Die meisten von uns kennen die Praxis des Feng Shui – und während viele von uns darüber lachen, verfolgen andere sie auf dem Kompass nach Glück und Erfolg. Die Betonung des Loslassens von zerbrochenen Objekten ist sinnvoll (obwohl diejenigen, die die japanische Kunst von kintsugi praktizieren, widersprechen könnten); und für jeden, der ein Leben voller Unordnung von seinen Häusern wegräumen musste, scheinen die Vorteile der schwedischen Praxis von Döstädning einfach, gut, gesunder Menschenverstand zu sein.
Döstädning ist eine ganz andere Art, Kontrolle zu übernehmen und aus Ihrer Umgebung einen Sinn zu ziehen, der für Sie und die zukünftigen Generationen einen Unterschied machen kann.
Die schwedische Tradition namens Döstädning, wörtlich “Todesreinigung”, ist hier in den USA angekommen. Sein Zweck ist es, Ihr Leben und Ihre weltlichen Besitztümer zu organisieren, bevor Sie das Firmament verlassen. Wenn ich Jahrzehnte jünger wäre, würde ich vor jeder Übung zurückschrecken, die im Namen “Tod” hatte, aber um die Mitte verschiebt sich unsere Zeitperspektive und wir erkennen, dass die Zeit, die wir noch haben, endlich ist und der Tod nicht so weit weg ist es war einmal. Wenn Sie jemals die Papiere und Besitztümer eines alternden oder verstorbenen Elternteils durchforsten mussten, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass “Todsäuberung” eine sehr produktive Praxis sein kann, wenn Sie es noch für sich selbst tun können.
Februar ist normalerweise ein ziemlich trüber Monat, aber vielleicht ist es der richtige Ort, um ein bisschen Döstädning zu beginnen. Verbringe einen Tag damit, deinen Dachboden oder Keller zu säubern, um die Besitztümer zu ehren, die du im Laufe der Jahre gesammelt hast, und dann die Schätze, die du nicht mehr brauchst, an Leute weiterzugeben, die sie in der Gegenwart schätzen. Ihre Freude überschattet vielleicht sogar Ihre Erinnerung an Ihre Gegenwart in Ihrer Vergangenheit.
Einige der Vorschläge, die in Alice Magnussons Buch geteilt werden, schließen das Beginnen mit Ihrem Wandschrank als eine einfache Art mit ein, das Strippen und Loslassen anzufangen. Sie schlug auch vor, dass Sie an Ihre Gedenkfeier, Ihr Vermächtnis und so weiter denken. Es gibt ein sehr therapeutisches Element, um eine Art “Lebensrückblick” zu machen, egal welche Theorie oder Praxis dies fördert. Magnusson wies auch darauf hin, dass diese Praxis für jeden über 50 Jahre notwendig sein sollte, aber dass jüngere Menschen darüber nachdenken sollten, sich ebenfalls an diesem Prozess zu beteiligen. Es ist eine schwierige Aufgabe für viele von uns – mehr emotional als physisch, in vielen Fällen. Das ist wahrscheinlich der Grund, warum Magnusson vorgeschlagen hat, dass wir uns selbst belohnen, nachdem wir einige dieser herausfordernden Aufgaben erledigt haben.
Wenn die Reinigung des Todes gerade nicht dein Ding ist, kannst du immer zu Feng Shui gehen. Es ist auch eine Praxis, die Harmonie zwischen einer Person und dem Ort, den sie bewohnen, bringen soll. Vielleicht haben Sie sogar einige der Vorschläge bezüglich Möbelplatzierung und was auch immer auf dem Weg. Es wird gesagt, dass das Halten von elektronischen Geräten – insbesondere Fernsehern und Computern – aus dem Schlafzimmer die leidenschaftlichen Begegnungen zwischen einem Paar steigert, und das Halten von Bildern vergangener Liebender ist ebenfalls eine Übung, die neue Liebe anziehen sollte, wenn es das ist, was du bist suchen. Diese Vorschläge machen auch gesunden Menschenverstand – es ist schwer sexy zu fühlen, wenn CNN Anker im Schlafzimmer sind!
Gehen Sie zurück zu Döstädning, denken Sie daran, dass das Bewahren Ihrer Erinnerungen, aber das Loslassen materieller Dinge, ein großes Vermächtnis sein kann, um die nächste Generation zu verlassen … Wenn “Todesreinigung” Sie windet, können Sie es stattdessen “lebensverbessernd” nennen.
Verweise
Magnusson, M. (2017). Die sanfte Kunst der schwedischen Todesreinigung. New York: Simon und Schuster
