Die Weisheit von Wei Wu Wei: Gute Dinge passieren lassen

Nondoing, strebe nach nichtstrigen.

Lao-Tzu, Tao Te Ching (Übersetzung von Thomas Cleary)

Ich las zuerst Lao Tzus klassisches Tao Te Ching während meines letzten Jahres auf dem College, und ich habe es seitdem viele Male gelesen (sowie die Werke von Chuang-Tzu und anderen taoistischen Gelehrten). Eine der wertvollsten Lehren, die ich daraus zog, war Wei Wu Wei , oder Handeln durch Untätigkeit. Dieser Grundsatz kann auf viele Arten interpretiert werden; hier teile ich nur meine eigene Interpretation, die sich seither für mich als unschätzbar erwiesen hat.

Wei Wu Wei geht es mir darum zu wissen, wann Anstrengung angebracht ist und wann sie verschwendet wird. Offensichtlich gilt dies nicht für Aufgaben, die Sie mit Mühe erledigen müssen: Berichte schreiben nicht selbst, Garagen reinigen sich nicht, und Babys rülpsen sich nicht. Aber es gibt einige wertvolle Dinge im Leben, die nicht erreicht werden können, wenn man sich einfach anstrengt; Mehr noch, die Bemühungen, sie zu erreichen, können oft selbstzerstörerisch sein, wie die Planung, spontan zu sein oder nicht an einen grünen Elefanten zu denken.

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Hier sind zwei Beispiele:

Glück So wie ich es verstehe – und da gibt es viel Uneinigkeit darüber, ich weiß – Glück ist nicht etwas, was du suchst, sondern eher das Nebenprodukt, Dinge zu tun, die dich glücklich machen. Ich denke, das trifft ziemlich gut zu, ob du Glück als momentane hedonische Freude oder tiefere, länger anhaltende Erfüllung definierst. In beiden Fällen können Sie nicht versuchen, glücklich zu sein. du tust Dinge, die dich glücklich machen werden. Um es anders auszudrücken, du kannst nicht versuchen, Glück zu finden; Glück wird dich finden, wenn du Dinge tust, die du genießt. Zu viel Mühe, um sich glücklich zu machen, wird Sie wahrscheinlich unglücklich machen.

Liebe Ein anderer wichtiger Aspekt des Lebens, der durch zu hartes Bemühen besiegt werden kann, ist Liebe. Die meisten Menschen würden zustimmen, dass du nicht "versuchen" oder dich selbst lieben kannst (zumindest nicht in einem idealen, romantischen Sinn). Betrachten Sie die folgenden zwei Möglichkeiten, um eine Beziehung zu beginnen: Erstens suchen Sie jemanden aus, mit dem Sie zusammenkommen, und versuchen, ihn oder sie zu lieben (und damit er oder sie Sie liebt), oder zwei, Sie treffen zufällig jemanden und im Laufe der Zeit Sie entdecken, dass Sie miteinander auskommen und viel gemeinsam haben, und nach und nach verlieben Sie sich. Ich habe beides erlebt und glaube mir, der zweite ist positiv magisch; Es passiert, wenn Sie es am wenigsten erwarten, und manchmal, wenn Sie es am meisten brauchen (ob Sie es wissen oder nicht).

(Für Leser, die einen Schuss Wissenschaft mit ihrer östlichen Philosophie wollen, passt diese Beschreibung von wei wu wei sehr gut zu Dan Gilbert in Stolpering on Happiness , der erklärt, wie unwissend wir sind, was uns glücklich macht, was bedeutet, dass wir Glück suchen ist nicht unbedingt der beste Weg, um es zu finden: Timothy D. Wilson in Fremde für uns selbst: Das adaptive Unbewusste entdecken , der die Rolle unseres Unbewussten in unseren Identitäten und den Wert unserer "Bauch" -Reaktionen hervorhebt, denen sich widersprechen kann unsere bewussten Bemühungen und Mihaly Csikszentmihalyi in Flow: Die Psychologie der optimalen Erfahrung , die das Engagement in der Aktivität als Weg – oder Tao – zur Erfüllung fördert.

Das bedeutet nicht, dass es keine Dinge gibt, die du tun kannst, um Glück oder Liebe zu finden. Es stimmt, du solltest nicht zu sehr versuchen, sie zu suchen, aber du solltest sie auch nicht davon abhalten, dich zu finden. Du musst dich offen halten für neue Dinge, neue Erfahrungen und neue Leute – und das kann Anstrengung erfordern, aber es lohnt sich in diesem Fall, weil es nicht direkt auf das Erreichen von Liebe oder Glück abzielt, sondern darauf, es zu akzeptieren, wenn es ist kommt.

Ich verstehe, dass das vielleicht nicht das ist, was Menschen, die sich nach Glück oder Liebe sehnen, hören wollen, besonders wenn sie lange Zeit erfolglos darauf gewartet haben. Die meisten von uns möchten das Gefühl haben, dass wir die Kontrolle haben und etwas für ein wertvolles Ziel tun, proaktiv zu sein, fühlt sich besser an als nichts zu tun. Aber in diesen Fällen, so paradox es auch klingen mag, macht nichts etwas und ist wahrscheinlich der beste Weg, um wahres Glück oder wahre Liebe zu finden – oder beides!

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Dieser Beitrag ist einem lieben Freund gewidmet, der die Bedeutung von wei wu wei …

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