Die spirituelle Reise, ob du nun um einen heiligen Berg gehst oder für ein fünftägiges Meditationsretreat auf einem Kissen sitzt, handelt von innerer oder äußerer Bewegung zum tiefen Selbst hin . Eine geographische Reise ist ein Symbol für eine innere Reise, für die Sie sich langweilen.
In Hindi und Sanskrit bedeutet das Wort für eine Pilgerstätte eine Furt, eine Kreuzung, einen Durchgangspunkt, und Menschen scheinen am liebsten spirituelle Reisen an genau diesen Punkten ihres eigenen Lebens zu unternehmen. Diese Reisen sind Rituale, die du ausführst, um dir zu helfen, in die eine oder andere Art zur Reife und Transzendenz überzugehen – von Unwissenheit zu Weisheit, von Schlaf zu Erwachen, von Verwundbarkeit zu Ganzheit, zu Fundverlorenheit.
Sie folgen dem, was Robert Atkinson in The Gift of Stories das "heilige Muster" nennt – das gleiche dreifache Fortschreiten von Trennung-Initiation-Rückkehr wie Übergangsriten und heroische Mythen; der gleiche Prozess der Rückkauf-Kampf-Wiederherstellung, der für 12-Schritt-Programme üblich ist; die gleiche Architektur von Anfang bis Mitte Ende wie Geschichtenerzählen. Du öffnest eine Tür, trittst über eine Schwelle und kommst von der anderen Seite zurück. Du lässt ein altes Leben hinter dir, erlebst einen Lebensübergang aus nächster Nähe und empfängst seine dornige Weisheit, und dann gehst du nach Hause und hoffst, alles, was du gelernt hast, zu befolgen.
Riten des Übergangs feiern jedoch nicht so sehr die Trennung oder die Rückkehr als die dazwischenliegende Einweihung. Der Psychologe Carl Jung fühlte, dass der Prozess dessen, was er Individuation nannte – die Arbeit, sich selbst zu werden, im Unterschied zu der pelzigen Wärme der Herde – das Ergebnis einer Reihe solcher Initiationen ist, die alle mit einem Akt der Trennung beginnen Der Status quo. Und damit Trennungsangst.
Die Erfahrung des Heiligen, sagt Autor Sam Keen, beinhaltet immer Zittern. Quäker beben, Shaker zittern, Derwische wirbeln, Propheten stehen vor Gott geknickt. Geistige Reisen sind furchtbar, weil sie, wie alle Übergangsriten, dazu führen, dass du dein altes Selbst für eine gewisse Zeit zurücklässt, die Insignien von Identität, Status und Vertrautheit hinterlässt und dich an einen Ort begibst, an dem niemand weiß, wer du bist kümmert sich. So wie alle Pilger auf dem Hadsch nach Mekka die gleiche Tunika tragen müssen, wenn Sie selbst auf die Straße gehen, tragen Sie den Mantel der Anonymität, dessen Aussicht Sie mit einer gewissen Furcht erfüllen kann, oder, wenn Sie Glück haben, Linderung.
Einige Vorschläge für spirituelle Reise:
1) Viele spirituelle Lehrer empfehlen Führungen für ausgedehnte Meditations-Retreats, Vision-Quests und Pilgerreisen in die Natur. Es ist nützlich und manchmal kritisch, die Führung von jemandem zu haben, der diesen Weg vor dir gegangen ist, der die Seile kennt, mit dem psychologischen und physischen Terrain vertraut ist, dich auf das vorbereiten kann, was dir begegnen könnte und wer das motivierende Element darstellt der Führung.
2) Fühlen Sie sich frei, Ihre Reise so zu gestalten, dass sie zu Ihnen passt und auf jede Übung zurückgreift, die Sie auf die Ziele von Spirit und dem tiefen Selbst konzentriert. Machen Sie Musik, singen Sie Lieder, malen Sie Bilder, schreiben Sie in ein Tagebuch, praktizieren Sie Yoga, gehen Sie den ganzen Tag in der Wildnis spazieren oder sitzen Sie einfach nur still. Bete, lese heilige Bücher oder starr aus dem Fenster. Verzichten Sie darauf zu reden oder zu schlafen oder zu sozialisieren. Betrachten Sie Fasten, um sich daran zu erinnern, dass Sie hungrig sind.
3) Konzentriere dich auf eine oder zwei zentrale Fragen. Wenn du nicht einmal die Antworten verstehst, sondern nur die Fragen, die deine eigene Reise, wenn nicht dein Leben beleben, hast du viel verstanden. Wie Pilger zum alten Orakel in Delphi in Griechenland, müssen Sie Fragen stellen, in der Hoffnung, dass die Meditationen, Kontemplationen, Träume und Rituale Ihrer Reise einige Antworten bieten, obwohl der Schriftsteller PL Travers einmal sagte: "Sie müssen fragen Deine Fragen, wissend, dass es nichts zu gewinnen gibt, nur einen Zweck zu dienen und nicht so sehr danach zu suchen, gefunden zu werden. "Trotzdem musst du wissen, wonach du suchst, und indem du eine klare Frage hast, Sie sind auf halbem Wege, um eine verständliche Antwort zu bekommen.
Welche Frage steht also im Mittelpunkt Ihrer Pilgerreise und Ihres Lebens? Welche Frage hast du hier gestellt? Sie stehen hinter Fragen, die nicht allein aus dem Intellekt entstehen, sondern aus einem weinen, einem existenziellen Durst, einer tiefen Mystifikation. Vielleicht hast du Fragen zu etwas, das du suchst: Was ist meine Absicht? Wem gehör ich? Woran kann ich glauben? Wer sind meine Lehrer? Wie heißt der Drache in meinem Leben? Welche Änderungen muss ich machen? Wie kann ich meine Talente nutzen? Wie kann ich der Welt dienen? Wie kann ich Gott erkennen? Wohin gehe ich und wie komme ich dorthin?
Vielleicht haben Sie auch Fragen zu Visionen oder Berufungen, die Sie bereits erhalten haben: Wie gründe ich Gemeinschaft? Wie lerne ich zu vergeben? Welche Bedingungen fördern die Zusammenarbeit zwischen Menschen? Wie können Heilung und Lachen kombiniert werden? Wie können Naturschützer mit der Wirtschaft arbeiten, anstatt dagegen, um die Umwelt zu schützen? Wie beeinflusst der Geist den Krankheitsverlauf? Wie kann ich mitfühlende Kinder erziehen?
Nichts gestaltet deine Reise durch das Leben so sehr wie die Fragen, die du stellst, sagt Keen, der selbst ein kleines silbernes Fragezeichen an einer Kette um seinen Hals trägt. Stellen Sie sich vor, sagt er, wie unterschiedlich das Leben wäre, das durch die Frage "Wie kann ich anderen dienen?" Versus "Woher bekomme ich meine nächste Lösung?" Oder "Wie kann ich am authentischsten sein?" Versus "Was wird Die Nachbarn denken? "
Es hilft dabei, im Hinterkopf zu behalten, dass Ihre Fragen keine einzelnen Antworten haben, sondern eine Vielzahl von ihnen. Die Prinzipien des "Brainstormings" haben mich gelehrt, dass sogar unsere Fragen so formuliert werden sollten, als ob dies der Fall wäre. Anstatt zu fragen "Wer bin ich?" Könnten wir fragen: "In wie vielen Weisen kann ich ich selbst sein?" Anstatt zu fragen: "Wo ist mein Platz in der Welt?" Könnte die Frage besser gestellt werden Ich fühle ein Gefühl der Zugehörigkeit zur Welt? "
4) Wenn du auf Antworten wartest, kultiviere Geduld in der Größenordnung von Jahren. Geduld teilt deiner Seele mit, dass du an sie glaubst, in ihrer Intimität mit der schöpferischen Kraft des Lebens, und sie wächst aus dem Verständnis heraus, dass die spirituelle Reise, ob zu Fuß oder im Herzen, größtenteils mit der Schaufel gemacht wird Arbeit, obwohl es auch jeden Schritt wert ist. Es geht darum, jeden Tag die Spitzhacke aufzunehmen und zu graben, um bei deinen steinernen Fragen ein Stück weit abzuhacken. Es geht darum, jeden Morgen den Gehstock zu nehmen und zumindest einige Fortschritte in Richtung deiner fernen Ziele zu machen, dich wie ein Vogel zu fühlen, der Tausende von Meilen zurücklegt und nur vom Instinkt und dem Flüstern des Magnetismus geleitet wird.
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