Ein Festival des Träumens

Eine aktuelle Konferenz beleuchtet die neuesten Erkenntnisse aus der Traumforschung.

Quelle: Internationale Vereinigung für das Studium der Träume

Mehrere hundert Menschen aus aller Welt versammelten sich gerade in Scottsdale, Arizona, um die neuesten Erkenntnisse und Methoden der Traumforschung zu diskutieren. Die 35. Jahrestagung der Internationalen Vereinigung für das Studium der Träume (IASD) bot fünf Tage lang Panels, Workshops und künstlerische Veranstaltungen. Die IASD-Konferenz bietet eine lebhafte Mischung aus akademischem Symposium, spirituellem Rückzug und kollektivem Selbstexperiment und bietet eine anregende Vielfalt an Herangehensweisen an die Natur und Bedeutung von Träumen.

Hier sind einige Highlights aus den Sitzungen, an denen ich teilgenommen habe.

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Remington Mallet , ein Doktorand der kognitiven Neurowissenschaften an der Universität von Texas, Austin, beschrieb spannende neue Forschungsergebnisse über “die Fähigkeit, in Echtzeit zwischen Schlafen und Wachen zu kommunizieren”. Dieses Thema wurde in verschiedenen Filmen und im Fernsehen erfunden zeigt von “Inception” bis “Dream Corp. LLC”. Mallet analysierte die in diesen populären Medien porträtierten Schlaf-Wach-Kommunikationen in Bezug auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse darüber, was möglich ist und was nicht. Mallet kam zu dem Schluss, dass die Darstellungen der Medien der eigentlichen Wissenschaft weit voraus sind, aber neue Technologien bewegen sich schnell in genau die Richtungen, die sich die Filme und Fernsehshows vorstellen.

Sharon Pastore und Tzivia Gover vom Institute for Dream Studies gaben eine bewegende Präsentation über die gemeinsamen Themen in den Träumen derer, die sich für Menschen mit Alzheimer und anderen Formen der Demenz interessieren. Aufbauend auf der Forschung zu Träumen und Trauer haben sie beschrieben, wie einfache Methoden zur Erforschung von Träumen für Betreuer, Berufstätige, Freunde oder Familienmitglieder äußerst hilfreich sein können: “Traumarbeit kann Entscheidungen in der Pflege und Kommunikation mit geliebten Menschen ebenso lenken wie Bewältigen / Heilen. “Neben der akademischen Forschung schufen Pastore und Gover persönliche Erfahrungen mit der Pflege eines demenzkranken Elternteils, um den Wert von Träumen für den Pflegeprozess zu beleuchten.

Robert Stickgold, außerordentlicher Professor für Psychiatrie an der Harvard Medical School, hielt eine faszinierende Keynote zur Rolle von Schlaf und Träumen bei der Gedächtnisbildung. Dies war ein umstrittenes Thema in diesem Bereich, wobei einige Forscher den Zusammenhang zwischen Schlaf, Träumen und Gedächtnis in Frage stellten. Stickgold räumte ein, dass Träume selten episodische Erinnerungen enthalten (dh direkte, unmodifizierte Nachspiele eines Wach-Ereignisses). Aber er legte umfangreiche Beweise vor, um die Idee zu unterstützen, dass verschiedene Stadien des Schlafzyklus für die Gedächtnisstabilisierung wichtig sind. Der Schlaf scheint den Menschen dabei zu helfen, sich besser an die emotional relevanten Aspekte einer wachen Erfahrung zu erinnern. Er redete nicht viel über Träume, aber er bemerkte einige Studien, die “die explizite Inkorporation von wachen Lernerfahrungen in den Trauminhalt demonstrieren … [S] ie Inkorporation wird von einer verstärkten schlafabhängigen Konsolidierung der Lernaufgabe begleitet.” Je mehr Leute von der Lernaufgabe träumten, desto besser erinnerten sie sich am nächsten Tag daran. Der beste Teil von Stickgolds Ansprache war, aus meiner Sicht, seine Bereitschaft zuzugeben, dass er keine einfache Antwort auf die “schwierige Frage” hat, wie man die psychologische Erfahrung des Träumens mit den neurophysiologischen Prozessen des Schlafes in Beziehung setzen kann. Es war eine erfrischende Aussage der erkenntnistheoretischen Demut und ein ganz anderer Gegensatz zu den Ansichten seines Vorgängers im Harvard-Labor, J. Allan Hobson, der keine Zweifel an der richtigen Antwort auf die schwierige Frage hatte.

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Linda Mastrangelo , eine Psychotherapeutin mit eigener Praxis in der San Francisco Bay Area, erforschte detailliert eine Reihe ihrer eigenen Träume, in denen sie unerwartete Verbindungen zu ihrem Familienerbe, ihren Vorfahren und ihren Herkunftsorten fand. Sie kombinierte Psychologie, Mythen, Kunst und heilige Geographie, um eine Karte ihrer Traumlandschaften zu zeichnen. Die Häufigkeit bestimmter Orte in ihren Träumen inspirierte sie dazu, mehr über ihre eigene spirituelle Verankerung in speziellen Merkmalen des Landes zu erfahren und ihr Bewusstsein für die Weisheitstraditionen und ökologischen Lehren zu vertiefen, die im Laufe der Jahrhunderte um diese Orte gewachsen sind. Wie Mastrangelo klarstellte, ist dies ein Prozess, den jeder verfolgen kann, wenn er seine eigenen symbolischen Verbindungen zwischen Träumen und Orten erforscht.

Mark Blagrove , Professor für Psychologie und Direktor des Schlaflabors an der Swansea University in Großbritannien, schlug eine Theorie der Traumfunktion vor, die sich auf den evolutionären Wert der Empathie konzentrierte. In Anlehnung an die Studien von Raymond Mar und Keith Oatley über Fiktion und Empathie legte Blagrove Beweise für eine Theorie vor, wonach das Erzählen von Träumen eine größere Empathie gegenüber dem Träumer hervorruft, die die zwischenmenschliche Bindung stärkt und somit die Fortpflanzungsfähigkeit verbessert. Blagrove hat Mar und Oatleys psychologische Analysen der fiktionalen Literatur zum Nachdenken angeregt, um die soziale Erfahrung zu simulieren und unsere Fähigkeit zu verbessern, andere Menschen zu verstehen, die anders sind als wir selbst – das heißt, unsere Fähigkeit zur Empathie zu steigern. Nach der Erforschung der Zusammenhänge zwischen Empathie und Traumdeutung übergab Blagrove das Mikrofon an Katja Valli, eine Assistenzprofessorin für kognitive Neurowissenschaften an der schwedischen Universität Skvode, die zuvor bereit war, konstruktive Kommentare zu der vorgeschlagenen Theorie abzugeben. Dies war eine bewundernswerte Übung im wissenschaftlichen Dialog und eine wertvolle Gelegenheit für jeden im Publikum, die Art kritischer Kontrolle zu beobachten, die dazu beitragen kann, unsere Ideen zu verbessern und unser Bewusstsein zu schärfen.

Die nächste IASD-Konferenz findet vom 21. bis 25. Juni in den Niederlanden statt, im Konferenzzentrum Rolduc Abbey in Kerkrade, etwa 200 Kilometer südlich von Amsterdam. Die Abtei ist eine herrliche Struktur aus dem 12. Jahrhundert, in der die IASD zwei frühere Konferenzen veranstaltet hat. Ich kann nicht warten!