Die Gefühle anderer Leute und Sie

Es gibt immer mehr Hinweise darauf, dass, wenn wir jemanden sehen, der eine Emotion ausdrückt, z. B. Wut, dieselbe Aktivität in unserem Gehirn auslöst, als wenn wir diese Emotion selbst ausdrücken würden (Foroni & Semin, 2009; Martinez & Koenig, 2006). Darüber hinaus scheint es, als ob ein Wort mit einer zugrundeliegenden positiven oder negativen Emotion, wie die Wörter "party" oder "kill", Bewegungen der Gesichtsmuskeln auslösen kann, die den zugrunde liegenden Emotionen entsprechen (Niedenthal, Winkielman, Mondillon, & Vermeulen, 2009. Alles in allem scheint es, als ob jemand um uns herum eine Emotion ausdrückt, diese Emotion in uns "primitiviert".

Quelle: Von Pumbaa80 (Eigene Arbeit) [Public domain], über Wikimedia Commons

Meine Schülerin Jennifer Harding und ich untersuchten diese Frage behavioral, indem wir Gesichtsausdrücke von Wut, Glück, Traurigkeit oder Neutralität kurz präsentierten und dann die Menschen aufforderten, Paare von emotionalen Lauten zu erkennen, die dichotisch präsentiert wurden (eine unterschiedliche Emotion für jedes Ohr). Die Töne waren Wörter, die mit einem wütenden, glücklichen, traurigen oder neutralen emotionalen Ton ausgesprochen wurden. Bei dieser Herangehensweise stellten wir fest, dass der typische Vorteil des linken Ohrs ziemlich groß war, wenn die Gesichtsempfindung mit der Emotion des linken Ohrs übereinstimmte, während der Vorteil des linken Ohrs beträchtlich reduziert wurde, wenn eine Übereinstimmung für das rechte Ohr gefunden wurde (Harding & Voyer, 2015) . Im Wesentlichen stimulierte der Gesichtsausdruck Aktivität im Gehirn in den Bereichen, in denen die Emotionen verarbeitet werden (am wahrscheinlichsten in der rechten Hemisphäre) und dies beeinflusste, wie Menschen auf die emotionalen Geräusche reagierten, möglicherweise indem sie ihre Aufmerksamkeit auf die linke Seite des Raumes wie wir konzentrierten spekuliert in unserer Zeitung.

Wenn wir diese Art von Effekt in solch einer künstlichen Situation und mit einem cross-modalen Kontext (dh einem visuellen Prime und einem auditiven Ziel) demonstrieren können, stellen Sie sich vor, wie Emotionen um Sie herum Ihr Verhalten beeinflussen können. Für den Anfang deuten unsere Daten darauf hin, dass die Emotionen, die von anderen um dich herum geäußert werden, beeinflussen, wie du auf ähnliche Emotionen reagierst. Wenn zum Beispiel jemand in Ihrer Umgebung wütend ist, sind Sie wahrscheinlich bereit, diese Emotion schneller und genauer als andere Emotionen zu erkennen. Daher reagieren Sie vielleicht eher auf Wut als auf etwas anderes. Darüber hinaus beeinflussen die Gefühle um Sie wahrscheinlich, wie Sie sich fühlen. Wie ich bereits erwähnt habe, führt die Wahrnehmung einer Person zu einer zerebralen Aktivierung, ähnlich wie bei einer emotionalen Reaktion. Wenn Sie daraus bereits geschlossen haben, dass Sie die Emotion auch in gewissem Maße spüren würden, haben Sie eine korrekte Schlussfolgerung gezogen, wie Wild, Erb und Bartels (2001) in ihren Untersuchungen berichteten.

Stellen Sie sich die Konsequenzen vor, die das im Alltag haben könnte. Wenn du in einer feindlichen Umgebung arbeitest, könnte dich das selbst feindselig machen! Zum Glück, wenn Sie in einem Kontext arbeiten, in dem es viel Lächeln und Glück gibt, sollte es Ihnen helfen, sich glücklich zu fühlen (Sie könnten Ihrem Chef davon erzählen). In ähnlicher Weise gibt es einige Studien, die darauf hindeuten, dass das Leben mit einem depressiven Mitbewohner Sie depressiv machen kann (Howes, Hokanson & Loewenstein, 1985; Joiner, 1994). Das sollte nicht überraschend sein: Wenn Sie jemanden sehen, der die ganze Zeit die Stirn runzelt und weint, löst Ihre Gehirnreaktion die gleichen Emotionen in Ihnen aus, was zu einem Gefühl der Depression führt.

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In Wirklichkeit entspricht alles, was ich bisher besprochen habe, der Vorstellung, dass Emotionen verkörpert sind. Einfach gesagt, die Idee, die dem gesamten Konzept der verkörperten Wahrnehmung zugrunde liegt, ist, dass motorische Aspekte unseres Körpers genutzt werden, um Informationen zu verarbeiten und Probleme in unserem täglichen Leben zu lösen. Aus dieser Perspektive macht es Sinn, dass die Aktivierung relevanter Hirnareale und Muskeln uns helfen würde, die von anderen ausgedrückten Emotionen zu identifizieren. Die gleiche Emotion in einem gewissen Ausmaß zu erleiden, ist jedoch ein Nebeneffekt dieses Prozesses. Also, wenn ich diesen Beitrag schließe, möchte ich dich ermutigen, trotz der Kurven, die das Leben dir zuwirft, mehr Glück als Leid auszudrücken. Das wird jeden um dich herum positiver machen!