Wie bringst du es hoch? Was ist das Richtige zu sagen?
Uns wird gesagt, dass wir über Veränderungen reden sollen, die später im Leben auftreten können. Als Kliniker gibt es Fragen, von denen ich denke, dass sie gut zu Gesundheit sind (klicken Sie hier für die Liste), aber was ist, wenn Ihre Eltern nicht aufgeben werden? Was ist, wenn er oder sie kein Redner ist? Was, wenn du kein Redner bist?
Was, wenn direkte Unterhaltungen nicht in Ihrem Familienbuch enthalten sind?
Wie alles andere scheint es, haben wir diese Fantasie darüber, wie das "Gespräch" gehen soll.
Dennoch ist es gut, über Dinge zu sprechen, weil es uns hilft, sich (zumindest ein bisschen) an die Vorstellung zu gewöhnen, dass Dinge passieren können und werden. Das heißt nicht, dass wir später keine Emotionen haben werden, aber wir können uns zumindest auf das beziehen , worüber wir gesprochen haben, und uns daran erinnern: Seht, darüber haben wir gesprochen. Es normalisiert es irgendwie.
Was ist nicht eine gute Idee ist mit der Phantasie von dem, was das Gespräch oder die Diskussion aussehen sollte. Dies gilt für Eltern und erwachsene Kinder.
Dieser Artikel von Melissa Healy von der Los Angeles Times, "Talking About Ageing to Parents", untersucht das Rätsel und das Buch klingt auch interessant. Aus dem Artikel: "Wir kommen mit den besten Absichten", sagt [David] Solie, die seine Einsichten in ein Buch mit dem Titel "Wie man es den Senioren sagt: Die Kommunikationslücke mit unseren Ältesten zu schließen" zusammenfasste. "Wir denken:, Sie sind älter, sie verstehen es nicht. Sie haben Unrecht und ich habe Recht. Aber richtig ist nicht relevant. "
Also was können wir tun? Für den Anfang können wir uns unserer Ängste und unserer Phantasien bewusst sein (verschiedene Seiten derselben Medaille). Wir können die Gespräche als eine Reihe von Informationssitzungen betrachten, die sich langsam aufbauen. Wir können die Information, die uns gegeben wird, akzeptieren und sie als ausreichend für diesen Moment ehren. Indem wir die Genugtuung einer Information anerkennen, können wir dann weitermachen, um die nächsten zu hören und zu empfangen, ob es um Geld, Gesundheit, Häuser, Besitz, Pläne und mehr geht.
Aber das Wichtigste ist – wie immer – das zu erkennen, was wir tun und nicht kontrollieren können. Wir machen den nächsten angezeigten Schritt. In der Tat haben wir die Gelegenheit, besser zu werden, indem wir die Notwendigkeit der Behebung und Kontrolle freigeben und besser sehen können, was diese nächsten Schritte sind.
Gleichzeitig versuchen wir etwas über unsere Eltern zu lernen, wir lernen auch etwas über uns.
Und ja, es braucht Übung.