Können wir die Natur wirklich dosieren? Eine Herausforderung für Naturschutz- und Umweltpsychologen
Ist das Naturerleben – Naturtherapie – wirklich gut für uns? Ich habe etwas dazu in " Unsere Herzen neu erschaffen" beschrieben: Wege des Mitgefühls und der Koexistenz bauen und in ein paar Essays für Psychologie heute (siehe zum Beispiel "Dein Gehirn und Gesundheit in der Natur: Wiedergeburt ist gut für uns") und andere habe auch. Es genügt zu sagen, dass die Meinungen sehr unterschiedlich sind, und der Autor James McKinnon, Autor von The Once und Future World: So wie es ist, wie es sein könnte , betrachtet diese Frage in einem sehr interessanten Aufsatz mit dem Titel "Das Problem mit der Natur Therapie. "Sein Essay, dessen Untertitel lautet" Die Medikalisierung der Natur macht eine Beziehung in eine Dosis ", ist online verfügbar, also hier ein paar Schnipsel, um Ihren Appetit zu wecken. Ich bin mir sicher, dass es ein breites Spektrum an Kommentaren hervorbringen wird.
In einem populären Online-Video namens Nature Rx beginnt McKinnon: "Nature Rx ist auch eine Brechung eines sich vertiefenden Trends: die Medikalisierung der Natur. In einer zunehmend technisierten globalen Kultur, in der mehr als die Hälfte der Menschheit in Städten lebt und Ihr typischer nordamerikanischer Mensch 90 Prozent seiner Zeit im Haus verbringt, hat sich die Sorge verbreitet – zuerst bei Psychologen, jetzt aber auch bei Eltern, Erziehern und Städtern Planer, Künstler – dass unsere Trennung von der lebenden Welt einen hohen Preis für unsere Gesundheit hat. "Er schreibt weiter:" Die zu behandelnde Bedingung, in einem Begriff, der von dem Schriftsteller Richard Louv im Jahr 2005 geprägt wurde, ist "Natur- Defizitsyndrom "und die Symptome sind eine Liste der am meisten diskutierten medizinischen Obsessionen unserer Zeit, von Stress und Angstzuständen bis hin zu Adipositas, Depression, Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und sogar dem Wunsch nach epidemiologischer Selbstmaximierung der Satz "besser als gut." In jedem dieser Fälle deutet eine wachsende Zahl von Beweisen darauf hin, dass die Exposition gegenüber der Natur helfen kann. "
MacKinnon ist jedoch skeptisch gegenüber dem Vorhaben, die Natur zu medizisieren und notiert: "Aber die Naturverordnung hat beunruhigende Nebenwirkungen. Es läuft Gefahr, das ganze Spektrum dessen, was wir in der Natur erleben können, zu vereinfachen und sogar die Natur selbst zu gefährden. In der Tat könnte das, was wir zunehmend als Heilmittel für unser modernes Unwohlsein sehen, stattdessen das neueste Symptom dafür sein. "
"Die Natur war eine beruhigende Therapie, aber das hat die Menschen nicht davon abgehalten, das wahre Ding zu zerstören"
Nach einer Diskussion über die Vor- und Nachteile einiger der durchgeführten Forschungen und unter Berufung auf verschiedene Experten auf diesem Gebiet, endet MacKinnon mit einer Diskussion des Sci-Fi-Films von 1973, Soylent Green, und schreibt: "As Sol liegt im Sterben, sein Freund Thorne, ein Polizeidetektiv, bricht in die Klinik ein, um sich zu verabschieden. Thorne ist fast überwältigt von den Bildern, die vor seinen Augen spielen. 'Woher soll ich das wissen?' sagt er, seine Wangen sind feucht von Tränen. "Wie könnte ich mir das jemals vorstellen?" Der Detective hatte noch nie so etwas gesehen. Die Natur war eine beruhigende Therapie, aber das hatte die Menschen nicht davon abgehalten, das wahre Ding zu zerstören. "
Mr. MacKinnons Aufsatz ist eine sehr gute Lektüre und fordert uns auf, einige Literatur darüber zu lesen, wie viel Natur uns wirklich hilft. Sicher wird es individuelle Unterschiede geben in "wie viel Natur" man braucht, um sich gut zu fühlen oder sich besser zu fühlen. Und unabhängig davon, was die Wissenschaft sagt, wenn es in der Natur jemandem hilft, mach es einfach! Die Kommentare, die für MacKinnons Essay veröffentlicht wurden, sind interessante Lektüren und ich empfehle "Das Problem mit der Naturtherapie", weil es sicherlich die Tür für neue Forschung öffnet, die für Naturschutz- und Umweltpsychologen und Menschen wie mich interessant sein wird. die raus in die Natur gehen, um sich gut zu fühlen.
Marc Bekoffs neueste Bücher sind Jaspers Geschichte: Saving Moon Bears (mit Jill Robinson), Ignorieren der Natur nicht mehr: Der Fall für den mitfühlenden Naturschutz, warum Hunde Buckel und Bienen deprimiert werden: Die faszinierende Wissenschaft der tierischen Intelligenz, Emotionen, Freundschaft und Erhaltung, Unsere Herzen neu erschaffen: Wege des Mitgefühls und der Koexistenz aufbauen und der Jane-Effekt: Jane Goodall feiern (bearbeitet mit Dale Peterson). (Homepage: marcbekoff.com; @MarcBekoff)