Dump dein Ego

Es ist schwierig, dein Ego zu entleeren, denn es ist schwer zuzugeben, dass du eins hast. "Mich? Ich habe kein Ego. Ich bin ein netter Typ! Was versuchst du zu sagen? Was für ein Unsinn hast du gelesen? " Ich hatte die gleiche Antwort, als ich anfing, über dieses Konzept nachzudenken. Eine freundliche, gut erzogene Person wie ich? Ich habe kein Ego! (oder war das eigentlich mein Ego reden …?)

Lass mich versuchen zu erklären, was ich meine. Ich sehe das Ego ist eine äußere Hülle, eine äußere Schutzschicht, die im Laufe der Jahre aufgebaut wurde. Es ist der Glaube an unsere Selbstwichtigkeit, der uns wiederum versichert, dass wir es besser wissen und besser als jeder andere tun. In einfachen Worten hilft uns unser Ego, uns selbst zu belügen, damit wir uns besser fühlen können . Die Kosten dieses "umfassenden Schutzpakets" sind eine stark verzerrte Wahrnehmung der Realität. Das Ego wird manipulieren, was wir mit unseren eigenen Augen sehen, um uns zu zeigen, dass wir Recht haben und uns unmittelbar Trost spenden. Es ist beruhigend zu denken, dass andere schuld sind und dass andere durcheinander kommen, weil sie einfach nicht so schlau sind wie dein großartiges Selbst. Neun von zehn Malen, wenn du denkst, dass Leute gegen dich streiten, versteckte Pläne haben, es wagen, auf diese Weise mit dir zu sprechen, und so weiter – dein Ego ist dabei, es zu erfinden. Allerdings sind die Kosten, die dein Ego von deinem persönlichen Glück und deinem inneren Frieden zieht, sehr real. Die Forschung zeigt, dass Menschen, die dankbar, großzügig und vergebend sind ("schwach" aus einer Ego-Perspektive) am glücklichsten sind.

Aus der Sicht der Stärke sehe ich egoistisches Verhalten als Ausdruck von Schwäche. Menschen, die wirklich stark sind, sind freundlich, einfühlsam und mitfühlend. Sobald du etwas innere Stärke aufgebaut hast, ist es Zeit, den nächsten Schritt zu machen und dein Ego abzulegen und einfach du selbst zu sein. Üben Sie zufällige Handlungen der Freundlichkeit gegenüber Menschen, die Sie nicht kennen. Helfen Sie Menschen, die Ihre Hilfe nicht erwarten. Sei großzügig, wenn es am wenigsten Sinn macht. Reagiere auf Aggression mit Vergebung. Sei wichtig, nicht selbst wichtig. Du kannst deine Augen nicht auf die Straße und die Landschaft richten, wenn du dein Aussehen im Spiegel nachprüfst. Fahre sicher

Urheberrecht Ran Zilca. Siehe auch   Ride Of Your Life, eine Cross Country Reise zum Finden des inneren Friedens  

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