Die Macht des (guten) Neids

Die Kraft des Vergleichs

Es ist ein tiefer Teil der menschlichen Natur, dass wir uns mit anderen Menschen vergleichen. Eine besonders interessante Art des Vergleichs ist der Aufwärtsvergleich, bei dem Sie sich auf jemanden konzentrieren, von dem Sie glauben, dass er in irgendeiner Weise besser ist als Sie.

Wenn Sie einen Aufwärtsvergleich anstellen, gibt es eine Reihe von verschiedenen emotionalen Reaktionen, die Sie haben könnten. Als Saxophonist kann ich oft erstaunliche Musiker spielen hören. Eine Reaktion auf das Hören eines großen Musikers wäre, ihre Fähigkeiten zu bewundern. Eine zweite Reaktion wäre zu wünschen, dass ich auch spielen könnte. Diese Art von emotionaler Reaktion ist ein gutartiger Neid. Ich möchte, was die andere Person hat. Eine dritte Reaktion wäre, einen zerstörerischen Neid zu fühlen, in dem ich erkenne, dass der andere Spieler besser ist und damit etwas Schlimmes passieren würde.

Eine interessante Arbeit von Niels van de Ven, Marcel Zeelenberg und Rik Pieters in der Ausgabe vom Juni 2011 des Bulletins für Persönlichkeits- und Sozialpsychologie legt nahe, dass benigner Neid besonders nützlich sein kann, um Menschen dazu zu motivieren, härter zu arbeiten.

In einer Studie wurden die Studenten zuerst in eine Denkweise versetzt, dass Verhaltensänderungen einfach sind oder eine Einstellung, dass es schwer ist. Diese Denkweisen gehen aus der Forschung von Carol Dweck und ihren Kollegen hervor, über die ich bereits in diesem Blog geschrieben habe. Teilnehmer, die eine Einstellung zur Veränderung erhielten, können leicht über eine Person lesen, die viele Hindernisse überwunden hat, um ein berühmter Wissenschaftler zu werden. Teilnehmer, denen eine Veränderung in den Sinn kam, lesen sich schwer über eine Person, die immer auf dem Weg zu einem großen Wissenschaftler war und schließlich ein berühmter Wissenschaftler wurde.

Nachdem sie diese Passage gelesen hatten, lasen die Teilnehmer einen Zeitungsartikel über einen exzellenten Studenten, der in einem nationalen akademischen Wettbewerb gut abgeschnitten hatte. Nachdem sie diesen Artikel gelesen hatten, bewerteten die Teilnehmer, wie sehr sie sich benignem Neid (wollte wie dieser Schüler sein), Bewunderung (schätzen, was der Schüler erreicht hatte) und mehr bösartigen Neid fühlten. Schließlich taten die Teilnehmer etwas, das wie eine unabhängige Studie erschien. Im Rahmen dieser Studie schätzten sie, wie viele Stunden sie im nächsten Studiensemester voraussichtlich noch studieren würden.

Teilnehmer, denen die Einstellung zu Veränderung leicht gemacht wurde, neigten dazu, sich benignem Benehmen gegenüber dem ausgezeichneten Schüler, über den sie lasen, gegenüber zu benehmen. Im Gegensatz dazu neigen Teilnehmer, denen die Einstellung zu Veränderung gegeben wurde, dazu, Bewunderung gegenüber dem ausgezeichneten Schüler zu empfinden.

Wenn man später nach der Studienzeit fragte, drückten die Leute, die Veränderungen dachten, leicht aus, dass sie mehr studieren wollten als diejenigen, die eine Veränderung für schwierig hielten. Eine frühere Studie in dieser Serie zeigte, dass es für eine Beeinflussung der Arbeit an einer Aufgabe wichtig war, einen sozialen Vergleich nach oben zu haben, so dass nicht nur die Manipulation der Denkweise die Ergebnisse beeinflusste.

Es gibt zwei wichtige Lektionen für die Selbstverbesserung hier. Seien Sie zunächst offen gegenüber Veränderungen. Wenn Sie sich anstrengen, wird sich Ihre Leistung verbessern. Ich mag nie ein so guter Saxophonist sein wie einige der großartigen Musiker, die ich höre, aber ich kann besser werden. Zweitens, wenn du dich mit anderen vergleichst, ist es in Ordnung, zu beneiden, was sie haben, solange du diesen Neid benutzt, um dich selbst besser zu machen, als andere Menschen niederzureißen.

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