FRAGE
Hallo Irene,
Ich hatte nie viele enge Freunde, als ich jünger war, aber ich hatte immer ein Paar und mein bester Freund war mein Ehemann. Ich habe auch vier Kinder. Mein Mann starb vor zwei Jahren nach einer Krebserkrankung (zu Hause) und meine Kinder sind jetzt erwachsen und leben in verschiedenen Gebieten. Zwei meiner besten Freunde sind in andere Staaten gezogen und ich habe jetzt nur noch einen Freund, der auch in eine andere Stadt gezogen ist.
Wir reden und mailen und Facebook, aber wenn ich einen Film fangen oder irgendwo ausgehen will, gibt es keine Einheimischen, mit denen ich befreundet bin. Ich gehe mit Kollegen zum Mittagessen und ging mit einer Dame von der Arbeit zu Weight Watchers, habe aber keine engen persönlichen Freunde mehr vor Ort.
Ich fühle, dass die Leute, die ich ausgesucht habe, keine engere Beziehung mit mir haben wollen.
Ich bin das Problem, aber ich weiß nicht, wie ich es beheben soll.
Ich bin ein wenig auf mich selbst angewiesen, denn wenn ich mich ausziehe, scheinen die Leute sich nicht mit mir zu verbinden.
Ich denke, wenn du zu den 60ern wirst, mögen viele andere in deinem Alter ihre bestehenden Freunde und nehmen dich nicht in ihre Treffen auf. Ich kenne eine Dame, die immer freundlich ist und ich höre ihre Abenteuer. Sie geht Backpacking (was ich nicht mache) und reitet auch Harley Motorräder (was ich toll finde, aber nicht tun will). Sie ist eine Managerin bei der Arbeit und ich auch. Sie hat eine Gruppe von Freunden, die sie seit der High School kennt. Sie erzählt mir von einer Versammlung, die sie hat, und lädt andere ein, aber nicht mich, obwohl wir ständig reden.
Eine andere Dame und ich nahmen einen Unterricht zusammen und wenn ich ein Abendessen oder etwas anderes vorschlug, lehnte sie ab, obwohl sie neben mir im Unterricht sitzen wollte. Ich habe gerade herausgefunden, dass sie viele Leute zu einer Versammlung eingeladen hat, die sie hatte, aber nicht zu mir. Sie wirkt immer sehr freundlich, möchte aber offensichtlich nicht in der Nähe sein. Ich glaube nicht, dass sie mich überhaupt nicht mag, da es einen Altersunterschied von 15 Jahren gibt, aber ich werde offensichtlich nicht in eine engere Beziehung als Arbeit einbezogen.
Ich war diejenige, die Leute über sich bringen würde und nur eine Handvoll Male nach ihren Häusern fragte. Ich komme nicht mehr wie früher zu anderen.
Ich hatte einige Besuche bei einem Psychologen, der nach einer Reihe von Besuchen nicht das Gefühl hatte, dass ich zurückkommen musste. Ich weiß, dass es so sein muss, wie ich rede oder etwas, das ich in meinem Leben erschaffe. Als ich jung war, habe ich enge Freundschaften geschlossen, aber ich passe einfach nicht mehr richtig ins Leben.
Signiert, Sara
ANTWORTEN
Hallo Sara,
Es tut mir leid für Ihren tragischen Verlust und kann die Leere, die Sie fühlen, ohne enge Freunde oder Familie in der Nähe verstehen. Vor ein paar Jahren schrieb ich einen populären Beitrag über die Notwendigkeit, die viele Frauen ausdrücken: einen spontanen Freund haben wollen. So habe ich den spontanen Freund beschrieben:
Sie ist die Art von Freundin, die Sie bitten können, sofort vorbeizukommen, um Ihnen zu helfen, zu entscheiden, was Sie heute Nacht anziehen sollen – oder der Freund, der mit Ihnen sitzt, während Sie auf Ihre Wiederholungsmammographie warten, die erst heute Morgen angesetzt war. Sie ist die Person, die man an einem Samstagnachmittag anrufen kann, um im Park spazieren zu gehen, weil das Laubwerk am Höhepunkt ist – oder der, der innerhalb einer halben Stunde nach der Schließung zu TJ Maxx rennt, nur um zu sehen, was da ist. Pläne sind nicht nötig, weil du immer füreinander da bist, sogar in letzter Minute, weil dein Leben so eng miteinander verknüpft ist.
Freundschaften wie diese sind schwer zu bekommen, und wenn du einen in der Vergangenheit gehabt hast, vermisst du wirklich diesen Nachbarn oder Freund, der weggezogen ist oder weitergezogen ist. Sie sind schwer zu ersetzen.
Es ist großartig, dass du dich ausgestreckt hast und versucht hast, neue Freundschaften zu schließen, aber vielleicht hast du einfach nicht das Glück gehabt, jemanden zu treffen, dessen Interessen und Lebensstil mit deinem vereinbar sind. Du kannst kein Backpacker oder Harley Fan werden, wenn dir diese Interessen fremd vorkommen. Fünfzehn Jahre oder sogar zehn Jahre können einen großen Unterschied in Bezug auf die Lebensphase und die sozialen Interessen darstellen.
In dem früheren Beitrag habe ich einige der Kriterien aufgeführt, die ein spontaner Freund erfüllen muss: Nähe (deine Freundin muss nahe genug bei dir wohnen, damit Zusammenkommen kein Ärger ist; Intimität (sie muss sich emotional so nah bei dir fühlen) wie du es ihr tust), Zugänglichkeit (sie muss an einem ähnlichen Ort in ihrem Leben sein und einige der gleichen Interessen teilen) und Flexibilität (sie muss einen formbaren Zeitplan haben oder einen, mit dem sie mühelos zu interagieren scheint deine.)
Sei nicht entmutigt, aber vielleicht musst du dich mit einigen der Freundschaften begnügen, die du bereits hast. Versuche gleichzeitig, Wege zu finden, um neue Leute zu treffen und mit ihnen zu interagieren. Achten Sie darauf, nicht zu viel zu früh zu erwarten oder zu bedürftig zu kommen. Freundschaften entwickeln sich oft langsam. Ich glaube nicht, dass Ihr Problem ein Alter an sich ist, nur harte Umstände.
Hoffe das hilft ein wenig.
Mein Bestes, Irene
