Die volle Verantwortung für Ihr Leben übernehmen

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Als ich ursprünglich in die Form des Buddhismus eingeführt wurde, praktiziere ich nun, Nichiren-Buddhismus. Eines der Dinge, die ich am attraktivsten fand, war das Konzept, dass wir alle für die Gesamtheit unseres Lebens verantwortlich sind, eine Idee, die auf dem Prinzip basiert der Gleichzeitigkeit von Ursache und Wirkung. Im Wesentlichen besagt dieses Prinzip, dass alles, was wir heute in unserem Leben erfahren, als eine Auswirkung von Ursachen erscheint, die wir selbst in der Vergangenheit gemacht haben, und dass alles, was wir in der Zukunft sehen werden, als Folge von Ursachen geschehen wird, die wir selbst machen das Geschenk.

Eine andere Art, dies zu sagen, ist, dass jede Ursache (in Gedanken, Worten und Taten) als ständige Umwandlung in eine Art potentieller Energie betrachtet werden kann, die bei der Erfüllung bestimmter Bedingungen in unserer Umwelt wieder in eine konkrete Wirkung zurückkehrt ( so kausal verbunden, zum Beispiel die Lüge, die ich gestern dem gebrochenen Bein erzählte, an dem ich heute leide). Es ist – zumindest metaphorisch – ähnlich wie Materie in Energie umgewandelt werden kann und dann wieder zurück. Für eine vollständige Diskussion dieses Konzepts, einschließlich der wichtigen Unterscheidung zwischen den Begriffen Verantwortung und Schuld , möchte ich die Leser auf einen früheren Beitrag, eine Erklärung des Karma, hinweisen. Faszinierend, wie ich diese Idee immer gefunden habe, muss ich gestehen, dass der Wissenschaftler in mir immer noch keine Möglichkeit sieht, seine Wahrhaftigkeit zu testen – und weiterhin solche beobachtbaren Beweise verlangt, um sie zu glauben. Andererseits erwartet der Mystiker in mir, dass das Erlangen der Erleuchtung genau das beinhalten muss – eine ganz subjektive Erfahrung, die das endgültige Licht der Wahrheit darauf wirft. Also, obwohl ich mir heute nicht vorstellen kann, was diese Erfahrung sein könnte, hoffe ich weiterhin, sie zu haben.

Nachdem ich das alles gesagt habe, möchte ich in diesem Beitrag argumentieren, dass die Vorstellung, dass wir für alles in unserem Leben verantwortlich sind, auch wenn sie nicht verifizierbar ist, immer noch einen Wert hat. Zumindest weist es uns auf eine umfassendere Erkenntnis der immensen Macht hin, die wir haben müssen, um das wichtigste Ergebnis eines jeden Lebensereignisses zu beeinflussen – wie glücklich oder unglücklich es uns macht. Ich bin weniger interessiert daran, wie das Gesetz von Ursache und Wirkung dazu verwendet werden kann, Menschen zu bestimmten Handlungen zu manipulieren (dh eine gute Sache zu machen und eine gute Wirkung zu erzielen, eine schlechte Sache zu machen und eine schlechte Wirkung zu erleiden, eine Strafe nicht durch ein höchstes Wesen, aber durch ein höchstes Gesetz) als in, wie es Leute bevollmächtigen könnte, mehr zu erreichen, als sie glauben, dass sie können.

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Sicher zu glauben, dass Sie mehr Kontrolle über Ihr Leben haben, als Sie tatsächlich tun, wird nirgendwohin gut führen. Zu glauben, dass wir nur freundlich und moralisch handeln müssen, um zum Beispiel alles in Ordnung zu bringen, wird uns sicherlich nur Enttäuschung und Bitterkeit verursachen. Wir müssen natürlich anerkennen, dass wir oft keine direkte Kontrolle darüber haben, was mit uns passiert (dh wir können nicht einfach entscheiden, dass wir keinen Krebs bekommen und erwarten, dass diese Entscheidung uns davor schützt, tatsächlich an Krebs zu erkranken). Ich würde jedoch argumentieren, dass der Grad der Kontrolle, den wir darüber haben, wie wir auf das reagieren , was uns passiert, viel größer ist, als wir oft erkennen, und dass es der Schlüssel zu unserem Glück bleibt.

Als Menschen haben wir ein außergewöhnliches Maß an Selbstwahrnehmung, Selbstbewusstsein, das wir uns ständig einprägen, um Werturteile über die Ereignisse unseres Lebens zu bilden. Üblicherweise werden diese Werturteile in zwei Lager unterteilt: "gut" und "schlecht" (natürlich "neutral", aber viel seltener). Das Problem ist, dass unser Verstand so stark veranlagt ist, Urteile im Allgemeinen zu treffen, dass sie die meisten von ihnen zu schnell machen, basierend auf zu wenig Daten. Darüber hinaus lassen diese Urteile fast immer eine Schlüsselkomponente aus – unsere eigene Fähigkeit, ein bestimmtes Ergebnis zu beeinflussen. Wenn wir hören, dass wir Krebs haben, beurteilen wir das sofort als "schlecht" – und da die meisten damit einverstanden sind, dass Krebs schlecht ist, lassen wir es oft dabei. Abgesehen davon, dass der letztendliche Wert, eine solche Diagnose zu erhalten, schwer prognostizierbar ist. Was, wenn wir in der Lage sind, eine klinische Studie zu finden, die die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass wir zu über neunzig Prozent geheilt werden? Oder, um noch mehr zu spekulieren, sollten wir eine Stiftung gründen, um Geld für unseren speziellen Krebs zu sammeln, der so fabelhaft erfolgreich wird, dass er letztendlich eine bedeutende Rolle bei der Heilung unseres speziellen Krebses spielt? Selbst wenn wir selbst daran sterben würden, könnten wir wenigstens eine Pause einlegen, um darüber nachzudenken, ob dies alles in allem ein gutes Geschäft war? Schließlich müssen wir schließlich an etwas sterben. Ich sage, dass dies nicht kaltherzig klingen soll, sondern dass wir mehr Macht haben, aus Widrigkeiten Werte zu schaffen, als die meisten von uns glauben, besonders, als wir glauben, dass Widrigkeiten uns zuerst konfrontieren.

Viktor Frankl sagte: "Wenn wir das Ergebnis nicht ändern können, müssen wir uns selbst verändern." Dies ist mehr als nur ein Trostpreis dafür, dass wir nicht bekommen können, was wir wirklich wollen (z. B. Krebs geheilt) ). Es weist auf die wichtige Tatsache hin, dass die Art und Weise, wie wir Widrigkeiten internalisieren, ob wir dazu befugt sind, sie herauszufordern oder sich vollständig davon überwältigt fühlen, mehr mit unserem inneren Lebenszustand zu tun hat (und daher mit den in unserem Leben vorherrschenden Überzeugungen). als mit externen Ereignissen selbst. Ich argumentiere sicherlich nicht, dass es nicht schlimm ist, an Krebs zu erkranken. Ich argumentiere, dass das Leid, das es bei fast jedem meiner Patienten verursacht, darauf zurückzuführen ist, dass fast niemand (mit einigen bemerkenswerten Ausnahmen) Krebs zu Beginn als wertschaffenden Vorschlag betrachtet (diejenigen, die geheilt werden) am anderen Ende manchmal, aber meistens nicht diejenigen, die letztendlich daran sterben). Dazu gehört natürlich ein Lebenszustand von enormer Größe, ein unerschrockener, enorm selbstbeherrschter, voller Mut und Vitalität. Was genau ich streite, sollten wir alle anstreben.

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Also, was bedeutet es wirklich, die volle Verantwortung für dein Leben zu übernehmen? Es bedeutet meiner Meinung nach, die volle Verantwortung für Ihr Glück zu übernehmen. Es bedeutet zu erkennen, dass das, was am Anfang aussieht, nicht bestimmt, wie die Dinge enden werden und dass, obwohl wir nicht alles (oder vielleicht etwas) kontrollieren können, was wir wollen, wir alle oft enorme Fähigkeiten haben, zu beeinflussen, wie viel Freude oder Leiden die Menschen haben Ereignisse unseres Lebens bringen uns. Unser Fokus, so argumentiere ich, sollte es sein, unsere innere Stärke zu stärken, einen Geist zu entwickeln, der sich weigert, besiegt zu werden. Denn dieser Geist bringt eine enorme Menge an Kraft mit sich, die uns helfen kann, der Vorstellung gerecht zu werden, dass wir für unser Leben und alles in ihnen verantwortlich sind. Und wenn wir dieser Idee gerecht werden und uns weigern, uns zu beschuldigen, irgendjemand oder irgendetwas anderes für unser Unglück verantwortlich zu machen, werden wir uns in der bestmöglichen Position befinden, um es zu gewinnen. Und selbst wenn wir es nicht tun – selbst wenn wir letztendlich untergehen -, werden wir zumindest schwingen können, mit einem vollen Gefühl des Besitzes unseres Schicksals. Ein Gefühl von Besitz, das uns selbst angesichts einer Niederlage noch Befriedigung verschaffen kann.

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