Ein Workover: Die Bewältigung eines Co-Worker, der dich verrückt macht

Quelle: Pixabay, CC0 Public Domain

In meinem Radioprogramm KALW-FM (NPR-San Francisco) mache ich Workovers : Leute rufen ihr Arbeitsproblem an und ich versuche zu helfen.

Hier poste ich bearbeitete Transkripte von Workovers , die für meine Leser von PsychologyToday.com besonders interessant sein könnten. Hier ist das Angebot von heute:

Anrufer: Ich bin in der Wissenschaft und ich liebe meine Arbeit, aber wir haben Fakultätssitzungen und ich habe einen Kollegen, der mich ziemlich unglücklich fühlen lässt. Ich versuche sie über mich laufen zu lassen, aber es funktioniert nicht. Ich fühle mich verschlissen, gemobbt. Andere Menschen fühlen sich auch so.

MN: Ich weiß, dass es riskant ist, sich den Hals einzeln auszustrecken, weil er wahrscheinlich abgehackt wird. Aber sollten Sie sich als Gruppe mit ihr treffen?

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Anrufer: Sie wird sich nicht ändern. Die einzige Möglichkeit, wie sie sich ändern könnte, ist, dass wir sie bei einem Treffen anrufen würden, aber niemand war dazu bereit.

MN: Das Treffen ist der falsche Ort dafür. Sie treffen sich entweder als Gruppe außerhalb des Fakultätstreffens mit ihr. Oder du gehst zu ihrem Chef, dessen Aufgabe es ist, sie zu führen. Managerjob soll managen.

ANRUFER: Ein ordentlicher Professor wird nicht gemanagt.

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MN: Sie kann widerstehen, verwaltet zu werden-Professoren schützen energisch ihre Autonomie. Aber es gibt alle möglichen Dinge, die Dekane tun können: Wenn sie nicht auf positives Mentoring reagiert, kann ein Dekan sie in zähe Komitees stecken, sie nicht um ein Stipendium bitten, einen lauwarmen Brief für sie schreiben, eine Gehaltserhöhung. Also entweder einzeln oder als Gruppe, vielleicht anonym an den Dekan schreiben.

Oder Sie könnten einfach akzeptieren, dass einige Menschen ein Teil unseres Lebens sein werden. Wir haben alle gute Fee und Trolle in unserem Leben. Und manchmal müssen wir trotz unserer besten Bemühungen mit einem oder drei Trollen leben.

ANRUFER: Ich habe mit dem Dekan darüber gesprochen, aber er hat uns gesagt, wir sollten selbst mit ihr verhandeln. Ich denke, die Art und Weise, wie sich das auswirkt, ist, einfach zu akzeptieren, dass dieser Troll Teil meines Lebens ist. Das wird mir das größte Gefühl von Frieden geben.

MN: Es gibt zwei Möglichkeiten, um deinen Troll zu akzeptieren. Einer ist der sanfte, friedliche Ansatz: Das ist Sonntag, der christliche Sabbat. Eines der Grundprinzipien des Christentums ist die Dankbarkeit für das Gute in deinem Leben und dafür, dass der Troll nicht in deinen Frieden eindringt. Der nicht nette Ansatz ist "Weißt du was? Hör auf, berechtigt zu sein. Du arbeitest an einer Universität. Kuscheliges Leben. Nur weil du einen Troll hast … "Welcher dieser Ansätze wird für dich besser funktionieren?

Anrufer: Definitiv der erste: der barmherzige buddhistische Ansatz und nicht der "über den Haufen geworfene" Ansatz.

MN: Dann lebe mit bodhi sattva und finde den inneren Frieden in dir, um den Entschluss zu finden, dich daran zu erinnern, dass der Buddha uns sagt, dass wir sowieso nichts sind und dass sie nur eine vorübergehende Einheit ist.

Anrufer: Perfekt.

Marty Nemkos Biographie ist in Wikipedia.