Ein Kind zur Selbstberuhigung lehren: Nicht für alle

Harold Gilman, Mutter und Kind, 1918

Ein Leser schrieb, als Antwort auf einen Beitrag über Schlaftraining:

Dieses neue Phänomen, das als Selbstberuhigung bekannt ist, ist für mich einfach eine Vernachlässigung. Ich hatte eine vielbeschäftigte Karriere, genau wie mein Ehemann. Unsere Tochter wurde mit Trost, Kuscheln und dem Gefühl, geliebt zu werden, ins Bett gebracht. Ja, es dauerte eine Stunde, aber wir dachten, dass eine Stunde gut war. Es fiel ihr schwer, abzuschalten, aber sie schlief die ganze Nacht tief ein. Ich machte ein Entspannungsband, das ihr beim Einschlafen half. Schnell vorwärts 36 Jahre später und sie hat jetzt zwei Töchter, ihre eigenen vier und sechs. Die Sechsjährige kämpft, wie früher ihre Mutter, um abzuschalten und einzuschlafen. Meine Tochter sprießt mir diesen selbstberuhigenden Unsinn, der meiner Meinung nach nicht besser ist als Nachlässigkeit, weil sie es kaum erwarten kann, online zu gehen, sobald sie ihre Kinder ins Bett bringt. Ich habe jetzt ein 30-minütiges "Schlaf" Entspannungsband für meine sechsjährige Enkelin gemacht, das sie für die ganze Nacht schlafen lässt. Ich glaube, dass die sogenannte "moderne" Mutter selbstbezogen und egoistisch ist.

Es ist klar, dass einige sehr stark darüber nachdenken, wie sie Kinder dazu bringen können, sich für die Nacht niederzulassen und alleine einzuschlafen. Und während jeder von uns seine eigene Meinung darüber hat, was am besten ist, gibt es im Großen und Ganzen nur wenige objektive Unterschiede im Hinblick auf die langfristigen Ergebnisse. Ja, ein ängstliches Kleinkind in einem dunklen Raum einzusperren und sich in den Schlaf zu weinen, ohne versichert zu sein, dass sie nicht verlassen worden ist, kann traumatisch sein – sowohl für das Kind als auch für die Eltern – aber in den meisten Fällen wird sie aus dem Kindesalter kommen eine gute Nacht Schlaf, ob gelassen, um ruhig schlafen zu lassen, oder erlaubt, im Bett ihrer Eltern zusammen zu schlafen.

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Ich treffe eine ganze Reihe von Eltern jüngerer Kinder, die Schwierigkeiten haben, den letzten Übergang vom Wachzustand zum Schlaf zu machen, und verlassen sich stattdessen auf die Anwesenheit ihrer Eltern, um sowohl vor dem Schlafengehen als auch wenn sie sich während der Nacht bewegen. Oft sagt mir eine Mutter etwas wie "Ich weiß, dass ich alles falsch mache, aber …" Nachdem sie gehört hat, was das "etwas falsches" ist – sei es, ihr Baby in den Schlaf zu bringen und sie dann schlafend in ihre Krippe zu bringen oder sie ihre Siebenjährige nachts in ihr Bett wandern lassen – ich versichere ihr fast immer, dass sie tatsächlich nichts falsch macht. Wenn diese Mutter das Gefühl der Symbiose mit ihrem Kind genießt und es ihr nichts ausmacht, die ganze Nacht über aufzuwachen, um sie wieder zu beruhigen, oder liebt sie, wie sich ihre Zweitklässlerin nachts an sie schmiegt und nichts dagegen hat, weniger zu haben Zimmer im Bett für sich selbst, es ist schwer, einen Fehler oder ein Problem damit zu finden.

Die Schwierigkeiten beginnen, wenn die Schlafmuster des Kindes in das Leben der anderen Mitglieder der Familieneinheit eingreifen. Zum Beispiel: wenn die Mutter bereit ist, zur Arbeit zurückzukehren und sich selbst schlafen muss, oder wenn Spannungen in der Ehe aufgrund mangelnder Privatsphäre im Schlafzimmer entstehen. An diesem Punkt ist es absolut vernünftig, die bestehenden Muster zu überdenken und einen anderen Weg zu finden, Dinge zu tun, die besser für alle anderen funktionieren. Und das bedeutet normalerweise, Grenzen neu zu definieren und festzulegen, was ein normaler Teil der Erziehung ist.

Weil das Unterrichten eines Kindes, wie man sich selbst beruhigt, über die unmittelbare kurzfristige Anpassung hinaus keine negativen Folgen hat – außer in seltenen Fällen, wo etwas anderes vor sich geht, sei es medizinisch oder psychologisch – widerspreche ich der Großmutter, die sie charakterisiert die Versuche der Tochter, dies als Vernachlässigung zu tun. Als Eltern haben wir innerhalb angemessener Grenzen das Recht zu entscheiden, wie unsere Haushalte geführt werden und was angemessen ist und was nicht. In diesem Fall erscheint die Schmach der Großmutter übertrieben und fehl am Platze. Ich bin mir jedoch sicher, dass es diejenigen geben wird, die mit mir nicht einverstanden sind.

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Dennis Rosen, MD

Helfen Sie Ihrem Kind mit:

Erfolgreiche Schlafstrategien für Kinder (ein Harvard Medical School Guide)