Letzte Nacht begrüßte ich dreißig Fakultäten von amerikanischen und kanadischen Colleges und Universitäten zur Eröffnungssitzung einer einwöchigen Versammlung über kontemplative Lehrplanentwicklung. Als sie sich vorstellten, sprachen sie davon, wie sehr sie sich danach sehnten, ein geteiltes Leben zu machen, und wie sie in ihrem Unterricht die inneren Fähigkeiten ihrer Schüler sowie traditionelle analytische Fähigkeiten und kritische Fähigkeiten zu kultivieren suchten.
In den nächsten Tagen werden sie mit Professoren zusammenarbeiten, die bereits in bemerkenswerter Weise die Meditation in ihren Unterricht integriert haben, von Jody Zieglers kontemplativem Sehen eines Kunstwerkes bis hin zu Daniel Barbazats kontemplativen Übungen für Ökonomie. Meditation ist nicht nur ein Mittel zur Stressreduktion und Aufmerksamkeitspflege, sondern auch eine Methode, tiefer über uns selbst und unsere Welt zu lernen: um Weisheit zu kultivieren. In den Worten Shantidevas: "Diese ganze Vorbereitung lehrte der Weise (der Buddha) um der Weisheit willen. Wer also dem Leiden ein Ende bereiten will, sollte Weisheit entwickeln. "Wenn wir das Leiden lindern würden, brauchen wir Weisheit, die mehr ist als Wissen.
So setze dich ruhig hin, beruhige den Geist und den Körper, finde das Heiligtum der Stille, dieses süße Territorium, das uns immer zur Verfügung steht, und platziere im Zentrum deiner Aufmerksamkeit ein Wort oder einen Satz. Du könntest zum Beispiel "das Leiden beenden, Weisheit entwickeln". Erlaube jedem Wort seinen Raum in dir und fühle, dass die Bedeutung der Worte aus der Stille aufsteigt. Wiederhole die Wörter noch einmal und gehe dann wieder in die Stille zurück. Versetze dich langsam zwischen Wort und Stille, bis die Bedeutung der meditierten Linie dich bewegt und hebt.
In einer solchen Übung lernen wir die wahre Wichtigkeit von Aufmerksamkeit. Es ist wahr, wie Mary Oliver sagt: "Dies ist das erste, wildeste und weiseste, was ich weiß, dass die Seele existiert und dass sie ausschließlich aus Aufmerksamkeit gebaut ist." ("Low Tide", Amicus Journal, Winter 2001) )