf Selbstwertgefühl und Narzissmus untersuchte. Die Studie, die in der Zeitschrift " Computers in Human Behaviour" veröffentlicht wurde , legt nahe, dass die meisten Menschen, die sich jeden Tag bei Facebook anmelden, ihr Selbstwertgefühl dadurch steigern.

In der Theorie könnte die Social-Networking-Website Facebook für Menschen mit geringem Selbstwertgefühl groß sein. Teilen ist wichtig, um Freundschaften zu verbessern. Aber in der Praxis verhalten sich Menschen mit geringem Selbstwertgefühl kontraproduktiv, bombardieren ihre Freunde mit negativen Leckerbissen über ihr Leben und machen sich weniger sympathisch, so eine Studie, die in Psychological Science veröffentlicht wurde.

"Wir hatten die Idee, dass Facebook ein wirklich fantastischer Ort für Menschen sein könnte, um ihre Beziehungen zu stärken", sagt Amanda Forest von der University of Waterloo mit ihrem damaligen Berater Joanne Wood. Die beiden sind im Allgemeinen am Selbstwertgefühl interessiert und daran, wie das Selbstwertgefühl die Art von Gefühlen beeinflusst, die Menschen ausdrücken. Menschen mit geringem Selbstwertgefühl fühlen sich oft unwohl, wenn sie von Angesicht zu Angesicht sprechen, aber Facebook macht es möglich, aus der Ferne zu teilen.

In einer ihrer Studien haben Forest and Wood die Schüler gefragt, was sie von Facebook halten. Menschen mit geringem Selbstwertgefühl waren eher der Ansicht, dass Facebook eine Möglichkeit bot, sich mit anderen Menschen zu verbinden und sie als einen sicheren Ort wahrzunehmen, der das Risiko von unangenehmen sozialen Situationen verringert.

Die Forscher untersuchten auch, was Studenten tatsächlich auf Facebook geschrieben haben. Sie fragten die Schüler nach ihren letzten 10 Statusupdates, Sätze wie: "[Name] hat Glück, so tolle Freunde zu haben und freut sich auf einen tollen Tag morgen!" Und "[Name] ist verärgert, weil ihr Telefon gestohlen wurde : @. "Diese sind sichtbar für ihre Facebook-Freunde, die Menschen in ihrem Netzwerk.

Jeder Statusupdate wurde bewertet, wie positiv oder negativ er war. Für jeden Satz von Aussagen bewertete ein Coder – ein Undergraduate-Benutzer von Facebook -, wie sehr sie die Person, die sie geschrieben hat, mochten.

Menschen mit geringem Selbstwertgefühl waren negativer als Menschen mit hohem Selbstwertgefühl – und die Coder mochten sie weniger. Die Programmierer waren Fremde, aber das ist realistisch, sagt Forest. In früheren Untersuchungen fanden Wood and Forest heraus, dass fast die Hälfte der Facebook-Freunde tatsächlich Fremde oder Bekannte sind, keine engen Freunde.

Forest and Wood fand auch heraus, dass Menschen mit geringem Selbstwertgefühl mehr Reaktionen von ihren echten Facebook-Freunden bekommen, wenn sie sehr positive Updates veröffentlichen, im Vergleich zu weniger positiven. Auf der anderen Seite erhalten Menschen mit hohem Selbstwertgefühl mehr Reaktionen, wenn sie negative Dinge postulieren, vielleicht weil sie für sie seltener sind.

Daher können sich Personen mit geringem Selbstwertgefühl sicher fühlen, wenn sie auf Facebook persönliche Informationen preisgeben – aber sie können sich möglicherweise nicht selbst helfen. "Wenn du mit jemandem persönlich sprichst und etwas sagst, bekommst du vielleicht ein Anzeichen dafür, dass es ihnen nicht gefällt, dass sie es satt haben, deine Negativität zu hören", sagt Forest. Aber wenn Leute auf einen Beitrag auf Facebook negativ reagieren, scheinen sie es für sich zu behalten. "Auf Facebook sieht man die meisten Reaktionen nicht."

Die Forscher Elliot Panek, Ph.D., Yioryos Nardis und Sara Konrath, Ph.D., untersuchten die Hypothese, dass soziale Medien wachsende Narzissmus-Niveaus innerhalb unserer Kultur widerspiegeln und verstärken. In einer Studie, die online in Computer in Human Behavior veröffentlicht wurde , glauben die Autoren, dass Facebook ein Spiegel ist und Twitter ein Megaphon für die kulturelle Obsession mit sich selbst ist.

In einer anderen Studie postuliert Christopher Carpenter, Assistant Professor für Kommunikation an der Western Illinois University, dass Facebook eine dunkle Seite hat. Narzissmus wird in dieser Studie als "ein allgegenwärtiges Muster von Großartigkeit, Bedürfnis nach Bewunderung und einem übertriebenen Gefühl der Selbstwerdung" definiert, sagte Carpenter. Er glaubt, dass Facebook ein ideales Forum für den durchschnittlichen Narzissten bietet. Studienergebnisse bestätigten Carpenters Hypothese, dass grandioser Exhibitionismus mit Eigenwerbung verbunden ist und dass Anspruch / Ausbeutung mit antisozialen Verhaltensweisen auf Facebook korreliert.

Was ist mit Angst?

Eine Forschungsstudie, die die weniger wünschenswerten Ergebnisse von Facebook-Aktivitäten hervorhob, wurde von schottischen Wissenschaftlern an der Edinburgh Napier University von der leitenden Forscherin Dr. Kathy Charles durchgeführt. Ihre Forschung schloss unter anderem:

  • 12% der untersuchten Benutzer gaben an, dass ihre Facebook-Seite sie beunruhigt habe;
  • 30% gaben an, dass sie sich schuldig fühlten, Freundschaftsanfragen abzulehnen;
  • Viele sagten, sie fühlten sich unter Druck gesetzt, erfinderische Statusupdates zu entwickeln.
  • Viele haben die verschiedenen Regeln der Online-Etikette für verschiedene Freunde nicht gemocht.

Die offensichtliche Frage ist dann, in Bezug auf diese Forschung, wenn Benutzer Stress und Angst fühlen, warum nutzen sie weiterhin Facebook? Dr. Charles behauptet, dass die überwältigende Mehrheit der Teilnehmer ihrer Studie Facebook nutzen wolle, um mit Freunden in Kontakt zu bleiben und nichts Wichtiges zu verpassen. Dies erzeugt Druck, argumentiert Charles und hält die Benutzer in einem Zustand des "neurotischen Limbus", der dem Glücksspiel ähnlich ist – im Spiel zu bleiben und auf die nächste gute Sache zu warten.

Es scheint also, dass eine Social-Media-Seite wie Facebook trotz ihrer weit verbreiteten Nutzung und gut publizierten Vorteile einige negative Auswirkungen haben kann.