6. Mai 2013
Ein sehr netter Vertreter eines Verlags hat mich kürzlich gefragt, ob ich Interesse hätte, ein Buch aufzustellen. Natürlich war ich geschmeichelt und wollte mehr wissen. "Sie könnten über Ihre Durchbrüche in der Therapie schreiben", sagte sie. "Die Leute haben keine Zeit mehr für 10 Jahre in der wöchentlichen Therapie zu sitzen."
"Nun", sagte ich lachend, "ich denke, ich bin auf Breakdowns spezialisiert, mehr als nur auf Durchbrüche !" Die Erleichterung des Leidens und die langsamen Anstiege über felsiges Gelände verlangen nach einem Führer, Zeugen und Begleiter. Es gibt wichtige Momente der Einsicht und der Verbindung und sogar den Samen der Transformation, aber oft ist es das Engagement für die Reise, das zählt. Ich denke, dass die wirklichen Wege zur Veränderung darin bestehen, eine Therapie oder ähnliches für eine signifikante Zeitspanne zu machen. Ich denke nicht, dass tiefgreifende und dauerhafte Veränderungen durch das Lesen eines Leitfadens oder eines Selbsthilfebuches oder sogar durch den Besuch eines eintägigen Workshops geschehen, obwohl diese den Menschen oft helfen. Veränderung erfordert eine Erfahrung und Beziehung im Laufe der Zeit.
Ich bin skeptisch gegenüber Hausierern von Allheilmitteln, denn ich glaube nicht, dass Menschen Probleme zu lösen sind. Leute kommen in mein Büro, um damit verwandt zu sein. Die therapeutische Beziehung sollte Mitgefühl, Wissen, Weisheit und Fähigkeiten zum Wohle des Patienten liefern, buchstäblich "einer, der Leiden trägt". Therapie ist Teil der Lebensreise, eine regelmäßige Stunde, die Zuflucht bietet und die eigenen Heilkräfte des Patienten verstärkt. Erkenntnisse wachen auf. Wissen und Können bieten Erleichterung. Aber die tatsächliche Beziehung und das Bewusstsein, dass der Arzt / Therapeut mit dem Patienten auf seiner Reise in Beziehung steht, ist lebenswichtig.
Die Therapie ist eine Art wöchentliche Station auf dem Pilgerweg des Lebens.
Ich bin schon seit Wochen und Monaten auf Pilgerfahrten gewesen und habe das Leben selbst als Wallfahrt verstanden. Die Lebenspilgerei, glaube ich, ist eine Reise in Richtung Verbindung, Ganzheit, Heilung und Linderung oder zumindest Bewältigung von Leiden. Wir sind vertraut mit persönlichen und globalen Leidensquellen. Buddhas Erste Edle Wahrheit ist das Bewusstsein, dass "das Leben Leiden beinhaltet" und das Leid, das er elegant entwurzelt hat, durch die verblendete Ansicht verursacht wurde, dass das Selbst unabhängig existiert und uns nach Permanenz sehnt, dem Wandel widersteht und in ständiger Unzufriedenheit existiert. Aus dieser Basis ergeben sich verschiedene emotionale Leidensquellen, und diese stehen vielleicht nicht im Zusammenhang mit den realen materiellen Ursachen des Leidens, die uns plagen. (Wer würde nicht zustimmen, dass Gier, Hass, Ignoranz und Eifersucht reale Konsequenzen wie Hunger, Materialismus und Gewalt haben?). Ich glaube, dass wir die persönlichen Ursachen des Leidens gemeinsam mit dem Globalen ansprechen müssen, um wirklich unsere Fähigkeiten als Menschen zu erreichen. Es ist alles verwandt – aber Sie müssen beginnen, wo Sie sind. Die vierte edle Wahrheit ist nicht die "Achtfache Heilung", sondern der "Achtfache Pfad", um das Leiden zu überwinden. Der Buddha wusste, dass das Leben auch eine Reise ist. Psychologische, biologische, soziale, kulturelle und spirituelle Perspektiven sind entscheidend für diese Reise. Die Reise mag sehr persönlich sein, aber unsere Reise als Erdlinge muss letztendlich transpersonal sein. Die spirituelle Reise transzendiert das Selbst, transzendiert Nationen und Grenzen und die Zeit selbst, wenn wir die tiefsten Wahrheiten berühren, die das Leben zu bieten hat, und sie in unser Leben erweitern. Manchmal verlangt die Reise, dass wir leiden müssen in der Hoffnung, dass unser Leiden das Leiden anderer lindert.
Letztes Jahr habe ich eine buddhistische Pilgerreise mit dem berühmten Führer Shantum Seth unternommen (in Perry Garfinkels Buch "Buddha or Bust"; mehr über all seine Pilgerreisen erfahren Sie unter http://www.buddhapath.com). Wir reisten zu den vier wichtigsten Stätten des Lebens des Buddha und zu anderen wichtigen Orten, die er besuchte und lehrte. Indien ist kein einfacher Ort um zu reisen (oder zu schuften). Zum einen sind Sie Zeuge von Menschen, die unter schrecklichen Umständen leben, obwohl auch Indien reicher wird. Disparitäten sind alltäglich, und die Kontraste sind stark, störend und abscheulich. Schwierigkeiten in Bezug auf Armut, Kaste, religiöse und geschlechtsspezifische Fragen sind alltäglich: Die Zeitung ist voll von Geschichten, die Emotionen wühlen und den Geist schockieren. Dass viele in der Lage sind, Glück und Solidarität trotz Schwierigkeiten zu erzeugen, ist ein Zeugnis für spirituelle und gemeinschaftliche Stärken. Ich hatte das Glück, Shantum als außergewöhnlichen Führer zu haben, und meine Mitpilger als wunderbare Begleiter. Shantums einzigartige Verbindungen zu Buddhisten in der gesamten Region und das Wissen als Laien-buddhistischer Lehrer in Thich Nhat Hanhs Intersein-Orden machten eine ganz besondere Reise möglich.
Unten sind zwei Interviews, die ich durchgeführt habe, die erste mit Khyentse Norbu (Dzongsar Khyentse Rinpoche), einem bhutanischen Mönch und Filmregisseur (The Cup, Travellers and Magicians); und die zweite mit meinem Reiseführer, Shantum Seth. Sie sprechen beide eloquent über Pilgerreisen und konzentrieren sich auf buddhistische Pilgerfahrten. Ich hoffe, Sie genießen sie!
Joseph Campbell sagte, man müsse nicht ins Heilige Land reisen – "das Heilige Land ist in dir!" Aber wie Shantum feststellt, und ich stimme zu, muss man oft ins Heilige Land reisen, um das Heilige Land in dir zu erwecken . Reisen in jedes Heilige Land, sei es der buddhistische Pfad, Jerusalem oder Mekka – verbindet uns mit unseren Idealen und unseren Praktiken und verbindet uns mit anderen Pilgern, die auf der Reise vereint sind. Zwei Bücher, die ich in der High School gelesen habe, haben meinen Lebensweg tief geprägt und beide haben Pilgerfahrten mit sich gebracht. Die Autobiographie von Malcolm X beschreibt Xs Transformation nach der Hajj, und Siddhartha beschrieb die Reise eines Mannes zum Frieden. Ein Freund erzählte mir von der Pilgerreise nach Cartago nach Costa Rica http://news.co.cr/costa-rica-is-ready-for-the-romeria-pilgrimage-to-cart…, die jeden August 1,5 Millionen Menschen anzieht. Sie haben wahrscheinlich von Indiens vielen Pilgerreisen gehört, wie die Kumbh Mela, "die größte Versammlung von Menschen in der Welt", nach Wikipedia.
Es ist klar, dass viele von uns Menschen Suchende sind. Wir wollen nicht nur die Nachrichten lesen, wir wollen die Ewigkeiten lesen, um Thoreau zu paraphrasieren. Pilgrimage ist eine schöne Art, genau das zu tun. Und natürlich findet die wahre Pilgerschaft statt, wenn du nach Hause kommst, wenn sich die Ewigkeiten mit den Ordinarien vermischen und das Ego sich in all den üblichen Staus und Fixes wiederfindet. Die Wallfahrt beginnt wieder mit der Bewegung von einem Zoll – seitwärts oder nach innen – und dann wieder weiter.
Schließlich möchte ich niemals in die Position der "Verkaufstherapie" kommen: Ich kann nur bestätigen, dass neben der Ausbildung, dem Schreiben, meiner buddhistischen Praxis und den Beziehungen zu meinen Angehörigen die Therapie am tiefgreifendsten war lebensverändernde Erfahrung, die ich jemals unternommen habe. Ich empfehle Sie sehr zu Ihrer eigenen Pilgerfahrt und Ihrem persönlichen Wachstum, und zur Erleichterung Ihres persönlichen Leidens und Leidens, das wir in der Welt sehen!
© 2013 Ravi Chandra, MD Alle Rechte vorbehalten.
Gelegentlicher Newsletter, um über mein neues Buch über die Psychologie sozialer Netzwerke durch eine buddhistische Linse zu erfahren, Facebuddha: Transzendenz im Zeitalter sozialer Netzwerke: www.RaviChandraMD.com
Privatpraxis: www.sfpsychiatry.com
Twitter: @ going2peace http://www.twitter.com/going2peace
Facebook: Sangha Francisco – Das pazifische Herz http://www.facebook.com/sanghafrancisco
Informationen über Bücher und Bücher in Arbeit finden Sie hier https://www.psychologytoday.com/experts/ravi-chandra-md und www.RaviChandraMD.com
