Erneuerbare Energie

"Schließlich nennen sie es Arbeit." Wir haben alle gehört, dass die Leute das sagen. Für so viele saugt der Arbeitsplatz wertvolle Energie und Freude von ihnen, die in ihr persönliches Leben investiert werden könnten. Dafür mögen Leute ihre Arbeit nicht.

Die Wahrheit ist jedoch, dass Sie mehr Kontrolle über Ihre Arbeitsumgebung haben, als Sie jemals zugeben könnten – bis jetzt. Sie haben unerschlossene Großmächte über Ihre Einstellung und die anderer am Arbeitsplatz. Darüber hinaus bedeutet Ihnen in einer angenehmeren Arbeitsumgebung ein gesünderes, glücklicheres, aufmunter bewegliches Sie.

Sie können sicherlich an diese eine Person denken, die in einen fröhlichen, fröhlichen Raum kommt und die Atmosphäre allen Spaßes leert. Oder umgekehrt, es könnte der Kollege sein, der an einer Telefonkonferenz teilnehmen kann, und ihre bloße Anwesenheit hebt Ihre Seele.

Du kannst einer dieser Menschen sein. Es liegt an dir. Du hast eine erstaunliche Macht, die Energie von jedem in deiner Umgebung zu beherrschen, weil wir alle Menschen sind und uns gegenseitig ernähren. Dies ist eines der größten Geschenke, die du dir und jedem anderen schenken kannst, und es ist kostenlos! Und je mehr du den Menschen hilfst, sich gut zu fühlen, desto mehr wird die Energie, die du in ihnen erzeugt hast, auf dich abfärben.

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So können Sie diese endlose erneuerbare Energiequelle nutzen:

1. Führe mit deinem Lächeln. Wenn Sie jemandem gegenübertreten, um zu sprechen, ist der nächste Teil Ihres Körpers für Sie Ihr Gesicht. Wie angemessen. Schließlich ist unser Gesicht die Quelle von

   über 50 Prozent unserer Kommunikation. Zum Glück haben Sie die volle Kontrolle darüber, was Sie auf Ihrem Gesicht tragen, was auch den Ton Ihrer Stimme beeinflusst, von wo noch etwa 40 Prozent Ihrer Kommunikation kommen. Schon früh in unseren öffentlichen Sprecherkursen wurde uns von den Experten beigebracht, dass, wenn wir unser Kinn nach vorne projizieren würden und lächelte, das 90 Prozent der Energie im Raum versorgen würde. Ein dreckiges kleines Geheimnis ist, dass nachdem das erledigt ist, der Inhalt der Rede nur ein Sahnehäubchen ist. Also, wenn Sie nur eine einfache Sache aus diesem Artikel nehmen, erkennen Sie die Bedeutung des Lächelns auf diejenigen um Sie herum. Es ist ein Kinderspiel und nichts weniger als riesig.

2. Erkundigen Sie sich über andere. Wir sind seit mehr als einem Jahrzehnt mit unseren eigenen Unternehmen beschäftigt, und wir sind Veteranen der Vernetzung und damit der Wichtigkeit, sich für andere zu interessieren. Ein ABC der Vernetzung besteht darin, immer die Daten einer anderen Person in Ihrem Rolodex aufzuzeichnen – ihren Geburtstag, Kindernamen, Lieblingsmusik usw. Lustig ist, dass viele Leute nur in diesen Modus gehen, wenn sie nach einem Job suchen oder ein eigenes Unternehmen haben. Wie wertvoll ist es in einem Vollzeitjob, in einen Raum zu kommen oder in eine Telefonkonferenz zu steigen und sich sofort nach solchen Dingen zu erkundigen, wenn Sie zum Beispiel auf andere warten? Sie werden sehen, dass Teamgeist und Verbundenheit sofort beginnen zu blühen. Der Effekt auf andere, sich für sie zu interessieren, ist wirklich unermesslich. Versuch es. "Sie können in zwei Monaten mehr Freunde gewinnen, indem Sie sich in zwei Jahren für andere interessieren als für andere, indem Sie versuchen, andere für Sie zu interessieren." – Dale Carnegie, Wie man Freunde gewinnt und Menschen beeinflusst
3. Ermutigen Sie andere dazu, echt zu sein. Zum Besseren oder Schlechteren verhalten sich Menschen wie die Person, von der sie denken, dass sie sie haben möchte. Das Ergebnis? Die meisten haben eine eher homogene Sichtweise auf den geknöpften Profi bei der Arbeit – mehr E-Mails im Posteingang, als sie verarbeiten können, mehrere kritische Projekte gleichzeitig zu jonglieren und das Telefon während eines Gesprächs vor sich zu haben, falls der Präsident die Genehmigung benötigt die nuklearen Startcodes. Jeder ist bestrebt, ziemlich gleich zu handeln, was den Arbeitsplatz langweilig und weniger interessant macht, als er sein könnte. Während des Schreibens unseres Bestsellers " Radical Sabbatical" brachten wir unseren Kunden und Freunden die damit verbundenen Siege und Niederlagen der Autorenschaft, und wir waren brutal ehrlich darüber. Als wir etwas tiefgründiges, einzigartiges und persönliches teilten, begannen unsere Kunden, mehr von dem gleichen zu tun, indem sie bei all unserer Arbeit mit ihnen eine engagiertere, kreativere und vernetztere Energie kreierten. Und es machte mehr Spaß, "andere zu fragen und zu kennen" (siehe oben), da sie einzigartiger und interessanter waren. Andere werden Ihnen ihr echtes Selbst präsentieren, wenn Sie zuerst gehen.
4. Komplimente zahlen. Als Berater haben wir das faszinierende Privileg, Teamdynamiken mit Abstand von der Politik unserer Kundenorganisationen zu erleben. Ein Teil davon ist das Beobachten von Personal, das durch die Reihen aufsteigt. Wenn Sie in einer Gruppe sind und andere beglückwünschen, geben Sie ihnen nicht nur das Gefühl, sich zu verblüffen und ihre Energie zu heben, sondern Sie geben anderen die kraftvollste Eigenschaft, die jeder sucht, in einer Führungskraft-Ermächtigung anderer. Wie bei all den anderen Hinweisen in diesem Stück, schaffst du positive Energie in dir selbst, indem du positiv über die andere Person bist, sie erhält dein positives Kompliment, und die um dich herum haben ein positiveres Bild von euch beiden. Auch hier ist der ganze Kreis voll.
5. Sei dankbar. Dieser wird ziemlich automatisch sein, wenn Sie die ersten vier Punkte oben befolgen. Überprüfen Sie unsere Empfehlungen schnell und sehen Sie, dass Sie sich selbst stärken können
   

   und andere, indem du deine Energie darauf konzentrierst, ihnen zu geben. Warum gibt man so mächtig? Denn – hier ist etwas kontraintuitiv – es macht dich dankbarer. Nichts, was wir Ihnen empfohlen haben, kostet einen Cent. Es kommt vielmehr von innen heraus – an sich. Wenn Menschen die Dinge schätzen, die Sie intrinsisch erschaffen haben, fühlen Sie einen endlosen Strom von Reichtümern zu Ihrer Verfügung. In diesem Moment werden Sie wahrhaft dankbar im wahrsten Sinne des Wortes, und eine neue Studie nach der anderen zeigt, dass Dankbarkeit vielleicht der größte Beitrag zu einem glücklicheren Leben ist.

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Es könnte also an der Zeit sein, den Chef oder die Firma nicht mehr als Grund zu betrachten, warum Sie nicht gerne zur Arbeit gehen. Ebenso kann es an der Zeit sein, mit der Suche nach einem neuen Job aufzuhören. All dies sind mögliche Veränderungen außerhalb von dir. Eine innere Veränderung überstrahlt den Wert äußerer Veränderungen unzählige Male, ist mehr unter Ihrer Kontrolle und kann jetzt mit einer Entscheidung beginnen, mehr Glück, Gesundheit und Balance in Ihr Leben zu bringen, in und außerhalb der Arbeit.

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Laura Berger, PCC und Glen Tibaldeo, PMP, CPA sind Autoren und populäre Redner auf nationalen Konferenzen und für Fortune-Unternehmen. Glen ist Projektstratege / Change Management Consultant und Laura ist Executive Coach, beide für die Berdeo Group LLC. Ihr Bestseller Radical Sabbatical wird von Dave Barry als "das lustigste Buch, das ich jemals in meinen Händen gehalten habe" beschrieben und ist auf Amazon, Kobo, Barnes and Noble und anderen großen Buchhandlungen erhältlich.