Es gibt ein Gemälde, das wir gesehen haben und von dem wir fasziniert waren. Es zeigt einen Mann, der mühsam versucht, einen großen Karren zu ziehen, der mit wunderschön eingepackten, glitzernden, bunten Päckchen auf einem steilen Berg hoch oben liegt. Sein Kopf ist zum Boden geneigt, seine Schultern sind unter dem Gewicht zusammengesunken und er ist blind für die Schönheit seiner Umgebung. Die Reise auf den Berg wird langsam und qualvoll sein; das Ziel wird wahrscheinlich nicht erreicht. Der schwere Wagen hält ihn davon ab, den Gipfel zu erreichen. Der Wagen verursacht ihm Schmerzen. Doch der Mann auf dem Gemälde zeigt keinen Beweis, dass er es aufgeben oder zumindest die Ladung erleichtern wird.
Auf unserer Reise des Lebens verbringen viele von uns ein ganzes Leben damit, einen figürlichen Wagen voller Pakete auf einen steilen Hügel zu ziehen. Die Pakete sind unsere Lasten – scheinbar von außen schön, mit Etiketten umwickelt, wie "liebevoll sein", "fürsorglich sein", "selbstlos sein" und "für andere tun". Bänder des "Opfers" binden sie alle zusammen. Obwohl sie schwer sind und unseren Fortschritt behindern, setzen wir uns unter ihrem Gewicht fort – genau wie der Mann auf dem Gemälde. Ist es nicht das, was ein guter Mensch tut? Eine freundliche Person hat nichts dagegen, Opfer zu bringen. Eine liebevolle Person ignoriert Unbehagen.
Vielleicht.
Aber wie der Mann auf dem Gemälde sitzt die schwere Last unserer Lasten auf unseren existenziellen Schultern – eine Beule und ihr Inhalt wird wahrscheinlich verschüttet. Häufig tun sie es. Wir nennen es eine "Kernschmelze" oder "Verlieren". Danach üben viele gute und freundliche Menschen Selbstbeschuldigungen aus. "Warum musste ich bei meiner alten Mutter die Beherrschung verlieren?" "Warum bin ich auf mein Kind losgegangen?" "Warum bin ich so sauer auf meine Frau?" "Warum habe ich dieses sarkastische Wort meinem Freund gesagt? "Die Antworten, die wir uns selbst sagen, sind häufig:" Ich bin ein schlechter Mensch; "" Ich bin ein egoistischer Mensch; "" Ich weiß nicht, wie ich liebevoll sein soll. "" Ich bin kein echter Freund. "Und dann wie Reagieren wir auf unsere Selbstkritik? Normalerweise rüsten wir den Wagen und legen noch mehr Lasten auf ihn. Das heißt, wir kompensieren unsere Reaktionen, indem wir übertreiben, bis der Wagen wieder kippt.
Warum machen wir das? Wie der Mann auf dem Gemälde, der an seinen Wagen gebunden ist, sind unsere Lasten an unser fundamentales Selbst- und Zielgefühl gebunden. Mit anderen Worten, wir klammern uns an diese Belastungen, weil sie uns definieren.
Viele von uns sind das, was die Pop-Psychologie "Enabler" nennt. Wir sind nicht von einem wahren Instinkt getrieben, anderen zu helfen. vielmehr handeln wir aus Angst. Ja, Angst. Ohne unseren schönen Lastwagen glauben wir, dass wir abgelehnt werden können: "Niemand wird uns mögen, oder noch schlimmer -" liebt uns. "Aber in unseren Handlungen werden wir falsche Selbst – Menschen, die für andere handeln, nicht aus echten Sorge, aber aus dem Bedürfnis, einen bestimmten Weg zu gehen, um Beziehungen aufrechtzuerhalten
Gibt es eine Möglichkeit, diesen schönen Lastwagen niederzulegen und doch nicht zum Narzisst zu werden? Es kann sein. Es erfordert zwei sehr schwierige Dinge: ehrliche Introspektion und Aktion. Frage dich selbst: "Wenn ich es für andere tue, fühle ich mich ärgerlich, wütend oder bitter, dass ich nicht zurückbekomme, was ich gebe?" Wenn ja, dann hast du einen Lastwagen gezogen. Zu diesem Ort der liebenden Güte zu gelangen, bedeutet ein Bewusstsein für das "Warum" für Ihr Verhalten und die Aktion, die "Lasten" vom Wagen zu nehmen. Aber das Entfernen der Lasten birgt Risiken. Es kann bedeuten, dass einige von denen in deinem Leben unglücklich sein können mit dem neuen du; sogar wütend. Es kann bedeuten, dass Sie egoistisch genannt werden. Es kann bedeuten, dass einige dich sogar ablehnen. Es bedeutet, dass Sie neu definieren müssen, wer Sie sind und stark genug sein, um den Nachwirkungen zu widerstehen.
Wahre Liebe, Fürsorge und Freundlichkeit sind keine schweren Lasten. Sie sind durchscheinende Dinge der Schönheit. Das Tragen ist nicht immer einfach und stressfrei; aber sie können natürlich, instinktiv und ohne Leiden kommen. Noch wichtiger ist, dass sie erhebend und letztlich fröhlich sein können. Sie verursachen keine Kernschmelze, weil sie Produkte eines echten Selbst sind.
