Ich war vor einiger Zeit in einem Workshop, in dem wir eingeladen wurden, uns wirklich zu fühlen – unsere Verzweiflung. Das hörte sich für mich nicht nach Spaß an. Ich mache einen wirklich guten Job, fast die ganze Zeit positiv zu bleiben, selbst wenn ich mich beschissen fühle. Ich wurde zu einer guten kleinen Pollyanna erzogen, sah immer das Licht in jeder Person, die Gelegenheit in jeder Tragödie, den Regenbogen in jedem Sturm. Es hat mir viele Jahre gut gedient, aber um welchen Preis?
Wir wurden herausgefordert, mit der Neugier eines Forschers dorthin zu gehen, nur um zu sehen, was sich ergeben könnte. Also, gut, klein, gerade Ein Student, der ich bin, ging ich dorthin.
Dunkelheit
Ich fand heraus, dass ich dunkle, hässliche Orte erkundete, die ich lange unterdrückt habe. Ich begegnete meiner tiefsten Scham, meinen größten Misserfolgen, meinen dunkelsten Ängsten – und traf sie dort, in der sicheren, heiligen Gemeinschaft einer Frauengemeinschaft, die das Gleiche tat. Es wurde ziemlich eklig.
Stellen Sie sich einen Raum voller Frauen vor , die dorthin gehen. Frauen schrien, dass sie vergewaltigt worden waren, schluchzten über Abtreibungen, Scheidungen und Tod und drückten ihre Wut aus, weil sie von einem Elternteil verlassen worden waren. Wir waren stinksauer über Jobs, die uns trocken saugten, Männer, die unsere Herzen gebrochen haben, verlorene Träume, verstorbene Brüder, Krebs, der uns Körperteile beraubte, und kostbare Zeitverschwendung. Headbanger-Musik und Wehklagen, zusätzlich zu den Tränen der anderen Frauen in der Werkstatt, halfen uns in den Tiefen unserer Depression zu schwelgen, Wut, Groll, Bitterkeit, Trauer, Angst und Trauer. Wir jammerten, schlugen unsere Fäuste auf den Boden, verfluchten den Himmel und rollten sich in Fötuspositionen zusammen.
Rotäugig und geschwollen mit pochenden Kopfschmerzen wurde ich meine Verzweiflung – und plötzlich waren wir eins. Ich habe meine Trauer geheiratet, habe sie gehört und habe sie gelebt.
Verzweiflung umgewandelt
Dann, an diesem dunklen, hässlichen Ort, schaute ich in die ebenso blutunterlaufenen und geschwollenen Augen von Ellen, einer anderen Frau in meiner Werkstatt, und die Seite meines Mundes schlich sich nur um den kleinsten Teil. Ellen fing mein halbes Lächeln auf und ihre Augen glitzerten nicht mit Tränen, sondern mit einem neuen Funkeln. Ich spürte, wie ein Kichern aus meinem Bauch herausbrach, aber ich unterdrückte es, da ich dachte, es wäre völlig unpassend, mit einem Kichern auszusteigen, wenn alle anderen so unglücklich waren.
Dann hat Ellen es getan. Sie lachte. LAUT. Lustig. Und plötzlich öffneten sich die Schleusentore und ich lachte auch, brach auf, hysterisch, manisches Gelächter, genau wie wenn du acht bist und dein kleiner Bruder einen falschen Furz in der Kirche macht und deine Mutter dir das Aussehen gibt , aber du kannst es einfach nicht kontrolliere dich selbst. Ja – einfach so.
Als eine andere Frau mit mir in Kontakt kam, versuchte ich mein Lachen zu verbergen, aber es brach erneut aus und plötzlich lachte auch sie. Bevor Sie es wussten, lachte dieser Raum voller verzweifelnder Frauen, und das war nicht irgendein Lachen. Das war voll, kam aus dem Bauch, jubilierend, temperamentvoll, kitzelte Rosa Bauch lachend. Das ging weiter für … ich weiß nicht … Alter.
Ehrgeiz
Und dann wurde ich ausgegeben. Ich fühlte mich, als wäre der ganze Saft von mir gesaugt worden, wie eine junge Kokosnuss, die mit einem Strohhalm trockengesaugt wurde. Aber in diesem ausgetrockneten, erschöpften, erschöpften Ort entstand ein Kribbeln, das zu einer Schwingung wurde, die zu einer pulsierenden, pochenden Elektrizität eskalierte, die mich durchströmte. Ich konnte nicht herausfinden, was es war – und dann fiel es mir auf. Was mich überwältigte, war ein Gefühl reiner, strahlender Lebendigkeit.
Da wurde mir klar, dass Freude und Verzweiflung keine Gegensätze eines sprichwörtlichen Spektrums sind. Sie sind Schwestern auf dem Weg zum radikalen Leben – und sie sind nicht so weit voneinander entfernt. Aus den Tiefen der Verzweiflung konnte ich plötzlich eine Ebene der Freude erreichen, die so tief und tiefgründig ist – in Ermangelung irgendeines Triumphes, der dich ansonsten fröhlich machen könnte.
Fühlt alles
Dies führte zu einer Offenbarung für mich. Vielleicht ist unsere Dunkelheit nichts zu fürchten. Vielleicht müssen wir nicht vermeiden, in die Tiefen der Verzweiflung zu reisen. Vielleicht haben wir in der Grube unsere Freude. Vielleicht sind Freude und Schmerz so eng miteinander verbunden, dass wir wirklich einen erleben müssen, um den anderen zu erkennen. Wenn wir unsere Trauer und unseren Zorn fürchten, lassen wir unsere schwindelerregende, kichernde Freude zu. Und wer würde das wollen?
Was denken Sie? Hattest du jemals eine Erfahrung wie diese, wo sich äußerste Verzweiflung in völlige und begeisterte Freude auflöst? Würdest du bereit sein, dorthin zu gehen – einfach in deiner Dunkelheit zu leben, dein Schatten zu sein, deine Schande zu besitzen, dein Bedauern, deine angepisste, aufgereihte, gemeinste, lahmste innere Schlampe?
Was ist, wenn das dein Mojo ist?
Was wäre wenn?
Dr. Lissa Rankin ist Ärztin für Geburtshilfe / Gynäkologie, Autorin, national vertretene professionelle Künstlerin und Gründerin von Owning Pink, einer Online-Gemeinschaft, die sich dafür einsetzt, authentische Gemeinschaften aufzubauen und Frauen zu ermutigen, ihr "mojo" zu erhalten und zu behalten. Beim Besitz von Pink geht es darum, alle Facetten dessen zu besitzen, was dich ganzheitlich macht – deine Gesundheit, deine Sexualität, deine Spiritualität, deine Kreativität, deine Karriere, deine Beziehungen, den Planeten und DICH. Dr. Rankin definiert derzeit im Owning Pink Center, ihrer Praxis in Mill Valley, Kalifornien, die Gesundheit von Frauen neu. Sie ist die Autorin des bevorstehenden What's Up Down There? Fragen, die Sie nur Ihren Gynäkologen stellen würden, wenn sie Ihr bester Freund wäre (St. Martins Press, September 2010).
