Finden Sie heraus, was wirklich in der Paartherapie geschieht

Quelle: Audible.com

Bis jetzt ist der einzige Weg, um herauszufinden, was wirklich in einer Paartherapie-Sitzung passiert, eine Paartherapie mit Ihrem Partner zu sein. Das wird sich ändern.

Jetzt, eine neue Audio-Serie, wo wir anfangen sollten , mit renommierten Paare Therapeut Esther Perel, nimmt Zuhörer in tatsächliche Paare Therapiesitzungen mit 10 verschiedenen Paaren (heterosexuelle, homosexuelle und transsexuelle Personen sind in der Serie vertreten). Die Sitzungen wurden live aufgezeichnet und bearbeitet, um identifizierende Informationen zu entfernen, und sie sind so authentisch, wie es bei Paartherapien der Fall ist. Zuhörer erhalten nicht nur einen seltenen Einblick in das intime Leben anderer Paare und die große Bandbreite an Themen, mit denen Paare sich auseinandersetzen, sondern sie bekommen auch tatsächliche Paartherapiesitzungen zu hören.

Die erste Episode der Serie kann jetzt hier gestreamt werden:

Voyeuristische Nervenkitzel beiseite, eine klarere Vorstellung davon zu bekommen, was wirklich in Paartherapiesitzungen passiert, wird für Zuhörer aus einer Anzahl von Gründen unglaublich wertvoll sein:

1. Die Zuhörer werden bald erkennen, dass viele der Themen, die die Paare in ihren Sitzungen diskutieren, diejenigen sind, mit denen sie in der Vergangenheit entweder einzeln oder in ihren Beziehungen umgehen oder sich befasst haben. Wenn er die faszinierende, poetische und bisweilen humorvolle Weise hört, führt Perel diese Paare an und führt sie zu neuen Erkenntnissen und Erkenntnissen. Dies hat wahrscheinlich einen starken und sogar therapeutischen Einfluss auf Zuhörer, die sich mit ähnlichen Problemen auseinandersetzen. In der Tat hofft Perel, dass die Serie für die Zuhörer und für ihre Beziehungen therapeutisch und nützlich sein wird.

2. Paare haben immer ihre eigene "Geschichte", ihre Art, ihre Situation zu sehen und die Probleme und Probleme, die sie beunruhigen. Im Mittelpunkt von Perels therapeutischem Ansatz steht, dass diese "Geschichte" modifiziert werden kann und muss. Insbesondere müssen Paare ihre Wahrnehmung und ihr Verständnis dahingehend verändern, dass sie anders denken, ihre Perspektive wechseln und, was noch wichtiger ist, mit ihrem Partner anders sein können, damit sie sich lösen können.

Wenn man Perel zuhört, diese Paare dazu zu bringen, ihre gegenwärtige Wahrnehmung ihrer Situation zu ändern und die Erzählung, die sie aufgebaut haben, zu modifizieren, werden die Zuhörer wahrscheinlich ermutigt, ihre eigenen "Geschichten" herauszufordern oder sie zumindest darauf aufmerksam zu machen, dass ihre Geschichten modifiziert werden können , dass ihre "Wahrheit" niemals absolut ist.

3. Paare, die sich die Serie gemeinsam anhören, haben eine Vielzahl von Startpunkten für Diskussionen über ihre eigene Beziehung, insbesondere wenn es um Themen geht, mit denen sie sich in der Vergangenheit möglicherweise schwer und ehrlich auseinandergesetzt haben. Perel hofft, dass die Reihe den Beziehungspartnern einen offeneren und produktiveren Dialog ermöglichen und den Paaren in der Serie Hinweise über die Vorteile geben wird.

Nachdem ich Abschnitte aus der Serie gehört habe, zweifle ich nicht daran, dass " Shall We Begin " einen großen Einfluss auf die Zuhörer haben und sowohl Einzelpersonen als auch Paare zu einer offeneren Diskussion über schwierige Themen in ihrem Leben anspornen wird.

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