Die Dinge, die uns die Katzen lehren

Der Besitz von Haustieren in den Vereinigten Staaten hat sich seit den 1970er Jahren verdreifacht. Laut den ASPCA Facts werden schätzungsweise 70-80 Millionen Hunde und 74-96 Millionen Katzen in den USA gehalten. Etwa 37-47% aller Haushalte in den USA haben einen Hund, und 30-37% haben eine Katze. Die Forschung hat deutlich gezeigt, dass es eine Reihe von Vorteilen gibt, ein Haustierbesitzer zu sein – weniger Herzinfarkte, weniger stressige Reaktionen, weniger Ausbrüche – und einige Studien zeigen, dass das Aufwachsen mit einem Haustier zu weniger Allergien und Asthmabedingungen führen kann.

Was machen diese pelzigen Freunde für uns? Sie bieten zum einen bedingungslose Liebe und Kameradschaft. Aber sie lehren uns auch, wie wir leben und Freude erleben können. Wenn Sie Ihr Haustier mit einem interessierten Auge beobachten, werden Sie sehen, dass sie nicht die gleichen Bedenken haben wie Menschen, die das tägliche Leben stören können. Was können Sie lernen, wenn Sie Ihre Katze den ganzen Tag beobachten?

1. Die Sonne ist eine Erneuerungsquelle. Der Mangel an Vitamin D führt nachweislich zu allen Arten von Krankheiten, aber die meisten Menschen wollen kein Hautkrebsrisiko haben, deshalb ist es nicht sehr reizvoll, in der Sonne zu liegen. Was ist mit den Strahlen, die durch deine Fenster strömen? Katzen sind berühmt dafür, den sonnigen Platz zu finden und sich einfach dort zu entspannen. Finden Sie den sonnigen Platz in Ihrem Haus und gönnen Sie sich ein paar Minuten, um sich in dieser Wärme zu sonnen.
2. Kuscheln führt zum Schnurren. Das Leben ist so beschäftigt, und selbst mit unserem Ehepartner oder Lebensgefährten können wir nicht die Zeit finden, uns einfach einzukuscheln und zu kuscheln. Ein schnelles Picken auf die gute Nacht oder eine schnelle Umarmung im Flur könnte das Ausmaß unserer Zuneigung sein. Kuscheln ist so schön. Katzen wissen das gut. Sie kuscheln sich in die Armbeuge oder die kleine Stelle zwischen Kopf und Schulter, und sie legen sich auf ein zufriedenes Schnurren ein. Kuscheln Sie sich wieder in Ihren Zeitplan und machen Sie es zur Priorität.
3. Es fühlt sich gut an, sich die Zeit für eine schöne lange Wäsche zu nehmen. Manchmal ist das Leben so gehetzt, dass wir bei der Suche nach Sauberkeit für 5 Minuten in die Dusche springen, die notwendige Arbeit machen und dann auf das nächste Ding springen können. Es gibt wirklich nichts Schöneres, als sich die Zeit für ein schönes, heißes, luxuriöses Bad zu nehmen, das einweichen und ausruhen muss. Der Prozess der Reinigung ist eine ernste Arbeit für eine Katze. Es kann nicht gehetzt werden. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um ab und zu das Ritual des Badens und der Reinigung zu genießen. Genießen und genießen.
4. Stürzen macht so viel Spaß! Die kleine falsche Maus, der Fuzzy-Ball, die Hülle vom Kaugummi – für eine Katze ist fast alles eine Chance auf den Sprung. Sich zu schleichen, heimlich zu sein und den Sprung zu wagen ist oh, so befriedigend. Auf was musst du dich stürzen? Was hast du verschoben, das ist für dich bedeutungsvoll und du willst es tun? Was könntest du in deinem Leben ergreifen, das einen Unterschied für dich machen könnte? Es wird nicht so einfach sein wie die pelzige Maus, aber finde das Ding, auf das du dich wirklich stürzen willst, vielleicht endlich deinen Lebenslauf fertig, vielleicht den Freund anrufend, mit dem du seit einiger Zeit nicht mehr gesprochen hast, vielleicht um die Gehaltserhöhung Vielleicht nimmst du die Klasse, über die du nachgedacht hast. Schleichen Sie in einen Sprung!
5. Sogar Feinde können Freunde sein. Ja, Hunde und Katzen leben zusammen. In vielen Fällen tun sie dies glücklich und in Harmonie. Eine Katze könnte ein warmes Hundebett mit einem Hundekörper darin finden und sich trotzdem zusammenrollen. Sie nehmen nicht an, dass das "andere Wesen" zu verschieden ist, um es kennen zu lernen. Schau dich in deinem Universum um. Wer ist da anders, der vielleicht ein Freund im Warten ist? Wen können Sie erreichen und ein bisschen besser kennenlernen? Wen haben Sie festgestellt, ist "nicht Ihre Art von Person", dass Sie ein wenig Rücksicht darauf nehmen und ein wenig mehr über sie lernen könnten? Sie werden vielleicht nicht zu deinem Freund, aber du könntest eine Brücke bauen, die vorher nicht existierte.
6. Ruhe ist wichtig. Katzen können stundenlang schlafen. Sie können alle möglichen kleinen Bereiche finden, um sich zu einem kleinen Ball zusammenzurollen und zu schlafen, während die Welt sich vor ihrem Fenster bewegt. Beobachte das rhythmische Atmen, während sie dösen. Es ist wahrscheinlich nicht praktisch oder sogar wünschenswert, so viele Stunden wie die Katze zu schlafen, aber denken Sie daran, Ihren Tag in Ruhe und Frieden zu verbringen. Auch wenn Sie wach sind und tun, was Sie tun müssen, können Sie gleichzeitig friedlich und innerlich zufrieden sein. Nimm tiefe Atemzüge, die du brauchst, so oft du sie brauchst. Beruhige dein inneres Wesen und suche diesen inneren erholsamen Zustand, auch wenn die Welt draußen rasend ist.
7. Der Moment ist alles was du hast. Katzen eilen nicht herum. Sie überprüfen ihre Katzenuhren nicht mehrmals in der Stunde. Sie sind nicht panisch darüber, irgendwohin zu kommen. Sie sind einfach. Nein, sie müssen keine Rechnungen bezahlen und auf kranke Kinder aufpassen und auf ihre Ernährung achten, aber Sie können lernen, einfach anzuhalten und ab und zu im Augenblick zu sein. Pausiere mitten in deinen täglichen Aktivitäten und schau dich um. Stoppen Sie und atmen Sie. Verlangsamen Sie Ihren Schritt und Ihr Tempo. Erkenne, dass der Moment, in dem du gerade dabei bist, der einzige Moment ist, den du hast. Mach das Beste daraus.

Eine Katze zu beobachten kann sehr viel Spaß machen, und es kann auch eine weise Sache sein, wenn man von der Katzenweisheit lernt. Was musst du anders machen, um dein Leben ein bisschen mehr zu genießen? Schau, ob die Katze dir etwas beibringen kann.

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