Die Wurzeln deiner Unruhe entdecken

Viele der Leute, mit denen ich arbeite, sagen mir, dass sie sich unruhig fühlen, weil sie wissen, dass "etwas mehr" mit ihrer Karriere und ihrem Leben zu tun hat. Sie fühlen sich auch ein bisschen traurig und vielleicht auch nachtragend. Bist du das? Wenn Sie auf dieses Jahr zurückblicken, sind Sie dankbar für das, was geschehen ist oder für die Erleichterung, dass es endlich vorbei ist?

Tatsächlich können Sie sich unerfüllt fühlen, wenn das Leben gut ist und wenn es nicht ist. Sie können beschäftigt und erfolgreich sein, aber spüren Sie die innere Leere. Oder du kannst am anderen Ende sein, wo du fühlst, dass nichts so ist, wie du es dir wünscht, und dass andere an einem besseren Ort sind als du.

Die Unruhe, Oberflächlichkeit, Traurigkeit und Ressentiments können nicht Ihrem Chef, Freunden oder Ihrer Familie angelastet werden. Du spürst diese Emotionen, weil deine Entscheidungen dich von dir getrennt haben. Lebensentscheidungen zu treffen, die darauf basieren, was deine Ängste erleichtert, anstatt darauf, was dich erfüllt, ist ein Akt der Selbstverleugnung. Du vermisst dein leidenschaftliches, freudiges, dankbares Selbst.

Die gute Nachricht ist, dass diese Gefühle Ihnen helfen können, eine neue Zukunft zu schaffen. M. Scott Peck sagte in seinem Buch The Road Less Traveled : "Die Wahrheit ist, dass unsere schönsten Momente am ehesten auftreten, wenn wir uns zutiefst unwohl, unglücklich oder unerfüllt fühlen. Denn nur in solchen Momenten, angetrieben von unseren Unannehmlichkeiten, werden wir wahrscheinlich aus unseren Furchen heraustreten und nach anderen Wegen oder richtigen Antworten suchen. "

Sie werden Ihre Antworten und Erfüllung im Inneren finden, nicht außerhalb in einem neuen Job oder einer neuen Karriere. Obwohl Ihre Erkundung Sie zu einem neuen Weg führen kann, führt die Selbstüberprüfung zu einem inneren Frieden.

In seinem Buch " Right Risk " fragt Bill Schatzmeister: "Bist du eine was auch immer?" Akzeptierst du einfach, was nicht für dich funktioniert, weil du denkst, dass du keine Kontrolle über dein Leben hast? Um diese Einwilligung zu überwinden, nehmen Sie sich die Zeit, schwierige Fragen wie diese zu beantworten:

  • Verkaufen Sie in irgendeinem Bereich Ihres Lebens?
  • Haben die Kompromisse, die Sie zum Leben gemacht haben, Ihre Leidenschaft für das Arbeiten angenehm gelindert? Was hat dir einst Spaß gemacht, aber die Freude ist verschwunden?
  • Was ist mit Ihrer Arbeit, wofür Sie stehen?
  • Wenn Sie Ihre größten Talente und Geschenke einsetzen, was sind Ihre Leistungen? Welchen Einfluss haben Sie?
  • Was ist der höchste Beitrag, den Sie für Ihre Organisation, Gemeinde oder die Welt leisten können? Wovon traust du zu träumen? Was ruft dich an? Um in dein tiefes Potential einzutauchen, was musst du zurücklassen?
  • Denken Sie über Ihre Antworten nach. Dann sei still, fühle deinen Atem in deinem Bauch und frage dich: "Was in mir will frei sein?"

Beantworte diese Fragen so ehrlich wie möglich. Sie müssen Ihr Leben jetzt nicht drastisch ändern. Sie müssen nur ehrlich sein, wie Sie sich in diesem Leben von sich selbst geben wollen.

Sobald Sie anfangen zu begreifen, wer Sie wirklich sind und was Sie wirklich wünschen, suchen Sie nach Wegen, Ihre tägliche Arbeit zu verschieben, um Ihnen zu helfen, Ihr höchstes Potenzial zu verwirklichen. Mit dieser Absicht werden Sie wahrscheinlich die Menschen und Umstände erzeugen, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Der Mythologe und Schriftsteller Joseph Campbell sagte: "Tausend unsichtbare Hände" werden Ihnen zu Hilfe kommen.

Nimm dir Zeit, dich wieder mit dir vertraut zu machen. Dann können Sie sich vorstellen, was Sie für Ihre Zukunft wollen, damit Sie Ihre täglichen Aktivitäten, Erfahrungen und Lernprozesse mit diesem Fokus in Einklang bringen können. Dies wird Ihre Vorbereitung für den größeren Sprung sein, wenn Sie bereit sind.

Machen Sie dieses kommende Jahr zur Selbstentdeckung, nicht zur Selbstunterdrückung.

Wenn Sie auf sich hören, fühlt sich Ihr Leben substantieller und erfüllender an. Wenn du dich selbst erkennst, verblassen die Sehnsucht und die Leere. Wenn Sie sich bemühen, das Leben zu leben, das Ihr höchstes Potenzial zeigt, verkörpern Sie einen Zustand von Würde und Anmut.

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