Die 9 Phasen der Trauer um eine Trennung Nr. 6: Rückfall

Neun Tage lang erforsche ich die 9 Phasen der Trauer um eine Trennung. Früher in der Woche habe ich über die ersten fünf Phasen geschrieben, Schock, Ablehnung, Verzweiflung für Antworten, externe Verhandlungen und interne Verhandlungen. Heute erkunden wir die sechste Phase der Trauer, Relapse.

6. Rückfall

Weil der Schmerz unerträglich ist, sind Sie unermüdlich in Ihrem Streben nach Versöhnung und können Ihren Ex tatsächlich davon überzeugen, es erneut zu versuchen. (Dies ist möglicherweise nicht Ihr erstes oder gar zweites Mal mit dieser Person.) Indem Sie sich versöhnen, entlasten Sie die Qual des Entzugs, zumindest vorübergehend. Obwohl nicht ohne ein gewisses Unbehagen und Unsicherheit, aufgrund der dürftigen Natur der Beziehung jetzt.

Zurück zu gehen, also dem Rückzug nachzugeben, ist ein weiterer Weg, die Angst vor dem Unbekannten zu vermeiden, nämlich das Leben ohne deine Ex. Es ist Ihre Art, den Schmerz abzuwehren, indem Sie anerkennen, dass die Beziehung nicht länger lebensfähig ist. Sie tun alles in Ihrer Macht stehende, um jetzt Zeit zu kaufen, damit Sie sich nicht dem Schmerz stellen müssen.

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Warnung: Sie müssen möglicherweise den Prozess des Versöhnens und Aufbrechens viele Male vor dem Aufbrechen durchgehen.

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